"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Марина-путь к себе

Сообщений 361 страница 390 из 973

361

Оптимист вовсе не тот, кто никогда не страдал, а тот, кто пережил отчаяние и победил его.

Всем хорошего дня!
Вчера весы надо мной поиздевались, показали 83,2; 82,4; 82,6... Мне это надоело и я линейку подвинула с 83 на 82,6.
Сегодня весы стабильно показали аж 4 раза вес 81,9! Я им не поверила и тогда два раза показали 82,1.
ура! Считаю, что у меня 82 кг ровно!
Буду стремиться удержать некоторое время. А потом вниз!
Обратила внимание, что не хожу, а ношусь! Сбросила 10 кг, а усилие на ходьбу осталось прежнее, вот и понеслась...

Отредактировано Марина морская (2012-05-17 10:03:23)

0

362

Марина морская написал(а):

Сегодня весы стабильно показали аж 4 раза вес 81,9! Я им не поверила и тогда два раза показали 82,1.
ура! Считаю, что у меня 82 кг ровно!
Буду стремиться удержать некоторое время. А потом вниз!
Обратила внимание, что не хожу, а ношусь! Сбросила 10 кг, а усилие на ходьбу осталось прежнее, вот и понеслась...

от всей души
http://melochi-jizni.ru/_ph/9/2/300616926.gif
вот видишь какая ты молодечик! ТАК ДЕРЖАТЬ!

0

363

Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо.
Виктор Франк

Вчера было последнее занятие на курсе у Татьяны Владимировны. Так грустно... Все хорошее так быстро заканчивается...Было очень интересно, вроде многое мы знали, но собранное воедино и преподнесенное  с иной точки зрения - это сказка!
Татьяна Владимировна учила нас разбираться в происходящих процессах при питании организма, чтобы мы могли понять потребности организма, разбираться в его желаниях, планировать каждый шаг. Учила, как правильно менять свои привычки во вкусах, как составить распорядок дня, как достигнуть душевного равновесия, как научиться любить себя.
Чтобы работал не только желудок, но и голова.
Курс БС дал эффективный инструмент для работы, понимание, знание: как быть красивой, молодой, стройной, здоровой телом и душой!

Отредактировано Марина морская (2012-05-18 07:55:07)

0

364

Марина морская написал(а):

Так грустно... Все хорошее так быстро заканчивается...

Привет,Марин! Не грусти! Наверняка будут и другие курсы...
Хороших выходных!
http://uploads.ru/t/S/m/0/Sm0pY.gif

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln54/ves542063_64,6.png
я буду стройной!

0

365

Привет Мариша!!
Только сегодня вернулась с дачи, намылась и за комп.
Рада твоим успехам! Молодец! Я по себе знаю как приятно видеть на весах новые отвесики!!Завтра я тоже встречусь с весами..
Первый раз я пожалела что живу не в Москве, с удовольствием записалась бы на курсы. Это ведь очень интересно!

0

366

Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.
Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности

Сегодня еще линеечку подвинула! Весы показали 81,7! Перевешивалась три раза, два стабильно 81,7, а на третий раз сжалились и показали аж 81,4! Ну, это уж перебор, после вчерашнего веса и 81,7 - это минус полкило...
Вот как поем капусты краснокочанной, так и "выход" хороший.
Татьяна очень советовала капусту есть, она хорошо кишечник прочищает, как ершиком. И для отвеса капуста хороша!

Отредактировано Марина морская (2012-05-19 09:48:32)

0

367

Доброе утро Марина!  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-1.gifс приятной новостью!!
Оно в самом деле для меня доброе! Встреча с весами невероятно подняла настроение  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-3.gif  !! отвес -600!
И снова новая циферка -72!! Ура!!
Я стала себя чувствовать на много лучше,в этом году даже иногда копаю лопаткой( раньше ее даже в руки не брала).
Так что ДД и посильные работы на даче делают свое дело!
http://uploads.ru/t/1/l/V/1lVOA.gif

0

368

Привет,Марин! Поздравляю с хорошим результатом!
Хороших выходных!
Мой зубик,тот что залечила болит при надавливании.Еда причиняет боль.Думаю организму не понравится плохо пережёванная пища
Не пройдёт придётся в понедельник снова топать к стоматологу...
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln54/ves543167_64,8.png
я буду стройной!

0

369

Марина,добрый вечер! Поздравляю в отвесиком. А я на весы давно не вставала, не знаю какой вес. Вчера меня увидела знакомая и сказала, что я неприлично выгляжу, как будто одежда с чужого плеча. Надо идти в магазин, а то и правда как бомж. Но сначала надо купить бюстик, а то все велики. На даче занимаюсь посадками, может хоть руки похудеют.

0

370

Мариша,доброе утро!
Как настроение? Как стрижка?Нравится?

http://uploads.ru/t/n/l/P/nlPAQ.gif

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln54/ves543905_64,7.png
я буду стройной!

0

371

Марина,привет!
как у тебя дела?
поздравляю с отвесиками!

0

372

Всем доброго дня!
Мои отвесики опять вниз ломанулись, за два дня на целый килограмм! Что-то круто, может это копилось и теперь выходит? У меня так и есть. То "сидит-сидит", то выбрасывается...
Ну, буду надеяться, что вверх не пойдет!
Вчера были у Татьяны Владимировны в гостях, получали наши свидетельства об окончании курса Будь Стройной. Пообщались, поболтали, здорово!
Сейчас попробую фото в комп перегнать и выложу, если получилось.

0

373

Марина морская написал(а):

Вчера были у Татьяны Владимировны в гостях, получали наши свидетельства об окончании курса Будь Стройной. Пообщались, поболтали, здорово!

Как здорово! Завидую белой завистью. Но я так далеко...
Поздравляю с успешным окончанием курса и хорошими результатами!

0

374

Марина морская написал(а):

Мои отвесики опять вниз ломанулись, за два дня на целый килограмм! Что-то круто, может это копилось и теперь выходит? У меня так и есть. То "сидит-сидит", то выбрасывается...
Ну, буду надеяться, что вверх не пойдет!
Вчера были у Татьяны Владимировны в гостях, получали наши свидетельства об окончании курса Будь Стройной. Пообщались, поболтали, здорово!
Сейчас попробую фото в комп перегнать и выложу, если получилось.

Привет подружка!
очень рада за тебя, поздравляю с успешным окончанием курсов и ждем фотографий!
а я  2 дня не заходила на форум, мне что то некогда было,в субботу  уборкой занималась, потом банька, а вчера  поминали свекра, 11 лет, как нет его,царствие ему небесное,  так я поминальный обед готовила... не до компа было...и что интересно и пироги пекла и хачапури... и даже желания не было попробовать... хотя ароматы  корицы и ванили... устала, как бобик!
а у меня  с 9 мая снова качели,(то плюс 500 г, то минус 500)- сегодня пошла на 3-х дневную разгрузку...посмотрим.
http://bestgif.su/_ph/6/2/994557236.gif

0

375

Марина морская написал(а):

опять вниз ломанулись, за два дня на целый килограмм!

поздравляю от всей души!
http://bestgif.su/_ph/9/2/38251505.gif

Отредактировано alenka09 (2012-05-21 08:55:01)

0

376

С нетерпением ждём фотоотчёта! :-)

0

377

вот, выкладываю фото, что получилось... (к сожалению несколько фото были сделаны в комнате - не получились...)
Татьяна с Зинаидойhttp://uploads.ru/t/s/G/0/sG0iW.jpg
Татьяна Владимировна http://uploads.ru/t/v/a/j/vaj2l.jpg
Две Светланы http://uploads.ru/t/Y/6/G/Y6GbE.jpg Светлана (Светомила)http://uploads.ru/t/R/S/x/RSxX2.jpg

Отредактировано Марина морская (2012-05-21 10:53:54)

0

378

Марина морская написал(а):

Вчера были у Татьяны Владимировны в гостях, получали наши свидетельства об окончании курса Будь Стройной. Пообщались, поболтали, здорово!
Сейчас попробую фото в комп перегнать и выложу, если получилось.

Привет Мариш!Ленчик Блонди тоже выложила в теме о встречах.Рада что познакомилась с тобой.Ты в жизни совсем другая.Так далеко от фотки, что с трудом узнала.Такая масенькая, нежненькая.Успехов.

0

379

Марина, а сама где? тебя нету на фотках?

0

380

Вот тут Леночка выложила нашу встречу. Есть ссылки на фото и видео:
Встреча выпускников вебинаров с Татьяной Владимировной.

0

381

Марина,привет!
На фотках тебя узнать можно!!!
хорошо выглядишь,скромница!:-)

0

382

Марина морская написал(а):

Выложила у себя 4 фото со встречи, остальные не получились... Зато Татьяна Владимировна - красавица! Ни за что ее годы не дашь! Через месяц будем отмечать ее ДР!
Ты если пошла на 3Д, то соблюдай строго, а то будет зря. Удачи!

хорошо, Мариночка, буду строго! репортаж и фото посмотрела, класс!  тебя и не узнать! очень хороша!
здорово, что вы все встретились! я в сентябре в Москве буду- тоже хочу с вами встретиться! просто так! чтобы в реале познакомиться!

0

383

Привет Мариночка!
Только что вернулась с дачи и скорее на сайт,соскучилась... https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1508-2.gif
Давненько ты ко мне не захаживала,я думала что уже отдыхаешь.
Посмотрела фотки с встречи,молодцы девчонки!! Ничто не заменит живого общения.
Я вчера,на даче, тоже провела ликбез о системе БС. Мои соседки-дачницы очень заинтересовались и всех впечатлили мои новые формы.
Возможно в наши ряды вольются новые "стройняшки"
Удачи тебе дорогая!!

0

384

Марина морская написал(а):

Вот отлично! Надо будет встретиться! Я живу недалеко от метро шоссе Энтузиастов или метро Семеновская.

обязательно, порешаем этот вопросик, может и у меня встретимся,( у меня не убитая...) может какое кафе найдем...если много нас наберется...

0

385

Марина морская написал(а):

Доброго утра!
Здорово идет 3Д у тебя! Молодец! Я вот пока ничего не делала, подожду. Пока  съезжу отдыхать, а потом посмотрим. Вроде и так вес уходит.

Спасибо, Мариночка!
ну а если все идет хорошо, зачем что-то делать! тебе зато отдых предстоит! классно!

0

386

ПО просьбам выкладываю свои старые фото:

http://uploads.ru/t/D/x/K/DxKhu.jpg это 2007 год, почти 100 кг
http://uploads.ru/t/w/i/H/wiHLq.jpg  2009 год, 90 кг
http://uploads.ru/t/d/J/p/dJpBf.jpg  2010 год,  95 кг

0

387

Мариночка, а нынешние? для сравнения?
У меня второй день(фруктовый)на ЗД- прошел нормально, за вчера( овощной)был минус всего 200гр, и вот уже вечер- а стула(пардон) со вчерашнего дня так и нет, и киви натощак сегодня ела... что то ничего не помогает, завтра с утра метелку буду... а еще и давление 96/69, качало с утра... вот беда, то гипертония мучала, ведь на учете же была... теперь шатает от низкого, да еще и тошнит... в такие дни кофе свежесвареный спасает, а на ЗД, ничего нельзя,(водичку пила), благо  планерка быстро закончилась, пересидела, к обеду еле еле отошла... а так все хорошо, не голодно, энергии -куча...

0

388

Марина,молодец что фотки выставила,не комплексуешь...
а мне уже фотки с "моего мира " и одноклассников" до ДДшных времён хочется убрать,стереть из памяти старые формы..
не потому что комплексы,нет..а что бы не оглядываться назад...
Вообще для сайта полезную вещь сделала,пусть новички знают,что  всё возможно,и дороги обратно нет!

0

389

Марина морская написал(а):

Я, как и многие узнала о ДД из февральской телепередачи, после нее зашла на сайт и три дня бродила по нему, читала, примеряла на себя.

А я 2 недели на себя примеряла!!!!Потихоньку пробовала...
А одной из моих подруг не понравилось то , что я приготовила,когда хотела показать и рассказать ДД,она сказала что покушать любит и не хочет питаться так как я...А я ведь просто не умею готовить!!!
а другая подружка просмотрела 10 заповедей и решила  что всё это она уже проходила!И ЕЙ это не поможет!!!
А вот влом посидеть больше чем пару часов????!!!! Хочется счастьем с подругами поделиться,а они отталкиваются ногами и руками...

0

390

MiledyElena написал(а):

Хочется счастьем с подругами поделиться,а они отталкиваются ногами и руками...

Ну, что я могу сказать? Это - их выбор!... Видимо "жареный петух" еще не клюнул...

0