"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Отдыхаем правильно

Страница: 1

Сообщений 1 страница 28 из 28

1

  • Автор: ИринаДубинина
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ИринаДубинина
  • Откуда: г. Краснодар
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 364
  • Уважение: +22
  • Позитив: +16
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1961-08-01]
  • Провел на форуме:
    11 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2012-12-17 07:30:10

готовы к отъезду

http://s1.uploads.ru/i/3/Q/9/3Q9J6.jpg

дорога была интересной

http://s1.uploads.ru/i/Y/z/u/YzuSH.jpg

http://s1.uploads.ru/i/8/5/1/851XC.jpg

http://s1.uploads.ru/i/t/u/S/tuS6Q.jpg

http://s1.uploads.ru/i/t/p/L/tpLyM.jpg

http://s1.uploads.ru/i/j/T/D/jTDyp.jpg

http://s1.uploads.ru/i/4/H/0/4H0XO.jpg

приехали

http://s1.uploads.ru/i/Y/d/Z/YdZea.jpg

пора готовить обед

http://s1.uploads.ru/i/7/d/1/7d1E8.jpg

любимый салат

http://s1.uploads.ru/i/b/8/v/b8v46.jpg

чуть-чуть "покосячили"-печеная картошка

http://s1.uploads.ru/i/R/f/q/Rfqs6.jpg

свинина, маринованная в луке и лимонном соке

http://s1.uploads.ru/i/N/5/7/N57Kw.jpg

шеф-повар

http://s1.uploads.ru/i/n/s/t/nstvl.jpg

http://s1.uploads.ru/i/1/m/D/1mDzs.jpg

курица, маринованная в кефире с чесноком

http://s1.uploads.ru/i/x/B/3/xB3Od.jpg

вкуснятина!!!

http://s1.uploads.ru/i/f/d/3/fd306.jpg

http://s1.uploads.ru/i/l/J/M/lJMmi.jpg

от ДД-шного обеда тело сытое, но легкое - не утонешь!!!

http://s1.uploads.ru/i/a/c/D/acDmQ.jpg

наш папуля хвалится сброшенными за месяц 12 кг.

http://s1.uploads.ru/i/5/T/W/5TWI6.jpg

ну... я тоже хвалюсь... даже футболку подвернула - так лучше видно!!!

http://s1.uploads.ru/i/K/l/d/Klda1.jpg

В общем, мы довольны отдыхом, жизнью и своим здоровьем, благодаря ДД!!!

http://s1.uploads.ru/i/J/z/o/JzoRO.jpg

P.S. У меня за два дня -400гр, а у нашего папы -1,5кг.!!!

Отредактировано ИринаДубинина (2012-06-25 12:07:41)

0

2

  • Автор: Елена Блонди
  • Активный участник
  • Елена Блонди
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2012-02-20
  • Приглашений: 2
  • Сообщений: 3699
  • Уважение: +140
  • Позитив: +112
  • Пол: Женский
  • Возраст: 62 [1963-12-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 3 дня
  • Последний визит:
    2012-11-29 21:30:13

ЗДОРОВО как!!! Молодцы! Приятно посмотреть и порадоваться за вас!

0

3

  • Автор: ксю69
  • Активный участник
  • ксю69
  • Зарегистрирован: 2012-05-01
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 40
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    20 часов 53 минуты
  • Последний визит:
    2012-11-11 21:45:41

Какие молодцы! https://upforme.ru/uploads/000f/01/d1/1744-4.gif

0

4

  • Автор: BRUNO
  • Активный участник
  • BRUNO
  • Откуда: украина
  • Зарегистрирован: 2012-02-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 766
  • Уважение: +24
  • Позитив: +94
  • Пол: Женский
  • Возраст: 58 [1967-09-12]
  • Провел на форуме:
    17 дней 4 часа
  • Последний визит:
    2013-02-17 19:25:09

Ирина,Вы очень похорошели....и муж тоже....Я смотрела Ваши фото...такой разительный контраст.....МОЛОДЦЫ!!!!!Спасибо за фотографии,это очень стимулирует!!!!!УДАЧИ!!!!!!

Отредактировано BRUNO (2012-06-25 13:44:51)

0

5

  • Автор: Алла Михайловна
  • Активный участник
  • Откуда: РОСТОВ на ДОНУ
  • Зарегистрирован: 2012-03-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 109
  • Уважение: +1
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 81 [1945-01-02]
  • Провел на форуме:
    5 дней 10 часов
  • Последний визит:
    2012-10-26 11:33:24

Здорово! ПРОСТО ЗДОРОВО!  УДАЧИ ,ЛЮБВИ РАДОСТИ ИСПОЛНЕНИЕ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ  СЧАСТЬЯ

0

6

  • Автор: gnv707258
  • Активный участник
  • gnv707258
  • Откуда: Киров
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 324
  • Уважение: +7
  • Позитив: +4
  • Пол: Женский
  • Возраст: 46 [1980-03-26]
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2013-04-02 15:45:09

Классные фотки! Тоже предстоит отпуск в начале августа, я даже тему делала что боюсь этого отпуска полнеть совсем не охото, но успокоили, что на югах вся наша еда есть и все будет хорошо. Всем кто едет отдыхать приятного отдыха, и побольше отвесов а не привесов  https://upforme.ru/uploads/000f/01/d1/726-3.gif

0

7

  • Автор: Тактичная
  • Активный участник
  • Тактичная
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 549
  • Уважение: +7
  • Позитив: +13
  • Возраст: 46 [1980-07-04]
  • Провел на форуме:
    5 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2012-11-15 11:05:10

:cool:

0

8

  • Автор: Ленулькин
  • Активный участник
  • Ленулькин
  • Зарегистрирован: 2012-02-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 933
  • Уважение: +24
  • Позитив: +82
  • Пол: Женский
  • Возраст: 70 [1956-08-03]
  • Провел на форуме:
    12 дней 23 часа
  • Последний визит:
    2015-03-07 19:54:13

Поздравляю! Какие вы молодцы! Похорошели очень!
Фотосессия впечатляющая!!!!!

0

9

  • Автор: ИринаГ
  • Участник
  • ИринаГ
  • Зарегистрирован: 2012-01-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 25
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    19 часов 11 минут
  • Последний визит:
    2012-09-27 00:52:30

Ирочка, очень оптимистичные фотографии! А лица какие светящиеся! Дальнейших вам успехов.

0

10

  • Автор: ИринаДубинина
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ИринаДубинина
  • Откуда: г. Краснодар
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 364
  • Уважение: +22
  • Позитив: +16
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1961-08-01]
  • Провел на форуме:
    11 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2012-12-17 07:30:10

Спасибо, девчонки, за добрые слова, за то, что так искренне радуетесь за успехи других! Удивительный у нас коллектив: в одном месте собралось столько добрых и отзывчивых людей! Здорово!!!

0

11

  • Автор: LenOK2012
  • Активный участник
  • LenOK2012
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 702
  • Уважение: +10
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Возраст: 63 [1963-01-01]
  • Провел на форуме:
    8 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2012-12-15 21:46:37

Ириша, согласна со всеми - фотосессия просто шикарная, и результаты - классные! так держать!

0

12

  • Автор: ЛВН
  • Активный участник
  • Откуда: Кострома
  • Зарегистрирован: 2012-03-02
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 168
  • Уважение: +0
  • Позитив: +29
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1976-09-03]
  • Провел на форуме:
    2 дня 2 часа
  • Последний визит:
    2013-01-19 19:50:13

Отличная фото подборка.

0

13

  • Автор: Tanskih
  • Активный участник
  • Tanskih
  • Откуда: КАРАГАНДА
  • Зарегистрирован: 2012-04-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 48
  • Уважение: +1
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 47 [1979-04-02]
  • Провел на форуме:
    2 дня 10 часов
  • Последний визит:
    2012-12-12 13:52:13

Классные фото, молодцы))))

0

14

  • Автор: Ирина Коваленко
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-02-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 177
  • Уважение: +2
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Возраст: 63 [1963-03-04]
  • Провел на форуме:
    13 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2013-10-11 10:48:15

Вы  такие красивые, молодые и  задорные,молодцы! И еще интересная овощерезка у вас , удобная?

0

15

  • Автор: ИринаДубинина
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ИринаДубинина
  • Откуда: г. Краснодар
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 364
  • Уважение: +22
  • Позитив: +16
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1961-08-01]
  • Провел на форуме:
    11 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2012-12-17 07:30:10
Ирина Коваленко написал(а):

И еще интересная овощерезка у вас , удобная?

Ириш, кому как. Мне не очень нравится, т.к. больших усилий требует, а муж доволен.

0

16

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

Ирина, мне кажется Вы свой возраст написали не правильно. Какие 50 лет, Вы о чем? Я бы 40 лет с натяжкой дала. Очень хорошо выглядите!!!  https://upforme.ru/uploads/000f/01/d1/1744-4.gif

0

17

  • Автор: alenka09
  • Активный участник
  • alenka09
  • Откуда: ХМАО-Югра
  • Зарегистрирован: 2012-02-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2756
  • Уважение: +46
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Возраст: 61 [1964-12-09]
  • Провел на форуме:
    24 дня 12 часов
  • Последний визит:
    2014-01-22 12:01:43

добрый день!
замечательные фотки, фотосессия просто шикарная, и результаты - классные!
мы рады а вас! так держать![взломанный сайт]

0

18

  • Автор: MANDARINA
  • Активный участник
  • MANDARINA
  • Откуда: Владимирская область
  • Зарегистрирован: 2012-02-26
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 97
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1970-09-18]
  • Провел на форуме:
    3 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2013-11-17 22:38:32

Здорово!!! Хорошо, когда вся семья заодно... У меня все не так. Мужу, конечно, худеть не надо, но мог бы хотя бы поддержать, так нет - только сарказм и ирония. Ну да ладно, обойдемся и без поддержки - её и на форуме хватает. https://upforme.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif

0

19

  • Автор: omkn
  • Активный участник
  • omkn
  • Откуда: г.Северск Томской обл.
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 272
  • Уважение: +16
  • Позитив: +7
  • Пол: Женский
  • Возраст: 70 [1956-04-10]
  • Провел на форуме:
    6 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2013-12-15 22:00:51
ИринаДубинина написал(а):

в одном месте собралось столько добрых и отзывчивых людей! Здорово!!!

Ирина, ты сама - замечательный человечек, поэтому и окружение такое. Люди тянутся к добру, красоте.
Очень классный отдых получился. Вопрос, а где?
Фотки просто чудо, так же как и семья!!!! Удачи вам всем и здоровья. https://upforme.ru/uploads/000f/01/d1/952-3.gif

0

20

  • Автор: ИринаДубинина
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ИринаДубинина
  • Откуда: г. Краснодар
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 364
  • Уважение: +22
  • Позитив: +16
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1961-08-01]
  • Провел на форуме:
    11 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2012-12-17 07:30:10
omkn написал(а):

Очень классный отдых получился. Вопрос, а где?

Это у нас - в Краснодарском крае, в сторону Геленджика, автокемпинг. У меня муж любит такой "дикий" отдых, я предпочитаю комфорт, но пришлось согласиться - у него был день рождения 24-ого, возражения не принимались. https://upforme.ru/uploads/000f/01/d1/1441-4.gif

0

21

  • Автор: omkn
  • Активный участник
  • omkn
  • Откуда: г.Северск Томской обл.
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 272
  • Уважение: +16
  • Позитив: +7
  • Пол: Женский
  • Возраст: 70 [1956-04-10]
  • Провел на форуме:
    6 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2013-12-15 22:00:51

Очень правильное решение, и в результате всем было хорошо.
Замечательный ваш Краснодарский край. И тепло и красиво и такие красивые люди там живут.

0

22

  • Автор: Т@тьян@
  • Активный участник
  • Откуда: Кострома
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 875
  • Уважение: +14
  • Позитив: +3
  • Пол: Женский
  • Возраст: 60 [1965-09-30]
  • Провел на форуме:
    11 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-28 21:30:04

С фотками до ДД даже не сравнить. Там какая-то другая тетя была. Ирина, выглядишь суперски и очень молодо.

0

23

  • Автор: Ira66
  • Активный участник
  • Ira66
  • Откуда: Московская область
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 135
  • Уважение: +3
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 60 [1966-04-02]
  • Провел на форуме:
    4 дня 0 часов
  • Последний визит:
    2012-11-26 19:30:56

Десять лет минус,это точно,отдых-супер,классные фото!Так держать!!!

0

24

  • Автор: szdf12gh
  • Активный участник
  • szdf12gh
  • Откуда: г.Свободный Амурская область
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 904
  • Уважение: +11
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 72 [1954-05-01]
  • Провел на форуме:
    12 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2014-08-02 07:44:39

Ирина вы так прекрасно отдыхаете мы рады за вас и ваш дружную семью фотки просто класс!!!
http://smayls.ru/data/smiles/blestyashki-cvety-114.gif

0

25

  • Автор: сабельник
  • Активный участник
  • Откуда: Смоленская обл.
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 231
  • Уважение: +14
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Возраст: 70 [1956-07-30]
  • Провел на форуме:
    11 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2015-03-09 19:56:50

Ира, фотосессия отдыха супер! Красивые, счастливые, дружные, смотришь на вас - и лицо невольно в улыбке расплывается. И самим хочется так отдохнуть. Мы с мужем  фото смотрели и вопрос возник. Ирина, в ведре с углями стенки только фольгой выложены или между стенкой ведра и фольгой ещё что-то заложено? Пожалуйста, просветите нас,непонятливых.

0

26

  • Автор: ИринаДубинина
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ИринаДубинина
  • Откуда: г. Краснодар
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 364
  • Уважение: +22
  • Позитив: +16
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1961-08-01]
  • Провел на форуме:
    11 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2012-12-17 07:30:10
сабельник написал(а):

в ведре с углями стенки только фольгой выложены или между стенкой ведра и фольгой ещё что-то заложено?

Это не ведро, это- барбекюшница, там металл, а фольга для того, чтобы легче было высыпать угли (так рекомендуют в инструкции).

0

27

  • Автор: сабельник
  • Активный участник
  • Откуда: Смоленская обл.
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 231
  • Уважение: +14
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Возраст: 70 [1956-07-30]
  • Провел на форуме:
    11 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2015-03-09 19:56:50
ИринаДубинина написал(а):

Это не ведро, это- барбекюшница

Ира, спасибо за ответ, будем искать такую барбекюшницу.

0

28

  • Автор: инти
  • Новичок
  • инти
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    4 часа 3 минуты
  • Последний визит:
    2012-06-29 17:02:59

Это просто здорово, что вы сделали!!!! Отдых на славу. Видно что у вас очень дружная семья. А я всё думаю как быть  на отдыхе. Все вопросы отпали сами собой. Спасибо!!!

0

Страница: 1