аляl написал(а):
. хвастуля
Ну люблю я себя,что бы не похвастаться?! 
Полюбите и вы себя!!!! 
А против дяди ЖОры хорошо помогает водичка,корнеплоды и зомбирование... 
ЗАПИСКИ ВЕТЕРАНА. Том 2
Сообщений 91 страница 120 из 278
Поделиться912012-07-23 19:39:52
Поделиться922012-07-24 00:37:15
Светочка!Какой доктор?Ты ещё нездорова?Лечись,дорогая,ты у себя- одна!!!
Когда у тебя отпуск?
Поделиться932012-07-24 13:39:07
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Леночка ачто же сразу колючки я Вас по доброму назвала хвастулей в хорошем смысле. извините. 
Поделиться942012-07-24 13:42:46
аляl написал(а):
Леночка ачто же сразу колючки я Вас по доброму назвала хвастулей в хорошем смысле.
Ах,простите! И я по хорошему,шутки у меня такие...
ну вот,опять обидела....
я хорошая,белая и пушистая,это через писанину интонацию передать невозможно...
Алечка,я не со зла!!!! 
Поделиться952012-07-24 16:41:32
- Активный участник
- Откуда: Берлин
- Зарегистрирован: 2012-07-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 68
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 73 [1951-12-28]
- Провел на форуме:
1 день 13 часов - Последний визит:
2012-10-18 16:56:15
Светлана спасибо большое , что откликнулись . Я уже завела дневник, заходите, буду рада общению.
Поделиться962012-07-24 20:09:49
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
MiledyElena написал(а):
Светочка!Какой доктор?Ты ещё нездорова?Лечись,дорогая,ты у себя- одна!!!
Когда у тебя отпуск?
Поправляюсь постепенно. Анализы пока еще не очень. Через неделю еще раз сдам, посмотрю, что будет.
Отпуск у меня в сентябре, поеду в Испанию на 12 дней.
Поделиться972012-07-24 20:45:37
Испания- это клёво!
Светочка,у меня вопрос на засыпку: мамина подружка ещё поправилась,теперь у неё 64 размер точно,если не больше..
маму то вещами я снабжаю,а вот подружку её не могу - у нас даже магазинов на такие размеры нет.
живёт она в Челябинской области..
Вот,идея,я этот вопрос и у себя запощу!!!!
Выздоравливай,солнышко,а то совсем необщительная стала,мне хочется с тобой общаться,а ты не общаешься;....
Поделиться982012-07-24 21:08:09
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
MiledyElena написал(а):
Светочка,у меня вопрос на засыпку: мамина подружка ещё поправилась,теперь у неё 64 размер точно,если не больше..
Лена! Я одевалась (и сейчас иногда заказываю) в интернет-магазинах BONPRIX (он мне больше всех нравится, там отзывы - можно узнать о качестве, соответствии размерам, да и цены умеренные), QUELLE (подороже, но качество получше), WITT (модели для женщин средних лет). Раньше заказывала там самый большой размер - 56-58, соответствует российскому 66-68. Сейчас заказываю 50, а старые вещи перешиваю, что возможно.
Сайты:
http://www.bonprix.ru/
http://www.quelle.ru/
http://www.witt-international.ru/
Поделиться992012-07-25 08:26:53
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО ОТ ТАТЬЯНЫ МАЛАХОВОЙ!
Татьяна Малахова написал(а):
Вы слушали вебинар "Откуда взялся лишний вес"? Я там говорила о самых ключевых моментах, которые влияют на все обменные процессы. И практически всё можно регулировать питанием.
Сократить:
Потребление соли и «простых» сахаров
Копченая и жареная при высоких температурах пища
Потребление насыщенных жиров, трансжиров и омега-6
Промышленно обработанные продукты и фастфуд
Стрессовые факторы
Курение
Алкоголь
Солнечная радиацияУвеличить:
Углеводы с низким ГИ
Антиоксиданты (витамины, минеральные вещества, некоторые аминокислоты и гормоны)
Потребление омега-3
Употребление свежих овощей и фруктов
Употребление натуральных БИО-продуктов
Физическую активность
Пребывание на свежем воздухе
Употребление чистой водыБез выполнения этих ключевых условий невозможно стабильно, на длительный срок нормализовать обменные процессы в организме.
Поделиться1002012-07-25 21:26:59
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Света ты где как дела? проявись пожалуйста.
Поделиться1012012-07-25 22:01:37
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Люда! Мотаюсь как угорелая, оформляю испанскую визу. Требуется чертова куча документов! Финскую у нас получить гораздо проще!
А у меня, как на грех, виза заканчивается, и я решила оформить испанскую, раз собралась в Испанию!
Бюрократия, как мафия. Ну да ты не хуже меня знаешь, что такое визу получить!
Поделиться1022012-07-26 12:05:34
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Да я просто переживала ты же еще не совсем на танцы ходишь
Поделиться1032012-07-27 18:56:22
Светочка,привет,дорогая!
Пришла с работы,ноги огнём горят,дышать нечем,29° и дождь пошёл...Но мелкий,пыль прибил,пылью пахнет-дышать нечем (откуда у нас пыль?!)
Я,видимо,опухла,одежда давит..
не пойми что!
Думала,молодая,здоровая,красивая...
А вот перемена погоды- и старая ,больная, недолюбленная...
Поделиться1042012-07-27 21:18:06
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
А у нас душно и сыро, после бесконечных дождей парит, нечем дышать, да еще приливы замучили и почему-то вся отекла, хотя соленого не ела. Очевидно так организм реагирует на погоду! Сижу на работе под кондиционером. Тоже о возрасте вспоминаю.
Надо держаться и не сдаваться хворям. Пробьемся!
Поделиться1052012-07-27 21:26:03
Svetilnik 777 написал(а):
почему-то вся отекла, хотя соленого не ела.
Вот кстати,на эту тему...
Солёного не ела...А что ела?
может,всё-таки что-то не доела?
Моя базина долго мучается с ногой...
Ноги отекают так что в туфли не влазят...
И она на работе часто их снимает и ходит босиком (потому что боль терпеть невозможно)
Она ходила к врачу,но врач не мог определить,почему,диагноз поставить...
недавно дали наводку на одного знающаго хирурга,и она 3 раза уже ходила к нему...
сдала анализы..
Хирург от Бога...
Он сказал,что ей не хватает цинка,и мясо красное 2 раза в неделю прописал
а по своей части у неё ничего не нашёл...
Так не поверишь,она ходит и улыбается,отёки почти спали,результат видимый невооружённым взглядом!!!
приятно,что хоть она теперь не злится ходит,а живёт и другим даёт жить!
Поделиться1062012-07-28 06:46:51
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Утащила интересный рецептик, надо попробовать!
ИМБИРНЫЙ салатик
Капуста тонко шинкуется, перетирается с лимонным соком
Морковь, свекла, стебель сельдерея - на терке
Заправка.
Имбирь - на мелкой терке
Льняное масло - добавить к имбирю
Пока заправка настаивается, режем овощи. Салат посыпаем кунжутом.
Гарантировали вкус - совершенно улетный !!!!
Кстати, позавчера приготовила свою любимую запеченную скумбрию на "подушке" из кабачка. Пальчики оближешь!
Поделиться1072012-07-28 19:04:52
Светочка,привет!
Вот сколько я рецептов насобирала,никогда,наверное не использую;..
Питаюсь по простецки,лень на кухне время терять,лучше за компом...
У нас такая же духота...Буду гулять всё равно,вместо зарядки...
Поделиться1082012-07-29 00:07:14
- Активный участник
- Откуда: Берлин
- Зарегистрирован: 2012-07-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 68
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 73 [1951-12-28]
- Провел на форуме:
1 день 13 часов - Последний визит:
2012-10-18 16:56:15
Света здравствуйте, салат меня увлек и я завтра его сделаю. А у меня радость еще один кг улетел!! Я так увлеклась , я так чувствую такую теплую обстановку, что уже одна точно не останусь. Скоро поеду на курорт по нашей же программе. Мне сам Бог подсказал вас и я уже еще больше знаю о нашей общей проблеме, тем более там питание по заказу и буду все , что мне подходит буду есть. Спасибо тебе Светочка я очень много черпаю из дневников девочек , как это здорово! Как одна семья . Я чувствую единение!! Хорошего выходного дня .
Поделиться1092012-07-31 23:25:04
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-06-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 124
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 64 [1960-09-02]
- Провел на форуме:
3 дня 4 часа - Последний визит:
2013-10-30 23:39:36
]ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, СВЕТЛАНА!!! ОБНАРУЖИЛ В ОДНОМ ИЗ ВАШИХ СООБЩЕНИЙ ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТ САЛАТА "Сегодня подруга посоветовала салатик для очищения организма от токсинов, рецепт бурятского шамана, для нас в самый раз:
1 небольшая тертая морковь (на мелкой терке), 1 зубчик чеснока, пол чайной ложки тертого свежего имбиря.
Есть перед завтраком в течение 21 дня. Она человек ответственный, уже проделала это, говорит, что чувствует себя превосходно!" А ЧЕМ ЕГО МОЖНО ЗАПРАВИТЬ?[
Поделиться1102012-08-01 14:28:25
- Активный участник
- Откуда: г. Хабаровск
- Зарегистрирован: 2012-03-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 521
- Уважение: +9
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1959-04-17]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-10-29 14:09:22
Svetilnik 777 написал(а):
Но я убедилась, что во время "плато" уменьшаются объемы, подтягивается кожа. После расставания с 40 кг не превратилась в "шарпея". Несмотря на возраст кожа подтягивается. Без головок и издевательства над собой, стройнею медленно, качественно и навсегда!
РЕСПЕКТ ВАМ УВАЖАЕМАЯ СВЕТЛАНА!
Поделиться1112012-08-03 19:25:04
Светочка,привет!
не балуешь ты меня своим вниманием!!!
Ну как там с визой?всё утряслось?
Заворачивай в Бельгию,погуляем с тобой,пообщаемся...
Поделиться1122012-08-03 20:23:18
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
MiledyElena написал(а):
Ну как там с визой?всё утряслось?
Заворачивай в Бельгию,погуляем с тобой,пообщаемся...
Визу получила. Самолетом не очень-то завернешь! Но идея интересная!
Поделиться1132012-08-03 20:26:32
Svetilnik 777 написал(а):
Но идея интересная!
Видишь,в этом что-то есть!...
Поделиться1142012-08-03 20:57:59
мне очень нужно избавиться от ожирения 
Поделиться1152012-08-05 20:19:50
- Активный участник
- Откуда: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: +22
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-12-11]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-08-12 23:27:51
СВЕТОЧКА,я загуляла и "отбилась от рук" ГОРЖУСЬ ТОБОЙ! Итоги подведу в сентябре.,когда вернусь домой.А пока....
Поделиться1162012-08-06 22:55:24
Светочка! ты очароватьльна!!!!!!я визжу от восторга!!!!!!
Поделиться1172012-08-06 23:05:31
- Активный участник
- Откуда: Донбасс Украина
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 791
- Уважение: +29
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-09-09]
- Провел на форуме:
14 дней 8 часов - Последний визит:
2012-12-11 00:34:04
КАК ХОРОША эта
девушка в белой блузке !!!
Только по очкам узнаем ,пристально всматриваясь .....
КАК хороша !!!
Теперь регулярно буду заходить - любоваться !!!
Даже не знаешь .что и пожелать такой красавице ....
ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ !!!! ВСЕХ !!!!
Поделиться1182012-08-07 11:29:19
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Спасибо за комплименты! Очень приятно.
Поделиться1192012-08-07 12:49:21
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
Верушка написал(а):
пробегая по Ленуськиным мемуарам зацепилась взглядом еще за одну фотографию Svetilnik 777. Сеточка я не узнала вас, такое молодое лицо, такая хорошенькая женщина, я вас тоже искренне поздравляю,
добрый день Светлана, вот и я это же самое заметила!
и поздравляю от всей души, ведь 40 кг растаяло! и как вы правильно выразились, уходит возраст, и вот по Вам это очень хорошо видно! поздравляю !
Поделиться1202012-08-07 14:14:34
Светочка! Миллион раз браво! На аваторке посмотрела,думаю,какой то новый модератор появился. Какой успех,браво!!!