"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Вес взят(ь) !!!

Сообщений 331 страница 360 из 374

331

Gapae написал(а):

Посмотрела я твою таблицу ожирения и могу тебе точно сказать. что у тебя нет лишнего жира, При росте  170 , вес 70 + возраст, какой жир, если еще похудеешь. будешь смотреться как сморчок.

Согласна на все 100%.
Просто была шокирована этим определением жира "для среднестатистической женщины".
Исходные данные: рост, объем живота и объем бедер. Получила результат 40% . Почему вес не фигурирует? Выходит, что для роста 150 и 170 при одинаковом весе и одинаковых объемах одинаков % жира? Чушь какая-то.

Кстати, вчера просчитала по другой формуле. Получила 30,9%. Здесь учтены объемы бедер, живота и еще рук (кисть и предплечье). И вес учтен. А рост как-же?

40% и 30%, что-то здесь не так. Или я не "среднестатистическая", или статистика ... что-то напутала.

0

332

Привет. Чем занимаешься ? Что-то не видно тебя в одноклассниках и в скупе ?Как в скайпе 22 утром ?

Отредактировано Gapae (2012-08-19 12:08:56)

0

333

galina51 написал(а):

Уезжаем.

Надолго ?

Отредактировано Gapae (2012-08-20 10:34:54)

0

334

Gapae написал(а):

Надолго ?

У меня сейчас завтрак в скайпе.Включись на 5 мин, расскажу.

Отредактировано galina51 (2012-08-20 11:19:22)

0

335

Галочка, добрый день! Я очень рада, что не забываешь меня! Большое спасибо за поздравление с Днем Рождения. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-5.gif

0

336

galina51 написал(а):

Я сейчас в России в гостях, поэтому на форуме редкий гость.
А Александров - это где? Я не сильна в географии.

Галя привет,вот надо же развели нас наши политики,Сочи загрница-даже ухо режет  :nope: Александров это Владимирская область,но мы ближе к Москве,всего 2 часа на электричке или чуть меньше на машине,если без пробок...

0

337

Смотрю , ты уже появилась. Загляни ко мне в одноклассники.

0

338

galina51 написал(а):

Привет! Ты заметно постройнела, а почему вес не меняешь на линеечке?

Привет еще раз.Объемы ушли это точно. А не взвешивалась уже несколько недель., некогда. Внучку сдала ,теперь будет полегче. Надо садиться опять на ДД. Да и на даче надо заканчивать сезон, к концу месяца переедем домой, надеюсь. Все зависит от погоды.

0

339

Привет  Галина!!! Спасибо что написала,  На сегодня вес 110 кг , но делаю много косяков, но тем не менее вес уходит потихоньку.Галина а ты живешь в городе или в области.

0

340

Ну вот, исчезли бегущая строка и "подписка". В собственный дневник пришлось окольным путем добираться. А раньше просто было через подписку.

Это из первоисточника о судьбе нашего форума

Татьяна Малахова написал(а):

Почему не будет? Будет. Только меня здесь не будет и тех, кто контролирует косяки  - тоже. Нам на два ресурса не разорваться, уж простите. А если вам тут нравится - так никто же не гонит...
Только когда все модераторы тут откажутся работать (а им неинтересно) - то придется закрыть форум для записей, оставить только для чтения.

Вот так. Грустно как-то.
Пока не несут ноги на сайт БС.

Отредактировано galina51 (2012-09-22 21:16:58)

0

341

http://melochi-jizni.ru/_ph/22/2/235992724.gif

Я на сайте зарегистрировалась, но еще не разбиралась. тут так уютно и привычно... жалко... столько всего, столько информации... и закрывают(((((

0

342

Я на сайте зарегистрировалась, имя то же.. но там условия... думаю ,что выполнить)))))
  Да есть книга у нас , привезли ее только вот продавцы не берут дорого очень, даже под заказ не хотят.  В москве никого нет, да и звказать ее то же получится, только вот на почту особо не надеюсь, было такое, что я выписывала наборы по вышивке проплачивала и не получала((( Сижу и думаю, что делать? а пока изучаю то, что распечатала)))) Ща буду запекать кабачки и синенькие с помидорами , луком и перцем... жизнь продолжается  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-2.gif

0

343

Вот разобралась, я там в личном кабинете -Инна62 с ником Lina777. Я вообще то полный "самовар " в компе)))) https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-2.gif

0

344

Галочка привет. У кого то вычитала. что этот сайт закрывают. Где  ты зарегистрировалась. У меня что-то не получилось.

0

345

11

0

346

Лина777 написал(а):

Я на сайте зарегистрировалась, имя то же.. но там условия... думаю ,что выполнить)))))

Инна, привет! так это условия для принятия в клуб, там дневники и еще доступ к некоторым ресурсам только у членов клуба. А форум для всех открыт.
Можно писать там, задавать вопросы и просто общаться в разных темах. А в клуб потом, когда "додумаешь" и выполнишь условие.

Лина777 написал(а):

Я вообще то полный "самовар " в компе))))

Ну, не скажи! Здесь ты быстро освоилась.

0

347

Иреночка, вот подсказка, так подсказка... а я уже совсем расстроилась, форум то и проглядела.. А насчет "на старом быстро освоилась..." - так охота пуще неволи. Вот спасибо тебе огромное!!!!
Все думала, как добрать то сообщений - если писать не могу? Вот я самоварище))))) https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-2.gif  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-4.gif  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

0

348

Галочка, прости, перепутала тебя с Иреной, вот и подтверждение второе.... САМОВАРИЩЕЕЕЕ)))))  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif  И НЕ ПРОСТО САМОВАРИЩЕ А ОГРОМНОЕ САМОВАРИЩЕ)))) ТЕПЕРЬ ХОТЬ ОТЛЯГЛО, А ТО ДУМАЛА - ВСЕ... ПОЛНЫЙ ОБЛОМ)))) Вот переписывалась со своими, адрес берут - смотрят и никто не хочет регистрироваться... то ли стесняются, то ли еще чего... Буду там набирать сообщения и разбираться.,Спасибо, еще раз, Огромное.,

0

349

ДИЕТИЧЕСКИЕ ТРЮФЕЛИ
Продукты:
1. Три большие, мясистые, дородные, сочные черносливины(примерно 30=50 г).
2. Две чайные ложки со щедрейшим верхом какао.
3. Пара-тройка столовых ложек простой кипяченой воды комнатной температуры, либо, если есть желание придать апельсиновый акцент (а он, по мнению тех, кто пробовал, неплох и вполне уместен), сок из половины апельсина.
Способ приготовления:
1. Удалить из чернослива косточки. Мелко-мелко нарезать ("порубить") мякоть ножом.
2. Очень тщательно смешать измельченный нарезанный чернослив с сухим какао. Втирать, втирать их друг в друга.
3. Добавить пару-тройку столовых ложек воды или апельсиновый сок. Старательно соединять все компоненты, прилагая к ложке усилие и добиваясь относительной однородности. Втирать, втирать, втирать... и не пробовать. Вкус пока, мягко говоря, неубедительный. Все волшебные метаморфозы впереди.
4. Оставить минут на 15-20 и вновь втирать, втирать, втирать, разминать. Если на этой (на этой, а не на предыдущей!) стадии покажется, что жидковато, можно добавить еще чернослива, пусть тогда еще немного постоит. Так... Перемешаем. Вот теперь можно пробовать. Будет сладко.
Получился диетический трюфельный ганаш,  И он сладкий без сахара и без сахарозаменителя.
Его можно обкатать в какао-порошке или орехах, а можно, не мудрствуя лукаво, съесть просто так, во всей его откровенной наготе.

0

350

Галочка, а как я этого хочу... не передать)))) Надеюсь все получится!!! Удачи тебе. Рецептик утащила - спасибо!!! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-2.gif

0

351

Лина777 написал(а):

...Все думала, как добрать то сообщений - если писать не могу?..

Подскажите, пожалуйста, сколько штук сообщений требуется?
И приятного перемещения !

0

352

galina51 написал(а):

ДИЕТИЧЕСКИЕ ТРЮФЕЛИ

...можно обкатать в какао-порошке или орехах, а можно, не мудрствуя лукаво, съесть просто так, во всей его откровенной наготе.

Грандиозный рецепт! Станет ТОП-лакомством на ЛЮБОМ праздничном столе!

А вот интересно, сложится ли шоколадный вкус также успешно с курагой? Или с нжиром, если чьи зубы не бунтуют против семянушек в нем.

0

353

galina51 написал(а):

написал(а):
для администрации сайта, как мне кажется, ключевым является почтовый ящик, по нему идет идентификация пользователя. Жаль, что ты поменяла.

Да, подпортила я себе сайтовую историю - здесь у меня хорошая тысяча постов. Не лучше ли мне попробовать перерегистрироваться с прежним адресом?
В ходе регистрации мне по старому адресу дважды сменяли пароль, а я оба раза забывала и в третий раз уже не рискнула просить новый и н нашла ничего луччшего, чем создать новый адрес.

0

354

Галочка,
Закончен бал, потухли свечи...
И всем пишу - "До новой встречи!"
https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-5.gif

0

355

elena_flint написал(а):

Закончен бал, потухли свечи...

Леночка, ну почему ЗАКОНЧЕН? Почему мы все грустим? Бал продолжается!
Здесь мы освоили первые "па" танца под названием "Будь стройной"!
Спасибо Татьяне Владимировне и этому уютному форуму!
Бал продолжается... только в новом зале!

А форум то еще "пишет" !!!

0

356

galina51 написал(а):

Бал продолжается... только в новом зале!
А форум то еще "пишет" !!!

Тогда - "Приглашение к танцу" Вебера http://www.youtube.com/watch?v=jLeqX89kc9M

Предполагается гратисный период до заполнения наличных незаконченных дневников - ты как думаешь?
А может, просто оперотор забыл выключить.

0

357

Теперь и я вижу бывает)))) Вчера была на первой тренировке танцев))) Девченки обхохочешься, нас там таких 18 , и только 2 с весом 110 ,а остальные 125 и выше, а как пляшут... заглядение!!! первые 40 мин мы разминались, мне очень понравилось, хотя сегодня болят все мышца, а потом нас учили танцевать... так здорово!!!!

0

358

Лина777 написал(а):

Вчера была на первой тренировке танцев)

Здорово-то как! А что за танцы?

Лина777 написал(а):

...сегодня болят все мышца

В старые времена сразу бы советовала аспирин против скопившейся молочной кислоты в мускулах - теперь надо 100 раз подумать,прежде чем тянуться к таблеткам.

0

359

Галочка, привет! у меня пока открывается подписка, и вроде все как раньше кроме бегущей строки...как жалко этот форум! Мне так нравится его формат! посетила новый но что-то не впечатлил. такой же как надиетах и т.п. общаться неудобно, все как-то не то. И потом, где общаться на новом форуме, если дневники могут создать только члены клуба, а в члены еще попробуй попади! Здесь все было демократичнее и человечнее как-то. У меня не получилось зарегистрироваться, вываливается "недопустимые символы" при написании логина. А ты под старым ником на новом форуме? И завела дневник? Как ты регистрировалась, расскажи подробнее, если можно!

0

360

Принимаем информацию к сведению и делаем выводы, переселяясь на сайт!)))
http://bud-stroynoy.ru/konsutacii/blog/ … ml#nc_cut0

0