"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вебинар-консультация 05.02.12

Страница: 1 2  
Тема закрыта

Сообщений 1 страница 30 из 53

1

  • Автор: Татьяна Малахова
  • Автор системы "Будь Стройной!"
  • Татьяна Малахова
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2011-03-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5581
  • Уважение: +237
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 69 [1954-06-17]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 29 дней
  • Последний визит:
    2020-05-28 07:26:24

В воскресенье, 5 февраля в 16-00 по МСК я проведу вебинар-консультацию.

Основные темы, о которых я планирую рассказать, независимо от вопросов участников:
1. Отчего при переходе на питание по системе может быть холодно
2. Трескается и сохнет кожа - в чем причины?
3. Как понимать рекомендацию "сократить или свести к минимуму соль, кофеин, алкоголь..."

Дополнительно этому предлагаю участникам подготовить заранее именно те вопросы, которые лично вас сейчас волнуют и не находят правильного решения.

Заявки от желающих участвовать в этой консультации принимаются по электронной почте Toleranta@yandex.ru тема письма "консультация 05.02"

Количество участников ограничено - не более 25 человек.

0

2

  • Автор: tata-s
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 51
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    1 день 14 часов
  • Последний визит:
    2012-08-01 15:05:57

Как зарегистрироваться на вебинар 0502 в 16 по мск?

0

3

  • Автор: GLusi
  • Активный участник
  • GLusi
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 32
  • Уважение: +1
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1958-11-30]
  • Провел на форуме:
    1 день 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-18 05:30:37

Я зарегистрировалась, но почему-то ссылку не получила. Как действовать дальше?

0

4

  • Автор: Людочка-стройняшка
  • Активный участник
  • Людочка-стройняшка
  • Откуда: Мурманская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 685
  • Уважение: +6
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 56 [1967-07-14]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-05-16 21:28:06

А где надр регистрироваться? Сижу, ничего не знаю.

0

5

  • Автор: Толстуща
  • Активный участник
  • Толстуща
  • Откуда: Кострома
  • Зарегистрирован: 2012-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 130
  • Уважение: +3
  • Позитив: +6
  • Возраст: 71 [1952-07-15]
  • Провел на форуме:
    2 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-07-03 23:12:31
tata-s написал(а):

Как зарегистрироваться на вебинар 0502 в 16 по мск?

Написаьб Татьяне на Toleranta@yandex.ru тема письма "консультация 05.02"

0

6

  • Автор: Толстуща
  • Активный участник
  • Толстуща
  • Откуда: Кострома
  • Зарегистрирован: 2012-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 130
  • Уважение: +3
  • Позитив: +6
  • Возраст: 71 [1952-07-15]
  • Провел на форуме:
    2 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-07-03 23:12:31
GLusi написал(а):

Как действовать дальше?

Ждать спокойно

0

7

  • Автор: Zintia
  • Активный участник
  • Zintia
  • Откуда: Северск, Томская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Уважение: +5
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 62 [1961-06-01]
  • Провел на форуме:
    3 дня 14 часов
  • Последний визит:
    2012-07-08 04:25:59

добрый вечер! я записаласть на консультацию сегодня. ссылку еще не получила. ЖДУУУУУУУ

0

8

  • Автор: Людочка-стройняшка
  • Активный участник
  • Людочка-стройняшка
  • Откуда: Мурманская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 685
  • Уважение: +6
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 56 [1967-07-14]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-05-16 21:28:06

Я пока тоже без ссылки.

0

9

  • Автор: Толстуща
  • Активный участник
  • Толстуща
  • Откуда: Кострома
  • Зарегистрирован: 2012-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 130
  • Уважение: +3
  • Позитив: +6
  • Возраст: 71 [1952-07-15]
  • Провел на форуме:
    2 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-07-03 23:12:31
Людочка-стройняшка написал(а):

А где надр регистрироваться? Сижу, ничего не знаю.

Читьайте первый пост в этой теме

0

10

  • Автор: Людочка-стройняшка
  • Активный участник
  • Людочка-стройняшка
  • Откуда: Мурманская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 685
  • Уважение: +6
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 56 [1967-07-14]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-05-16 21:28:06

Так я заявку отправила ещё в пятницу, Татьяна подтвердила моё участие. На данный момент надо какие то действия предпринимить? И если да, то какие? Просто я с компом на ВЫ и  по имени, отчеству.  Не  хочу прошляпить вебинар.

0

11

  • Автор: Провизор
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • Провизор
  • Откуда: г. Москва
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2344
  • Уважение: +62
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 68 [1956-03-17]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-01-26 17:14:13

Девочки, без паники. Загляните к себе в почту. Татьяна пришлет ссылку на вебинар. Но заходить можно будет за 5-10 минут. Если прошли по ссылке и стоит заставка, значит рано пришли. Выйти и попозже повторить заход.

0

12

  • Автор: Татьяна Малахова
  • Автор системы "Будь Стройной!"
  • Татьяна Малахова
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2011-03-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5581
  • Уважение: +237
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 69 [1954-06-17]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 29 дней
  • Последний визит:
    2020-05-28 07:26:24

Сейчас все уже должны получить ссылку. Если у кого-то её нет - напишите мне на мейл.

0

13

  • Автор: Walentina
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 9
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    2 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-25 10:32:50
Людочка-стройняшка написал(а):

На данный момент надо какие то действия предпринимить?

Мне пришла ссылка, внизу написано "Ссылка на участие в вебинаре, входить точно в назначенное время!"
значит в 16.00 нажать на эту ссылку и попадете на вебинар. В прошлый раз ( я уже 2-й раз) вход был за 5 минут, если жать раньше, ничего не получится.

0

14

  • Автор: Людочка-стройняшка
  • Активный участник
  • Людочка-стройняшка
  • Откуда: Мурманская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 685
  • Уважение: +6
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 56 [1967-07-14]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-05-16 21:28:06

Спасибо за разъяснение. Жду ссылку.

0

15

  • Автор: Людочка-стройняшка
  • Активный участник
  • Людочка-стройняшка
  • Откуда: Мурманская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 685
  • Уважение: +6
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 56 [1967-07-14]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-05-16 21:28:06

Татьян Владимировна! Ссылки пока нет. Только что проверила почту.

0

16

  • Автор: Svetlana2012
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 629
  • Уважение: +13
  • Позитив: +60
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    7 дней 10 часов
  • Последний визит:
    2012-11-28 18:57:33

Приветик всем,
я ссылку уже получила

0

17

  • Автор: НАМ
  • Активный участник
  • НАМ
  • Откуда: Новосибирск
  • Зарегистрирован: 2012-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 246
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1962-08-30]
  • Провел на форуме:
    4 дня 15 часов
  • Последний визит:
    2013-08-22 08:57:06

Ссылку получила уже , жду время (за 5 минут до начала) входа  по ссылке

0

18

  • Автор: Татьяна Малахова
  • Автор системы "Будь Стройной!"
  • Татьяна Малахова
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2011-03-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5581
  • Уважение: +237
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 69 [1954-06-17]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 29 дней
  • Последний визит:
    2020-05-28 07:26:24
Людочка-стройняшка написал(а):

Ссылки пока нет. Только что проверила почту.

так и нету? Не верю))

0

19

  • Автор: Людочка-стройняшка
  • Активный участник
  • Людочка-стройняшка
  • Откуда: Мурманская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 685
  • Уважение: +6
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 56 [1967-07-14]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-05-16 21:28:06

Пришла! Я только с почты. Спасибо.

0

20

  • Автор: Людмила Фрешер
  • Участник
  • Откуда: Мурманск
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 20
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 63 [1960-04-30]
  • Провел на форуме:
    3 дня 3 часа
  • Последний визит:
    2014-01-11 06:57:55

Ура!!! Наконец-то я  попаду на вебинар!!!

0

21

  • Автор: Т@тьян@
  • Активный участник
  • Откуда: Кострома
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 875
  • Уважение: +14
  • Позитив: +3
  • Пол: Женский
  • Возраст: 58 [1965-09-30]
  • Провел на форуме:
    11 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-28 21:30:04

Ссылку получила, ждууу

0

22

  • Автор: GLusi
  • Активный участник
  • GLusi
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 32
  • Уважение: +1
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1958-11-30]
  • Провел на форуме:
    1 день 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-18 05:30:37

спасибо всем за разъяснения. Все получила

0

23

  • Автор: nataz
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • nataz
  • Откуда: Самара
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2246
  • Уважение: +9
  • Позитив: +15
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1959-03-17]
  • Провел на форуме:
    18 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2012-07-09 10:51:29

Очень жаль, но я так и не получила ссылку(((((( И естественно на вебинар не попала(

0

24

  • Автор: Svetlana2012
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 629
  • Уважение: +13
  • Позитив: +60
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    7 дней 10 часов
  • Последний визит:
    2012-11-28 18:57:33

у меня ссылка не открывается....

0

25

  • Автор: nataz
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • nataz
  • Откуда: Самара
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2246
  • Уважение: +9
  • Позитив: +15
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1959-03-17]
  • Провел на форуме:
    18 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2012-07-09 10:51:29

Вот и я получила))))))) Спасибооооооооооооо))))))))

0

26

  • Автор: Татьяна Малахова
  • Автор системы "Будь Стройной!"
  • Татьяна Малахова
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2011-03-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5581
  • Уважение: +237
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 69 [1954-06-17]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 29 дней
  • Последний визит:
    2020-05-28 07:26:24
Svetlana2012 написал(а):

у меня ссылка не открывается....

Светлана, я не поняла: вы все-таки сумели войти или нет? Я проверила вашу ссылку - она работатет

0

27

  • Автор: Zintia
  • Активный участник
  • Zintia
  • Откуда: Северск, Томская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Уважение: +5
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 62 [1961-06-01]
  • Провел на форуме:
    3 дня 14 часов
  • Последний визит:
    2012-07-08 04:25:59

А я уже с вебинара! Увидеть и услышать Татьяну, пообщаться - как это здорово. Прилив сил! Завалили Т.В. вопросами, общались почти 2 часа. Были проблемы со звуком, но это не испортило впечатления. Сейчас "переварю" полученную информацию и чуть позже напишу.  http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-3.gif

0

28

  • Автор: Zintia
  • Активный участник
  • Zintia
  • Откуда: Северск, Томская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Уважение: +5
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 62 [1961-06-01]
  • Провел на форуме:
    3 дня 14 часов
  • Последний визит:
    2012-07-08 04:25:59

На вебинаре говорили:
- семя льна не запариваем, добавляем в салат или в кашу
- если в день получается три приема пищи (например: в выходной встали поздно - то можно на завтрак вместо салата съесть фрукты, остальное как обычно, + обед + ужин
- лучше на 2 завтрак - фрукты и орешки, семечки, чем кефир.
- стевию (растение) в чай добавлять - нельзя
- цикорий (напиток) можно 1-2 чашки в день. но вода в полном объеме.
- больше 3-х литров воды в день - не рекомендованно
- 1 раз в неделю кушать блюда из субпродуктов (мариновать в кефире + разл.добавки)
- вода комнатной температуры
- можно готовить иногда заливное из рыбы или мяса (без соли)
- вся кисломолочка лучше 0% жирности либо 1%
- творог 5% можно добавлять в утренний салат

- увеличить физ нагрузки + баня+ сауна+ разные виды массажа

Девчонки, что упустила или не так поняла (звук плохой) поправьте, пож-та. Всем удачи

+1

29

  • Автор: Аленка-60
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • Аленка-60
  • Откуда: Северо-запад
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 179
  • Уважение: +1
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 75 [1949-03-01]
  • Провел на форуме:
    3 дня 16 часов
  • Последний визит:
    2013-03-25 06:47:29

Zintia
Спасибо!

0

30

  • Автор: Walentina
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 9
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    2 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-25 10:32:50
Zintia написал(а):

- если в день получается три приема пищи (например: в выходной встали поздно - то можно на завтрак вместо салата съесть фрукты, остальное как обычно, + обед + ужин

Немного уточню, т.к. сама переспрашивала Татьяну - фрукты, а через 15-20 минут каша, не сразу .
Я уже на втором вебинаре, очень понравилось, грубых ошибок, как после первого у себя не нашла, но узнала много нового и полезного.
Спасибо, Татьяне и всем участницам!

Отредактировано Walentina (2012-02-05 18:59:07)

0

Тема закрыта
Страница: 1 2