Девочки, здравствуйте! И у меня такая же "беда". Эутирокс в огромной дозе пью 15 лет. За это время вес с 65 кг. вырос до 110. На цифре 110 было принято решение: "Все! Так больше жить нельзя. Худею". Но как? Понятно же, что все эти годы, я не только наедала лишний вес, но и пыталась с ним бороться, и всегда проигрывала. Сложной дорогой пришла сюда, но очень легко приняла правила новой жизни . Мне все нравится, воду пью, пища без соли заиграла новыми незнакомыми вкусами и результат не заставил себя ждать - 3 кг за три дня. А от таблеток будем отказываться постепенно, контролируя показатели крови. Мы все уже на пути не только к хорошей фигуре , но и к другому качеству жизни! Будем здоровы!!!!

Гипотиреоз - это заболевание или синдром (комплекс симптомов), развитие которого обусловлено снижением функции щитовидной железы и уменьшением образования ее гормонов.

Причины возникновения гипотиреоза многообразны: аномалии развития щитовидной железы, длительное поступление в организм избыточного количества йода, главным образом за счет его препаратов, терапия радиоактивным йодом, облучение щитовидной железы, ее воспаление от различных причин.

В основе развития гипотиреоза лежит длительный и выраженный дефицит специфического действия гормонов щитовидной железы в организме, что ведет к тяжелым функциональным изменениям центральной нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем, а также к дистрофии различных органов и тканей.

При гипотиреозе основной обмен и другие обменные процессы понижаются, возникают своеобразные отеки с накоплением слизистой жидкости в разных тканях и органах (микседема), из-за ухудшения функции почек в организме задерживаются вода и натрий, масса тела увеличивается. У больных снижаются секреция желудочного сока и аппетит, наблюдается склонность к запорам и вздутию живота, кровоточивость десен и разрушение зубов.

Главным в лечении гипотиреоза является применение гормонов щитовидной железы, а характер питания имеет хотя и существенное, но вспомогательное значение.

При гипотиреозе показана диета умеренно пониженной (на 10-20% по сравнению с физиологическими нормами) энергоценности за счет углеводов и особенно жиров при физиологически нормальном содержании белка. Из рациона исключают богатые поваренной солью продукты, уменьшают, в зависимости от степени отеков, потребление свободной жидкости.

При гипотиреозе нарушается обмен жиров и холестерина с увеличением концентрации последнего в крови, поэтому количество жира в рационе ограничивают, прежде всего, за счет богатых насыщенными жирными кислотами и холестерином жирных мясных и молочных продуктов, а также кулинарных жиров и твердого маргарина.

В диету включают продукты и блюда, которые умеренно стимулируют секрецию желудочного сока, а также обладают «послабляющими» свойствами и способствуют опорожнению кишечника, не вызывая усиленного газообразования и вздутия живота. Особенно важно в этом плане увеличение в рационе овощей, фруктов, ягод, их соков, кисломолочных напитков.
А именно это и предлагает наша система!!!!

Swallow:
"А льняное масло очень даже приветствуется."

Интересная метаморфоза!

Я принимала по предписанию эндокринолога(вот куда завело желание похудеть!) Eutirox - съела 2 упаковки(без особой перемены пищевых пристрастий). За первую неделю действительно ушло 2 кг - да радость та была недолгой: дальше вес не двинулся. Хорошо, что в момент перепутья попала на след ДД через программу А.М. Самовольно прервала прием препарата. Остались те, что для глаз(пью их через месяц) и Калмацин(Са+Mg+Zn) как часть профилактики остеопороза. Подумываю и от них отказаться.
Питание по системе Т.М.(сегодня мой 11-й день) безусловно действует всесторонне - гениальная разработка.

Елена
 

Девчата,не прерывайте прием гормональных таблеток сами и сразу.Обязательно сначала сдать анализ крови,а потом под руководством врача уменьшить прием препарата и тихо-тихо избавиться от него...

А вот это Вы сделали совершенно напрасно! Все нужно делать только под контролем врача и исходя из результатов анализа крови. Я принимаю этот препарат 150 мг., через месяц сдам кровь и пойду к врачу, если хоть на 0,25 мг. снизит дозу, буду счастлива.

О чем речь? Что может привести к разладу всех систем организма? Если речь об изменении питания по нашим принципам - не смешите. Убрав консервы, кофеин, сахар, ограничив соль, животные жиры и комбинируя продукты определенным образом, невозможно что-то в организме "разладить". Другое дело, что каждый должен вводить изменения в питании без фанатизма и с оглядкой на свое здоровье и самочувствие.

Девочки, мое огромное вам всем уважение, за ваше долготерпение, за решимость изменить жизнь. Мы все тут общаемся, и не знаем, у кого какая беда. Мой гипотериоз отступает, причем под контролем врача, а не только по собственным ощущениям. У нас на Урале поголовно нарушена работа щитовидки, как правило с детства. Но система помогает.

Я считаю, что все операции - это преступление врачей против человека. Начиная с удаления миндалин и аппендицита, и кончая гангренозными делами. Ну неужели же врачам не читали в институте основы диетологии, чтобы начать думать? Нет, они не хотят думать, а значит, и клятва Гиппократа в их устах - ложь. Ведь инженер-теплотехник додумалась до системы, а врачи, которые призваны думать над этим, до сих пор удаляют желчные пузыри и щитовидки.

добрый день у меня та же проблема пью тироксин 100,на ДД всего5 дней по 200гр в день уходит,но обьёмы пока на месте жду когда на размерчик уменьшусь.А как у вас с утренним туалетом ,до этого были (извиняюсь)запоры,а теперь ещё хуже.Как у вас с этим обстоит,может можно какой-то супчик ?