Мариша,доброе утро,дорогая!Какие планы на выходные? Что бы там не было,удачи во всём !
я буду стройной!
Марина-путь к себе
Сообщений 301 страница 330 из 973
Поделиться3012012-04-29 10:09:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Поделиться3022012-04-29 10:12:56
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Марина морская написал(а):
Обмер объемов за неделю: талия минус 0,5 см, бедра на месте, ноги минус 1 см обе, руки минус 1 см обе.
Здорово,Марина! И вес и объёмы уходят! Какая ты молодец! Поздравляю!Пора нам на тебя посмотреть! Может покажешь фотки?
я буду стройной!
Поделиться3032012-04-29 11:27:28
Марина морская написал(а):
ура! Я все же уменьшаюсь!!!
А у меня попа мягкая стала,пора в спортзал! 
Поделиться3042012-04-29 22:18:18
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
Нашла в интернете передачу Михаила Зеленского от 27 апреля с участием Татьяны Владимировны. До чего же люди себя доводят! И при попустительстве родителей... Бросаться в любую крайность - это издевательство над собой!
А о системе ДД очень мало сказано... больше криков было об обязательных занятиях спортом.
Поделиться3052012-04-30 09:37:03
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Привет,Марин!
Забежала поздороватся!У меня два дня пинка прошли как то незаметно.
Голода никакого, всё вкусно и я даже удивлюсь,если будут ещё и отвесы.
Мне сегодня на ДР идти.Понесу ужин с собой в контейнере.Уже предупредила.Это
моя племянница,она в курсе-всё понимает и поддерживает.
Поделиться3062012-04-30 22:07:52
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 335
- Уважение: +7
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-12-24]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2013-03-14 09:11:42
Мариша приветик!
Я вернулась! Чудесно провела время с семьей! С погодой повезло!
И как не странно уменьшилась аж на 600гр! Несмотря на маленькие косячки!
Так что у меня опять новая циферка-74!! Рада твоим успехам!
С ПРАЗДНИКОМ!!
Поделиться3072012-05-01 08:24:53
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
яблоня написал(а):
Я вернулась! Чудесно провела время с семьей! С погодой повезло!
И как не странно уменьшилась аж на 600гр! Несмотря на маленькие косячки!
Так что у меня опять новая циферка-74!!
ура! Умничка!!! А косячки - ничего, главное - наша система! И она здорово работает!
Я уже брючки летние ушиваю!
вчера наконец купила себе баночки массажные, буду пробовать!
Отредактировано Марина морская (2012-05-01 08:34:10)
Поделиться3082012-05-01 10:28:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Пусть будет этот праздник светел.
Мы поздравляем вас, и вновь
Желаем чтоб и вам, и детям
Дарил он радости любовь.
Поделиться3092012-05-01 10:53:19
Привет,Марина!
С праздником тебя,дорогая!
У нас праздник отмечают,день выходной,но я все года в праздник работала...
И сегодня "отметилась",помыла окно в зале,новые шторки повесила ,с бабочками...
красивая такая летняя тюль...
теперь вот сижу,завтракаю...
Второй завтрак придётся пропустить,а то по времени не укладываюсь...
Приятного тебе праздника!
Поделиться3102012-05-01 14:06:02
- Активный участник
- Откуда: Оренбургская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 252
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 73 [1951-05-20]
- Провел на форуме:
15 дней 19 часов - Последний визит:
2014-10-13 18:15:39
Марина,поздравляю с Первомаем! Желаю всего самого наилучшего!
Поделиться3112012-05-02 09:35:57
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
Всем доброго утра!!!
Нашла в интернете: "Самый классный день — это ЗАВТРА. Завтра мы все займемся спортом, начнем учиться, усердно работать, бросим пить и курить, начнем читать какую-нибудь книгу, перестанем жрать после шести вечера… Но, блин, как не проснешься, постоянно СЕГОДНЯ…"
Поделиться3122012-05-02 09:44:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Привет,Маришик! Ты с утра на позитиве! Молодец!
Я там у себя написала отчёт о "пинке".Хорошего тебе дня!
Поделиться3132012-05-02 10:52:51
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 335
- Уважение: +7
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-12-24]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2013-03-14 09:11:42
Марина морская написал(а):
как не проснешься, постоянно СЕГОДНЯ…"
Приветик!Мариша!
Я тоже купила масло, и начала делать японский массаж. Пока могу отметить,что его лучше делать вечером,т.к. у меня лицо долго оставалось с красными пятнами...
На счет физической нагрузки, тоже стала задумываться...
Ситуация подсказывает,что пора настала! Мне кажется объемы отстают от отвесов.
Поделиться3142012-05-02 11:32:11
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
яблоня написал(а):
Мне кажется объемы отстают от отвесов.
Я тоже так думала: ну, вот живот всего на _ см убавился...и все?
А сегодня что-то толкнуло измерить под грудью - мама дорогая! Минус 2 см! А я все думала -ребра, ребра, и жира-то нету. А оказалось, что и там жир есть!
Поделиться3152012-05-02 18:53:54
- Активный участник
- Откуда: Оренбургская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 252
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 73 [1951-05-20]
- Провел на форуме:
15 дней 19 часов - Последний визит:
2014-10-13 18:15:39
Марина, ты спрашивала про меню.Я в основном в дневник пишу свои,,неправильные,, меню,а стандартные не пишу.Это у меня болел сильно желудок(болит чаще ночью) Обостряется мой давний гастрит,как переем салата(хочется побыстрее похудеть,а стандартную норму не выдерживает) или в салат положучто-то не то(редис, лук и т. д.).
Поделиться3162012-05-03 20:01:11
Марина,приветик! Я сегодня на юбилее тетушки наелась вредных продуктов. Но так как болею, то решила, что надо организм чем-то побаловать. А вот завтра на работу. а я ничего не купила. Есть дома только яблоки. Вот и буду до обеда воду пить и яблоки грызть.
Поделиться3172012-05-04 08:42:12
- Активный участник
- Откуда: Башкортостан
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 210
- Уважение: +1
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-27]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2012-11-26 19:22:23
Марина, привет! Давненько не заходила к тебе. Хотелось бы узнать, что новенького у вас в VIP-клубе? Что интересного рассказывает Татьяна на вебинарах? Заходи ко мне в гости...
Поделиться3182012-05-04 15:59:51
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
добрый день, очень у вас интересно, заходите и ко мне! поздравляю с успехами в похудании!
Отредактировано alenka09 (2012-05-04 20:29:07)
Поделиться3192012-05-04 20:27:06
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
Спасибо за букетик, у меня на 7 и 8 страничках фотки мои: до и сейчас, если интересно посмотри!
а я только с массажа пришла, уже 6 раз сходила, на спину лечебный делаю, а все остальное анти-целлюлитный, здорово кожа подтягивается..., мастер слабовидящая женщина, училась массажу в спец.школе в Кисловодске, какие руки-такая умница она! оказывается она и массажик лица делает, по линиям и точкам, так приятно, вообщем получаю массу удовольствия, потом прогулялась и притопала домой! теперь вот спатеньки пойду, у нас уже пол одиннадцатого доходит...
Отредактировано alenka09 (2012-05-04 20:28:29)
Поделиться3202012-05-04 21:34:29
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Мариш,добрый вечер! Только пришли с улицы с прогулки с Дашей.
Вот и забежала на минутку!
Поделиться3212012-05-05 09:36:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Марина морская написал(а):
как самочувствие после пинка?
Привет,Мариш! Да что то непонятки какие то..После пинка был привес300гр.На
следующий день вроде бы сбросила эти 300.Один день было 64.6.Вчера резко откуда невозьмись+700.
Думала сегодня изменится-но нет.Прилипли .Опять так же 65.3.Что происходит-незнаю.Но я точно не касячила.
Поделиться3222012-05-05 11:09:51
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
бирюза написал(а):
Привет,Мариш! Да что то непонятки какие то..После пинка был привес300гр.На
следующий день вроде бы сбросила эти 300.Один день было 64.6.Вчера резко откуда невозьмись+700.
Думала сегодня изменится-но нет.Прилипли .Опять так же 65.3.Что происходит-незнаю.Но я точно не касячила.
Доброе утро!
Знаешь, у меня то же самое творится. Когда была аллергия, вес резко снизился, за 5 дней на 2 кг. А сейчас начал в плюс идти. На днях тоже было +700, потом пополз вниз. Так что сейчас не 83, как на линейке, а 83,3.
Причем Татьяна говорит, что если лечь спать пораньше (до 23 хотя бы), то утром отвес. А у меня то плюс, то минус, в независимости от сна... и кушаю я примерно одно и то же. Недавно поела капустки вечером, так утром (извини за подробности) наверно килограмм вышел! А на весах плюс... Ничего не понимаю...
НО объемы уходят, я обмеряюсь по воскресеньям, так то 0,5, то 1 см в разных местах уходит. Хорошо, что не приходит! Так что общая тенденция - стройнение!
Поделиться3232012-05-05 11:24:20
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 335
- Уважение: +7
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-12-24]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2013-03-14 09:11:42
Мариша, Доброе утро!!
Как настроение? Погода налаживается.. Впереди выходные.. И праздники..
У меня вес стоит уже 4 дня.. копится наверное 
Буду ждать приличного отвеса!!
Поделиться3242012-05-05 11:31:44
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
Девиз дня:
Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца
Поделиться3252012-05-05 19:29:55
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
Девочки, получите позитивчик! ЖМИТЕ НА ССЫЛКУ: http://www.youtube.com/watch?v=QjI_ig2P0iQ
feature=related
Поделиться3262012-05-06 10:00:25
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
Ура, сегодня вес минус 500г, наконец после огромного скачка вверх, вес соответствует заявленному на линейке!
надеюсь, что теперь будет скакать вниз...
Обмеры минус 1,5 см! Бедра минус 0,5 см. Ну, хоть что-то!
Вчера померила платье прямое до пола, но без рукавов. На теле смотрится здорово, но без рукавов не очень... руки надо подтягивать, вверху болтаются...некрасиво. Платье не купила... Зато купила бюстик на размер меньше! красивый, такой, но цена...! все же решила себя порадовать на лето!
Поделиться3272012-05-06 11:40:23
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
Марина морская написал(а):
Ура, сегодня вес минус 500г, наконец
Поздравляю от души! у меня тоже за неделю минус 500, и объемы От и ОБ по 2 см растаяли, вообще радуемся, таким мелочам!
Поделиться3282012-05-06 12:32:52
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
Вот смотрю, почти все, кто в конце февраля зарегистрировались и честно соблюдают систему (ну с косяками, бывает!), килограмм на 10 убавились!
Это ж здорово! Система в действии! я себе поставила две канистры пластиковые, наливаю в них воду соответственно сброшенному весу (наглядное и весовое пособие для стимула!). Одна канистра на 8 литров стоит полная! Вторую начала. Вот подхожу, пробую поднять... и это я на себе носила! Ужас! Обратно не хочу!!!
Какие мы скоро станем красивые!!!
Поделиться3292012-05-06 12:34:41
- Активный участник
- Откуда: г.Стерлитамак
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 302
- Уважение: +14
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-29]
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
2013-10-14 18:30:24
Девушки, очень рада за вас! Поздравляю с отвесиками!
А я стояла 5 дней на 75,4 и только сегодня немного сдвинулась на 300 гр. Это я наверное от стресса 
внучку со мной оставили на неделю, и мой организм почувствовав опасность, решил приберечь на черный день.
Поделиться3302012-05-06 12:55:05
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
Девиз дня:
Да, у меня много недостатков... Простите меня, идеальные люди!