Дааа, центнера уже нет,но "информации к размышлению" -сколько угодно! Интересные процессы происходят в организме,и в психике в том числе.10-го июня будет три месяца,как я на ДД.Первый месяц пролетел незаметно,как будто организм ждал именно такого перехода к нормальной жизни,вес снижался средними темпами,потом начались косяки,с которыми пытаюсь расстаться разными способами,т.е. появился дискомфорт,которого не было вначале.Вес и объёмы продолжают уходить, другой жизни,кроме ДД,я для себя не представляю ,а все трудности отношу к процессу адаптации к новой жизни.Ведь заметные изменения к лучшему уже произошли-и ,наверное,вдруг стало страшновато-что же будет дальше?Может быть,хватит меняться,можно остановиться и на этом ? НЕТ! Я иду(ковыляю,ползу) дальше!Маршрут проложен(книга), Т.В. рядом, всё получится!

А я не могу принять свое отражение в зеркале... Когда вижу себя, в голове не укладывается, что я так изменилась!!! Все уж очень быстро происходит!!! Но девушка, момолодевшая и постройневшая, которая смотрит из зеркала на меня, с блеском в глазах и обалдевшая от таких перемен, это ни как не тетка, которая 29 февраля начала свой путь с 115 кг!!! Я так счастлива, что это происходит со мной! Муж, сын, родители, знакомые, просто шокированы такими измениениями во мне!!!! А какая я становлюсь красотка!!!!!!! Ко мне возвращаются молодость, радость, подъем жизненных сил!!Все происходит очень быстро и легко. Надо лишь одно - хотеть быть здоровым, счастливым. А все остальное ДД сделает за тебя!!!

На системе с 30 апреля, во мне было 110 кг., при росте 164 см. К цифре 99 кг. приблизилась 1 июня. Худела всегда, но такой радости не было никогда, потому что ела и худела, не мучила свое, теперь уже почти любимое тело, жесткими диетами. Сначала вес стоял, но объемы уменшались, пото м когда я увидела на весах 99 радости не было придела. Спасибо Вам, Татьяна Владимировна за Ваш прекрасный метод привести нас толстушек к нужному результату без борьбы и страданий. Чувствую себя помолодевшей и более уверенной в себе. 

Сегодня ровно 4 мес. как я на ДД. -18кг. Пришла с весом 110кг(даже 112 думаю,т.к.весы были старые,механические) Я не верила,что смогу сбросить даже 5 кг. И каково же было мое удивление и радость,когда вес стал снижаться без обычных при этом страданий, мук голода и т.д.Причем было много ошибок вначале по незнанию,потом--зубы,гастрит.Со 100 кг ,,слезла,, в конце 2-ого месяца. Я не тороплюсь похудеть и еще не  была ни разу на 3Д и ,,друж. пинке) Самое главное для меня,что у меня улучшается здоровье : А/Д -норма,сахар-тоже.В таблетках не нуждаюсь.
Огромное СПАСИБО  Татьяне Владимировне Малаховой за ее ТРУД. Она заслуживает Нобелевскую премию. И дай Бог ей здоровья и долгих лет жизни.

Я начинала с 118 кг. 23 февраля. На ДД 3 месяца. Сейчас 95. Такого результата не добивалась никогда. Стараюсь кушать как положено. Иногда позволяю себе на полдник кофе с молоком, но это 1 раз в неделю. Энергии хоть отбавляй, все удивляются, и еще что странно лицо нормальное, нет морщин и кожа не сохнет.Сама себе начала нравиться.На ДД глядя на меня сели дочь (она правда 42 размер) с зятем, его отец, а сейчас и мой муж.

Ну, вот и я решила написать. На ДД с 8 января. Минус 17 кг.Центнер разменяла в конце мая.  По сравнению с другими вроде бы и не много. Но что это для меня!!!! При том сумбурном образе жизни и командировок, когда половина недели на ДД, а вторая на черт знает чем, эти семнадцать килограмм - это очень значимо. При этом я сейчас выгляжу так, что все говорят, что хватит худеть. Но килограмм 20 еще надо сбросить.
Самое главное, что я нравлюсь себе. Мне стало нравиться крутиться у зеркала. Мне нравится моя гладкая красивая кожа, я заметила, что у меня снова красивые ноги.
О самочувствии и говорить не приходится - так легко мне не было уже очень давно. Где там гипертония, стенокардия, тахикардия и диатез? Что это такое?
У меня подравнялась кожа лица, подтянулся овал, ИСЧЕЗ СВИНЯЧИЙ ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ ПОДБОРОДОК!!!!!
Но удивительно то, что переход через 100 кг мне дался удивительно легко.
А давайте сразу и про сестру мужа напишу.
Любаша к переходу через центнер шла долго, два месяца. Изначальный вес у нее был небольшой относительно, 107 кг. Но в первые 2 месяца у нее просто нормализовалось здоровье. А потом рванул вес и за месяц она стала 85 кг. Счастливая, почти здоровая, энергичная, она начала жить. Отказалась от инсулина и сахар сейчас около 6. Это с 17-30 на инсулине. Вся деревня ее называет стройняшкой и ходит к ней на консультации.

Мне смешно смотреть на все потуги диетологов, которые пытаются опорочить нашу систему. Система работает, она живет уже независимо от Татьяны. Конечно, не все, кто придерживаются ее сейчас могут оплатить книгу или участие в вебинаре.  Но я рада, что Таня смогла помочь и этим людям, пусть и не напрямую, пусть через нас.
Татьяна, позвольте мне передать Вам признательность этих десятков женщин.

Прежде чем написать о себе, хотелось бы низко поклониться Татьяне Владимировне и пожелать ей терпения. Не каждый в наше смутное время совершенно безвозмездно преподнесет все свои знания и умение на блюдечке с голубой каёмочкой, а только редкой души человек.
Я сбрасывала вес на разных системах и диетах, порой голодая, но добивалась результатов, правда не на долго. Переходя на привычное до похудение питание килограммы возвращались, да ещё и с привеском. Я уж совсем плюнула на себя, но жизнь повернулась другим боком. У мужа обнаружили сахарный диабет, это случилось в начале февраля. Про Татьяну Малахову я, как и многие другие узнала из передачи Пусть говорят и начала искать  сайт в интернете, зарегистрировалась и стала подробно изучать чужие дневники. Скажу сразу, я и сейчас трудно разбираюсь на сайте, но это совершенно не важно. Кто хочет ищет возможности, кто не желает ищет причины. Так вот, началось все с мужа. Его стартовый вес был 105 кг и начал он 7 февраля. За первую неделю потерял 4 кг, за вторую 3. Причем питаясь сытно и вкусно. Я присоединилась 29 февраля., я стартовала с 97 кг. Надо сказать, что жизнь с этого момента в нашей семье упростилась. Все-таки питаясь с одного стола проще жить и готовить. Буду краткой. На сегодняшний день у мужа -24 кг, его вес 81 кг, у меня -17, мой вес 80 кг. Сахар у мужа с 12.9 единиц снизился до 4,5 единиц. Появились совершенно другие привычки и вкусы, как говорится все довольны и радостны. Единственное неудобство пришлось полностью поменять гордероб обоим. Думаю, что это случиться еще не один раз. Не смотря на возраст (и мне, и мужу по 55 лет), все-таки хотим добиться идеального веса. Появилась уверенность в себе, совершенно изменилось настроение, я уж молчу про боли в коленях, про это забыли давно. Спасибо Вам, Татьяна Владимировна, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА! Мы с мужем питание по вашей системе ни на что не променяем!

Здравствуйте всем! Я из той группы,чей вес превышал центнер,а если точнее,то 117кг.Мне было страшно написать эту цифру 15 января этого года и я написала 115, (убавила,сейчас смешно)Так было спокойней.
Всю свою взрослую жизнь,я борюсь с лишним весом,а это более 35 лет.Я лежала в клиннике на голодовке,результат -13кг,кодировалась,результат 0,измеряла см.сыр,колбасу,хлеб,меряла ложками порцию салата к обеду,результат был -40кг за год.  Мои близкие не хотели видеть меня такой раздраженной,злой и голодной.Борменталь,не помню сколько было в минусе,наверно мало.И еще много много всяких диет за которые не надо было платить больших денег,как за перечисленные.Мой вес катастрофически быстро возвращался ко мне прихватив с собой товарищей.После передачи "Пусть говорят" 3 января,я долго изучала по форуму теперь уже нашу систему ДД.Книги, сразу купить я не могла, (очень хотела) были проблемы с переводом денег из другой страны,но я нашла выход,у меня есть книга,даже с автографом автора!И вот спустя 4 месяца,без голода,без нервных срывов,комфортно,без проблем меня покинули 20 с лишним кг.Я счатлива! При переходе на ДД, сначала было трудно привыкнуть к большим порциям еды,особенно салатов,я же привыкла,что надо ограничивать себя.А тут на тебе, пожалуйста ешь и стройней,не по моему это было,страшно,вдруг лишние 100 гр салата повредят.Не тут то было,вес снижается,объемы уходят и поразительно,там где надо! Благодаря системе,я чувствую прилив сил,здоровья,энергии. Сброшено  всего 20 с лишним,а что будет дальше? Я знаю,все познается в сравнении! Дальше путь к цели! К здоровью,красоте,благополучию ( в одном флаконе).Благодарю все и всех, за случай, или возможность встретить на моем пути,удивительную женщину,как Татьяна Владимировна,которая подарила возможность снова почувствовать себя счастливой!

Отредактировано siljva (2012-06-19 17:00:28)

Проблема лишнего веса – мировая проблема и бороться надо всем миром.
В феврале этого года увидела передачу А. Малахова где несколько высказываний высказала Т. Малахова, инженер теплотехник (я сама работаю в теплосетях, но теплотехнического образования не имею), заинтересовалась, так как был и еще есть лишний вес: интернет, сайт, форум. Почитала темы, успехи девчат; посмотрела вебинар бесплатный, поразмыслила: смогу ли я всю оставшуюся жизнь (мне 61 год) питаться так, как того требует Система БС?
Я, ведь, как и все питалась традиционно, т.е. первое, второе затем десерт, так как я работающий человек, всю жизнь день в день, то основной прием пищи семьи был вечером (готовка на вечер и на обед), по выходным, праздникам готовка трудоемких блюд, выпечка (реже) так как приходили внуки, дети, зять. Хочу отметить, что всю жизнь при приготовлении пищи очень мало использовала животного жира, сахара (у мужа с юношества гастрит то проходит, то обостряется). Сама ни газированной минералки, ни полуфабрикатов не употребляла, чай зеленый, черный без сахара с конфеткой или печенькой. В рабочие дни дома не завтракала, а на работе кофе с печеньем или с бутербродом (батон, маслице и сыр), в обед подогрев вечерней готовки, а вечером ужин (или обед?) основательный. По выходным режима нет никакого да еще и переедание. Хочу заметить, вроде бы сытно поев, часто наступало желание что нибудь сьесть, полакомиться, тогда начиналось таскание в рот: конфета, сыр, печенюшка, мяско копченное, банан, яблоко, орешки, чай...и т.д. Вес у меня с каждым годом полз вверх (мужу не действовало, худой). Фигура у меня женственная, ярко выраженная  ,,груша,, с тонкой талией. С годами фигура из гитары превратилась в контрабас. Одежда из приталенной все шире и длиннее. Так я достигла 118 кг, рост прибалтийский 169 см при крупноватой кости. Жир в основном лег на руки до логтя и ниже талии, на бедра (до колен), жир, конечно, везде был, но тоньше. С такой фигуры тяжелее и сгоняется. Летом сам по себе уходит с лица, шеи, плеч где и так не очень проблемно.
Если сказать что я не искала способов как избавиться от такой ноши-будет неверно, я много искала, читала, осмысливала, анализировала, наблюдала опыт других худеющих и душа (или интуиция?) не принимала ни многочисленные диеты, ни БАДы, таблетки, иглоукалывания.  Осмысливала опыт диетолога Королевой – все не то... Может достаточной мотивации не было... Выглядела маложаво (не по своим годам). Но беспокоила отечность ног, одышка (сердечная недостаточность). Воду боялась пить и так отекаю.
И вот передача по ТВ. И здесь как  кто подталкнул, какая то одержимость охватила, заставила найти инфо о Системе БС, поанализировать и... поверить ей и принять. И, кажется, что не ошиблась. За последние 3 дня феврвля только попробовала воду пить и есть салат перед едой как ушел 1 кг.
1 марта 2012 г. Начался обратный отсчет со 117 кг. Вначале руководствовалась советами из форума, усваивала принципы сочетания продуктов и их приготовления не было книги (недавно муж ,,дальнобойщик ,, из Москвы привез. Стала приучать себя к воде (а то не могла и стакана воды выпить, горло суживалось, тошнота подступала, становилось плохо). Это как надо было издеваться над организмом, так засушить его, что он привык отработанную жидкость вновь очищать и использовать! А все из за незнания обменных процесов организма. Я не хочу сказать что я, прочитав матчасть, полистав медицинские сайты все поняла и запомнила, долго придется работать по применению этой Системы по жизни и на всякий случай жизни. Теперь я отчетливо вижу мои грубейшие ошибки в приготовлении пищи, в ее безсистемном поедании которые приносили килограммы и уносили здоровье (и не только мое). Если раньше смотрела передачи о приготовлении еды и брала кое что на вооружение, то теперь, смотря их, сразу в голове отмечается неправильность сочетаемых продуктов. Возникает вопрос: почему, кому это нужно, это не полезно здоровью, словом, возмущает. Да, мне трудно вначале было и еще есть эта зависимость (хотя прошло уже почти четыре месяца) отказаться от привычных блюд от, казалось бы,  их  легкого (или привычного?) приготовления, вкуса. Муж так и не принял новый метод еды, ему готовлю по-старому и с солью. Если бы ЭТА культура приготовления , употребления пищи шла с детства, было бы в крови у каждого, то теперь на 62  году жизни не надо было бы переучиваться и переосмысливать.
Прошло почти два месяца...  28 апреля, дочкина свадьба, я уже дама со 107,5 килограммами (было бы еще меньше, но католическая пасха 8,9 апреля помешала, 2 кг по качелила). Поубавилась отечность, особенно ног, поменяла гардероб. НО! За 5 дней (свадьба, после свадьбы) качели уже в 3 кг. Итого за почти 4 месяца пришлось 5 кг два раза сбрасывать, обидно. Убедилась как килограммы быстро возвращаются назад. Лишний раз убеждаюсь в правильности разработки этой Системы. Казалось бы мы все ВСЕ слышали, знали вразброс, но вот так стройно, аргументированно, доказательно, прочувствованно и доступно смогла обьединить, выработать и описать только наша уважаемая Татьяна Малахова. Я не на минуту не сомневаюсь в правильности этой разработки и длительном действии. Только самим надо быть внимательней, чтоб знания по применению системы навсегда засели в нашу кровь. Нормой жизни стали.
Что удивительно и необъяснимо, мое стройнение коллеги на работе почти не заметили. Видя меня 22 года  изо дня в день, не видели как я набирала вес. Все говорили хорошо выглядишь. Теперь не замечают моего преображения. Мне от этого смешно. Объясню. Весна..., наступили теплые дни, из курток, свитеров, словом, теплых вещей (балахонов) перешли на весеннее обмундирование и я обновила гардероб, купила пару юбок прямую и трапецию, длинной чуть калени прикрывают, блузочки приталенные, каблучки итак носила. Сослуживцы (жен., муж.) похвалили с обновками и говорят ,, надо же как одежда может поменять человека, как сильно ты постройнела, похорошела, лет на 15 помолодела,, и только я знала, что потеря килограмов позволили преобразиться.  18 июня я достигла 100 кг. По прежнему коллеги не видят моего похудания, только слова ,,похорошела,,. А может еще глазам своим не верят потому, что я говорила что никогда не буду худеть на старости лет, а то будет страшно людям на меня смотреть. На работе я сказала, что по новому питаюсь, воду пью, соль, сахар не ем, но никому в голову не приходит что  вес у меня уменьшается. 18 кг убыло в никуда. Мы здесь привыкли видеть: если женщина (муж.) стали худеть, потеряв килограммов эдак 10 (не говорю про 20), взгляд становится тусклым, невеселым, кожа бледнеет и виснет, приходит раздражение на все и вся. Встретив такого человека думаешь и друг друга спрашиваем ,, он худеет или страшная болезнь у него?,, и я никогда не хотела ТАК худеть. Я хотела СТРОЙНЕТЬ и выглядеть здоровой, а не шокировать своим видом окружающих, чтоб не гадали что со мной. Но, думала, неразрешимая задача. Теперь так и происходит: незаметно для других, для меня самой, поспала и легче стала, без терзаний, завываний о еде, без стреса. За это время кожа реставрировалась, особенно видно на руках и ногах, была суховата и с морщинками, теперь выравнялась, стала эластичной и ,что самое не понятное, везде все подтягивается. Наглядеться не могу. Я не хочу сказать что тело мое стало как у девушки, во мне еще почти 100 кг, но я очень удивляюсь и очень благодарна организму за такую уже проделанную работу не заметно от меня. Но, как не заметно от меня? Незаметна обменная работа, но как заметен результат! Одышка сильно убавилась, одежду снова пора менять, великовата, некрасиво сидит, опять трата денег  . Но очень приятное занятие. Поменяв одежду уж точно теперь заметят результат! По моему всех сбивает то, что кожа не висит и в глазах огонек, а не тусклость (при обычном худении кожа виснет и очень заметно).
Теперь я размениваю центнер... С какой скоростью пойдет  размен? Что он принесет мне? Уже сейчас берет сомнение: достигну я своих 80 - 70 кг..., что дальше? Еще цель ставить, линеечку новую завести? А у меня кость тяжелая, 50 кг  для меня это анорексия почти. Как сработает сознание? Не появиться спортивный азарт на похудение? Успокаивает то, что Система работает на нормализацию веса, а я должна буду включить здравое сознание и не допустить ненужных мыслей.
Вот так я пришла к центнеру,с моими огрехами и размышлениями. А теперь его разменяла. 21 июня  весы показали  99,5 кг.
Когда достигну устойчивого результата в деле стройнения и буду удерживать его без усилий, увижу и сама пойму все происходящие изменения, я на своем примере буду объяснять действие Системы БС, направлять на авторский сайт. Много имею знакомых с проблемой веса и незнанием его решения (средь них и врачи!)
Приношу извинения за возможные ошибки или непонятность фраз, мне тяжеловато писать по русски и на русской клавиатуре,  за 23 года проживания в Литве забывается русский.
Сомнение: а не много  я тут написала? А в тему ли? Если что перенесите или удалите.
Милые мои, спасибо всем за то, что воспользовалась вашими дневниками, советами. Поздравляю вас за каждый сброшенный килограмм!  Желаю всем стойких отвесов и здоровья!Будте здоровы и любимы!

Отредактировано Orchideja (2012-06-22 17:23:13)

Спасибо.
Тема автора довольно интересная, описать можно очень многое... Поэтому не пойму, неужели все участники пришли с весом меньше центнера (меньше 100 кг) или мало кто перешагнул эту планку?

Продолжаю здесь, а то я всё время начинаю писать в "быстром ответе" , и время кончается, я не успеваю отправить. Сейчас поняла, в чем дело, где"собака порылась",как говорится.)))) Ну вот. Жирное и сладкое я никогда не любила, так что мне соблюдать разные диеты было несложно, но эффекта не было почти. 93 кг - это было магическое какое-то число, ниже которого вес не опускался, хоть тресни! Всё я делала под наблюдением эндокринолога, никакой самодеятельности, пропила курс лекарств, уже не помню, каких, помню янтарную кислоту, ноотропил и еще что-то, так как мне сказала врач, что полнота у меня гипофизарная. Ну я действительно ела, как всегда, завтрак- кофе с молоком и творог, сами с мамой делали из покупного молока.Хлеб я почему-то с детства не люблю, только изредка ела, даже мама всегда ругалась, что я ем без хлеба.На обед я ела или только первое, или только второе, никогда никаких компотов после обеда. Ужин после работы часов в 8 вечера, ничего тяжелого. Ложилась всегда, правда, поздно, еще с института, не раньше 2 часов. Ну вот при таком питании мне никак не удавалось перешагнуть эти злосчастные 93 кг! А с прошлого года начался, видимо, второй переходный возраст(по женской части), и пошло гнать уже выше 100. И тоже довольно быстро. И вот после передачи Малахова Андрея в феврале, я зашла на этот сайт, почитала и решила попробовать. Я уже ни на что не надеялась,ноги болели жутко, атеросклероз во всех сосудах, даже в глазу, в ногах по всей длине просвет сосудов 40%. Это при том, что анализ крови на холестерин всегда был нормальным, даже идеальным - около 5 или чуть за 5. Уже думала, что скоро палку возьму. Лестница - это вообще была китайская пытка, особенно вниз. Щиколотки болели адски при каждом шаге, не дай бог камешек попадется по дороге под ногу, вообще останавливалась, пережидала боль. В госпитале лежала, пила лекарства от холестерина. Но тут меня вдохновило то, что худели люди с разной природой полноты, и гормональной в том числе. Не раздумывая долго, с 24 февраля я на ДД. Книги у меня нет, но я сидела подолгу на сайте и изучала разные меню, дневники, обсуждения. И начала сбрасывать свои кг-ммы. На 16-й день я увидела 99,9! Переносилось всё очень легко, есть не хотелось, было даже много. Я особо не разнообразила меню, не было времени посидеть попереписывать рецепты, вот сейчас мне муж подарил ноут на серебр.свадьбу, теперь могу сидеть тут сколько хочу.))) Но мне нисколько не приелось и не надоело одно и то же, немедленный результат придавал силы воли, и к маю на свадьбу к подруге я пошла с весом 92,4!!!!! При этом никакой обвисшей кожи, никаких тусклых глаз! Легкая (по сравнению со 103,5) походка НА КАБЛУКАХ, на которых за год до этого на свадьбе же своей дочери я смогла не простоять, а просидеть в загсе полчаса! Я наконец-то опять чувствовала себя ЖЕНЩИНОЙ! Мои подруги просто были в шоке! Сказали, что стала выглядеть лет на 40. Да я и сама стала СЕБЯ узнавать на фотографиях, проявились МОИ черты, МОЁ лицо. А хожу!!!!Летаю, а не хожу! Даже дочки говорят - надо же, идешь быстро и не пыхтишь.)))    Никаких отеков на ногах, за вечер сидения в ресторане на свадьбе подруги ноги не отекли ни капли. Кольцо обручальное смогла надеть, и даже вечером снять без мыла.)))) А сейчас мои дочки говорят - какая мама маленькая стала! Они-то меня не знали такой, какой я была до 30 лет - 90х67х103. Вот таких я была размеров  до 30 лет. И весила всегда 57-58 кг. С меня уже сползают джинсовые бриждики, которые я не могла в прошлом году даже застегнуть. Руки, ноги стали тоньше. Глаза горят, сама вижу, действительно нравиться опять себе стала)),  сосед по даче издалека даже не узнал, а вблизи увидел, сказал- Ларис!Говори, что с лицом сделала, определенно ты что-то сделала! Так помолодела! Энергии хоть отбавляй! По моему примеру уже соседка начала питаться так, и дочка моя. Соседка по рассказам моим подумала, что голодно будет, я уговорила попробовать, так она удивилась, что так сытно и есть не хочется совершенно. У меня уже ушло 15,1 кг!!! Я вешу сейчас 88,4. Такой восторг! Уже восьмерка показалась.)))И меня ничто уже не заставит отступить, что-то поменять, ни за что! Я жизнь увидела опять в цвете! Фотографии сейчас попробую сюда загрузить. Первая - на мое 54-летие в начале февраля этого года, а другая 25 мая на свадьбе у подруги, разница в 3 месяца и в 11 кг. И в этой теме скажу, что не устану повторять - СПАСИБО, СПАСИБО, СПАСИБО, БЕСКОНЕЧНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ТАТЬЯНЕ ВЛАДИМИРОВНЕ, ЧЕЛОВЕКУ, ДАРЯЩЕМУ ЛЮДЯМ, КОТОРЫЕ ОТЧАЯЛИСЬ, КОТОРЫЕ УЖЕ СВОЁ ОТРАЖЕНИЕ В ЗЕРКАЛЕ НЕНАВИДЕТЬ ПОРОЙ СТАЛИ(ну это я про себя сказала, противно было смотреть на себя), САМОЕ ДОРОГОЕ - НОВУЮ ЖИЗНЬ И САМИХ СЕБЯ В ЭТОЙ ЖИЗНИ!И в результате дарит новую жизнь и их близким. Может быть, я немного нескладно тут выразилась, но меня просто переполняет чувство благодарности Татьяне Владимировне, и я желаю ей крепкого, крепчайшего здоровья!       Спасибо всем за внимание и терпение.))
Пардон, смайлик с днем рождения выскочил случайно.))))

Отредактировано Дачница (2012-07-10 22:53:42)

фоотографии помещу чуть позже, на другом компьютере находятся.

Я на ДД с 27 января, с весом 115 кг, хотя зарегистрировалась гораздо раньше, долго изучала форум, 4 мая спокойно перешагнула 100 кг рубеж. Татьяне Владимировне, поверила сразу, сомневалась только в себе, в своей силе воли, отказаться от привычной и любимой еде . Низкий поклон Татьяне Владимировне за её труд и терпение к нам всем таким разным, одно скажу точно, если бы не ДД, катилась я бы до сих пор по жизни колобком, а так вскоре может и в сероглазую лань превращусь.