"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Работа в ночную смену

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Добрый день,подскажите пожалуйста, как нужно правильно распределить приемы пищи в течение дня ,если я работаю в ночную смену с 21,00 до 09.00? и что можно кушать ночью ? чтобы избегать печенюшек ?

0

2

Посмотрите здесь ночные смены работы с ДД
Тему закрываю

0