Здраствуйте ,
я только начинаю изучать эту систему.И хотелось бы спросить как правильно составить меню и следовать ему.
Как правильно составить меню и следовать ему
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12012-06-24 17:05:20
Поделиться22012-06-24 17:11:47
Анжелика 16
привет.
Этот вопрос не раз обсуждался.
надо бы по форуму походить. почитать.
а пока вот ответ
Зайдите в тему Меню:
http://budstroynoy.ru/viewtopic.php?id=2124
почитайте меню форумчанок, посмотрите комментарии к меню.
Составьте свое меню и выложите для комментирования.
Все мы проходили через это - учились правильно питаться.
Поделиться32012-06-24 17:13:20
Спасибо за совет
Поделиться42012-06-24 17:16:48
Анжелика 16
Еще здесь почитайте
Вопросы про еду 5
Поделиться52012-06-24 19:50:19
И хотелось бы спросить как правильно составить меню и следовать ему.
Хочу посоветовать не составлять меню в виде таблицы, а просто писать что вы едите и в каком порядке, меню с диетса в виде таблицы - не информативно, из него не понятно - правильно употребляются продукты или нет