Елена Блонди
Хочу Вас обрадовать.
Вчера сходила на встречу к подруге. Чтобы не идти туда со своим обедом, пообедала дома, а туда принесла заранее взвешенные фрукты. (то есть поменяла местами ланч и обед). Правда дома ужин немного припозднился. Но скушала все, как полагается. У подруги было много еды, картошка, тортик (мною очень любимый), конфеты, печенье, бананы. Мы раньше до ДД всегда наедимся и пьем чай с вкуснятинами.
В этот же раз я пила только воду и скушала свои сливы и нектарины. Никакого жора. Смотрю на все, что так любила раньше - и диву даюсь. Никакого желания!!! Ура!!! И это всего лишь за 2 недели на ДД!!! Даже чаю не хочется. Может разве потом, когда будут холода.
Интересно, что все на столе казалось муляжом: как будто ненастоящее. Меня соблазняли, соблазняли. А у меня никакого желания. Даже пошутила: не давите на меня, вам же больше достанется.
Сказали, что я стала более подтянутая и аккуратная в формах.
После встречи поехала на рынок и решила все же попробовать купить рыбу, раз у меня изменились вкусы. Купила 2 порционных куска семги. Купила еще на развес пахучее хмели-сунели. Сегодня семгу  приготовила на пару с хмели-сунели для ужина. И не удержалась - масенький кусочек съела на пробу. Как же вкусно! На пару не так жирно. Решила прибавить ЛМ в салат пару ложек, вместо одной, раз жира в рыбке меньше стало.
Конечно ежедневно есть семгу - очень накладно для неработающей пенсионерки, буду пробовать и другие варианты.
Спасибо ДД за такое смещение вкуса в организме!!!
Порадуйтесь за меня, я не ожидала, что так быстро я смогу приступить к рыбе. А ведь тошнило меня только от ее запаха. Решила что попозже буду дегустировать и морегадов. 

Доброе утро! Скажите можно ли есть сырые яйца (у нас свои курочки)? Сочетание гречневые хебцы и легкий сыр "Филадельфия" зто нормально?

А у меня проблема с крупой овсяной. К сожалению её нигде нету у нас в продаже. Я уже устала искать. Вот так и стройнею без каши овсяной, один день гречка, а другой овсяные хлопья.
А скажите пожалуйста, нам можно овсяные отруби? Нигде на форуме не встречала такой информации, а у меня лежат несколько пачек. Может быть какие нибудь блинчики испечь на завтрак. Можно?

Можно по интернету заказать)

Я бы подождала достижения желаемого веса)

Татьяна, спасибо. Состав сыра не помню, приду домой прочитаю, но с хлебцами есть не буду.

Всем добрый день!!! Подскажите, пожалуйста, сколько белков и жиров в курином яйце ВАРЕНОМ. И в отдельности, в желтке и в белке. Или смотреть по таблице, как сырые? 

Я хотела сегодня на ужин съесть вареный белок (от куриного яйца), что бы добавить не достающий "белок".

Скажите пожалуйста какая заправка к салату должна быть если ешь рыбу на ужин?И про лимонный сок:его можно только с курицей или с яйцами тоже можно?

Татьяна Малахова
спасибо. Конечно можно,а куда их можно разместить,скажите пожалуйста.

Отредактировано Ксенечка=) (2012-08-20 23:11:57)

Сделать курицу гриль, но есть без шкурки, естественно, яйца тоже, сыра немного, ну и овощи свежие всякие))) С творогом и вообще молочкой не надо в дороге связываться.

Ксюшка23
Вы в каком городе живете?

Ответте пожалуйста, можно ли употреблять шпроты или салаку из банок для завтрака или какого-нибудь другого приёма пищи?   

Подскажите, пожалуйста,  про проростки маша- какой длины  они все-таки должны быть (в Инете сведения противоречивые от 2 мм до 2 см)? Так до какой длины их растить. И проростки пшеницы- как я поняла д.б. 1-2 мм?
Спасибо.

Здравствуйте все!!!! Я долгое время проращивала пшеницу , делала из нее маленькие   на сухой сковороде лепешки, мне очень нравилось !!!!! Потом чего-то забыла спасибо что напомнили , буду опять делать!!!!!  Очень это хорошая штука!!!!! А вот интересно как их считать как  каши или как  даже не знаю наверно как самостоятельное блюдо с творогом, это я так думаю , а вы как думаете?????

Отредактировано swetik-60 (2012-08-21 11:59:46)

Браво!!!!