Далеко не все толстые много едят. Они просто не то едят, не с тем и не в то время)))

Одно время, в 90-ых годах приходилось несколько раз поголодать - денег не было. После этого появилось желание есть то вкусненькое, что было абсолютно недоступно тогда. Но в последние пару лет появилась мысль- ХВАТИТ УЖЕ! Всего вкусненького, что есть в мире - не перепробуешь! Да и голод не так уж и страшен, как его малюют. И теми вагонами еды, которые мы сжираем, действительно можно Африку накормить! Стыдобище столько жрать!

А я вот в детстве и юности ездила в пионерские лагеря. Там вечно хотелось жрать и мы в столовой брали хлеб с солью, а если еще свежий - вообще шикарно. И вот я думаю, что это отголоски моего детства, что я не могу равнодушно смотреть на хлеб, лаваш - обязательно должна съесть корочку. К тортикам и шоколадкам равнодушна стала, а корочка хрустящая - верх гурманства. 

Ожирение - это болезнь выключенного мозга? 
Мы вот-вот сделаем возможность просмотра моего курса из 10 занятий, так как раз первый урок там на тему "Худеть начинают с головы".
Что касается болезни: если она лечится без врачей, лекарств, и в основном народным средством "меньше жрать" - вряд ли она имеет много общего с ангиной или корью. Никакая это не болезнь. А кто так думает, тот ищет отмазку, чтобы самому не напрягаться, а ждать помощи доктора.

Я тоже без тормозов, особенно в отношении сладкого. Особенно "отрываюсь" в отпусках. В июне с семьей поехали на несколько дней в Париж, там на каждом шагу магазинчики Ladurée (они делают бесчисленное множество моих любимых пирожных Макаронс) . Так я ни один магазинчик не пропускала, да еще с собой в номер прихватывала "на вечер, чайку попить"! И каждый раз в таких ситуациях думаю: "Приеду - сяду на диету и все сброшу!" Вот, приезжала, и как-то с каждым разом все труднее сбрасывать становилось. И вообще, я сладкая наркоманка, стоит только немножко попробовать - всё, срываюсь и ем пока не лопаюсь!

И вот скоро очередное "испытание" - отпуск! Там будут гастрономические соблазны (и сладости, конечно). Одно радует - много морепродуктов! Буду стараться по ним специализироваться! А вот ДД завтраки - будет сложновато-то найти, да и по-поводу соли переживаю - там же, все солят, а я уже привыкла ничего не солить. У кого-нибудь были такие испытания в период ДД и как удалось с этим справиться?

Отредактировано Rainyutka013 (2012-08-08 16:24:35)

Когда я начинала худеть, то всегда сообщала об этом всему миру. И сли у меня не получалось (а так и было постоянно), то все начинали подшучивать и все такое....Теперь поменяла тактику, худею неожиданно для всех. На работе убегаю на обед домой (не сижу со всеми в кабинете), вместо чая с печеньем приношу перекусы (фрукты, кефир, орешки). И никто пока еще ничего не понял. Для меня это как игра, а вот впереди - корпоратив в ресторане, посмотрим что я смогу придумать здесь!

Веду переписку по  поводу ДД..с одной милой женщиной
Выставила  свои фото до и после..
ее ответ

Вот  какие  слова еще написать ей...не знаю...Мне  е е жалко...Как убедить...

А у неё изначально неверная установка: ей почему-то (возможно, из прежнего опыта) кажется, что нужна сила воли и борьба с... даже не знаю, с кем. Короче, борьба. А мы-то не боремся с человеческим естеством.

Лукавит. Дело не в способности к подвигу, а в желании перемен. А его-то и нету. А когда не хочется - невозможно преодолеть сопротивление сложившимся стереотипам и что-то начинать менять. То есть вопрос в том, как захотеть. А на другого захотеть невозможно. Привести коня к водопою может один человек, но даже сто человек не смогут заставить его пить...

Может, я жестоко пишу, хотя не думаю. что это так. Наверное, мне просто не понять, когда человек живет только ради кого-то.... и поэтому потом ощущает пустоту.
Это как моя сватья... вечно ноет, что выдав дочь замуж, она осталась одна и постоянно дочь тянет к себе, с собой... А мне говорит-ты счастливая, с ними живешь, и у тебя сын, тебе не понять...   А я счтаю, что каждый должен жить своей жизнью, а не навязанной кем-то. В конце-концов, если у это милой женщины нет ни хобби, ни каких интересов, то вот, новый интерес-в котором воплощены и развитие, и общение, и работа над собой без усилий, с удовольствием - великолепная система Т. Малаховой!

Девочки!  Спасибо за  ответы.
Я ее тоже не  могу  понять.Если бы жила одна..
Живет  с  мужем,внучку  часто  подкидывают..
Сама рукодельница-мастерица...Не знаю..да  и вообще, с кем общалась на тему ДД,
все ,ну  или  почти  все  просят  приехать  показать  как  надо  питаться правильно!
Вот на  такой  "подвиг" я не  согласна!
Мне хватило  сестры..Месяц жила  у нее,9 кг  скинула,  а сейчас по накатанной  идет и уже всего  скинула 17 кг! Довольна ....!!!!

Вооот..возьми на  заметку!

Закидайте меня тапками, но... мне просто скучно извращаться на кухне    Это раньше еда была приоритетом и главным удовольствием в жизни. А сейчас мне просто жаль тратить время на готовку. Есть куда более важные дела.

Вот и подумай, как это сделать. С меня - теория, с тебя - практическое воплощение. А?

Ну вот ещё несколько доводов к этому. Если она не любит себя, Близких она своих любит? мужа, детей? Она что хочет стать для них обузой или помошницей? Если она будет жить и дальше в том же духе, результат известен, давление, суставы, сахар, холестерин, инсульт, инфаркт или органы пищеварения, или ещё не дай бог рак, возможно прикована к постели, не сможет сама себя обслуживать, нужна будет постоянная чья то помощь. Обуза для близких. Если она хочет дожить до конца своих дней на собственных ногах и в здравом уме, то путь один - на ДД. И будет счастье всем и ей и её близким!

Конечно, человек может из страха сесть на ДД, но разве это увеличит любовь к себе? По-моему это не вариант. Да и вообще система создана и подарена нам из Любви Татьяны Владимировны, поэтому я думаю, что принимая с благодарностью нужно осознать насколько легче и радостнее станет наша жизнь! Думаю убеждениями сложно "надавить" на человека, который не хочет или боится приступить - а может и непривычка жить для себя, любимой, готовить только для себя - тоже пугает.  Кто готов, тот и примет систему ДД, а кто нет - тех сложнее переиначить...
Лично я тоже привыкла готовить на семью, а когда дети выросли и стали самостоятельными,  я ленилась себе готовить. Больше перебивала аппетит сладким, мучным - вот постепенно и набрала вес.
Теперь исправляюсь.