Татьяна, на диетсе возник вопрос о перловке, у нее ГИ 22, но почему то никто ее не упортебляет. Можно ли ее кушать на стадии активного сброса веса?
Перловка
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться22011-03-24 17:48:24
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
Гюльчатай написал(а):
вопрос о перловке, у нее ГИ 22
У перловки ГИ=60, была бы у тебя книга - не пользовалась бы непроверенной инфой.
Поделиться32012-01-12 01:21:04
,,система,, работает, но после активного сброса все застопорилось,хотя ничем не грешила,как подтолкнуть организм к дальнейшему сбросу веса
Поделиться42012-01-12 03:03:32
мурзик написал(а):
,,система,, работает, но после активного сброса все застопорилось,хотя ничем не грешила,как подтолкнуть организм к дальнейшему сбросу веса
А в течение какого времени все застопорилось?
Поделиться52012-01-12 08:51:07
- Активный участник
- Откуда: Республика Хакасия
- Зарегистрирован: 2012-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 714
- Уважение: +8
- Позитив: +74
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1966-01-21]
- Провел на форуме:
11 дней 7 часов - Последний визит:
2012-12-28 12:19:42
Татьяна Малахова написал(а):
У перловки ГИ=60, была бы у тебя книга - не пользовалась бы непроверенной инфой.
И всё-таки, для особо одарённых...Я распечатала таблицу гликемического индекса продуктов по адресу http://www.missfit.ru/Gi-diet, там индекс перловки 22?! У нас разнятся показатели от разных источников или индек сухой крупы и приготовленной так разнятся? Вопрос мой может раздражать, но книгу думала быстрее приобрести на месте, тоже не получается, с рассылкой от Вас заминка произошла, вроде бы, читать с экрана тяжело, хотя,наверное, придётся.
Поделиться62012-01-12 12:33:14
- Активный участник
- Откуда: город на Неве
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-03-05]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-01-22 15:21:07
далась вам эта перловка )) она ж не вкусная совсем 
Поделиться72012-01-12 14:31:28
- Активный участник
- Откуда: Республика Хакасия
- Зарегистрирован: 2012-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 714
- Уважение: +8
- Позитив: +74
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1966-01-21]
- Провел на форуме:
11 дней 7 часов - Последний визит:
2012-12-28 12:19:42
sonja написал(а):
далась вам эта перловка )) она ж не вкусная совсем
Любая пища, дело вкуса. Но в этом случае охота уточнить другое, почему такая разница в показателях. Значит и другие неточны, каким верить?
Поделиться82012-01-12 14:34:15
- Член клуба "Будь Стройной!"
- Откуда: Калуга
- Зарегистрирован: 2011-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 937
- Уважение: +17
- Позитив: +14
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-09-21]
- Провел на форуме:
7 дней 20 часов - Последний визит:
2015-04-06 09:14:07
Тат_Влад, в книге есть выверенная таблица, с правильным ГИ. В инете вы найдете на разный сайтах ГИ одного и того же продукта отличающиеся в РАЗЫ!
Поделиться92012-01-26 22:57:34
Всем добрый день! подскажите, пожалуйста, как приобрести книгу. Не электронную версию, а именно книгу, которую можно держать в руках, делать пометки и заклади.
Попыталась подписаться, но что-то жду-жду книгу по почте....
или что-то не правильно поняла?
Страница: 1