Танечка, а Вы юмор совсем не понимаете? Отношения с туалетом у всех постепенно налаживается. Сначала все часто бегали, потом приходит все в норму. Я лично при большом количестве выпиваемой воды, в туалет хожу 2-3 раза за день, без напряга и терпения. У всех организм работает индивидуально.

Ага, потекли, я второй день на ДД, отвеса нет, очень хочу спать, вялочть полная, вчера когда пообедала тушеными овощами, сегодня уже не хочется, бяка полная, балансирую на грани: продолжать ДД - не продолжать...

может мне и дадут по голове за такой совет )) - подсаливай немного,морской солью,потом соли меньше меньше.. организм потом будет чувствовать соль даже в малых количествах и будет вкусно,дело ж в мозге всё.. Это ему невкусно) а организму комфортно и без соли.

Отредактировано Тактичная (2012-02-28 09:56:45)

Привет всем!На ДД с 21.02 думаю почему у меня так болит голова,оказывается я такая не одна.Помимо гол.бол. болит поясница,но это у меня и раньше было.Сон у меня здоровый.Со стулом я думала будет лучше,пока не регулярный.Отказалась с первого дня от всего вредного,в принципе ничего что раньше казалось вкусненьким и не хочется!Отвес за нед.1,400.Медленно но верно идём к цели!

Согласна, с Доминикой. За один день ничего не произойдет, копилось-то оно годами. Надо теперь потрудится. Вот у меня с завтраками скорее была проблема: не любила я ни овсянку, ни творог. Из-за этого все мои косяки. Но результат очень подстегивает и стимулирует. Не сдавайтесь и у Вас все получится!!!

Согласна с вами, что еще очень рано делать выводы (я и сама только второй день стараюсь) А вот что овощи тушеные невкусно- у меня свой рецепт- знаю по себе и по ребенку, что даже очень полезную, но не самую вкусную еду можно с удовольствием съесть, если красиво выложить на тарелку и красиво украсить. А для вкуса я добавляю свежий тимьян, свежемолотый перец и тмин.

Третий день на ДД, нравится. Вчера была какая то эйфория,головокружение, как будто выпила бокал хорошего шампанского, в магазине при выборе продуктов разговаривала сама с собой, конечно не очень громко, короче была как выпившая. Я сегодня проснулась очень рано около 5 часов утра- вода ,завтрак все как положено по ДД, но вот сейчас - вялость , усталость , хочется спать( естественно спать некогда).Выводы делать рано , буду продолжать.Меню выкладывала - девочки проверили и указали на ошибки.

ДД никак посту не мешает. Здесь очень много постящихся

Спасибо,Ангелинка, за поддержку, верю и ... поэтому я здесь.

А у меня не было никаких головных болей! Немного кружилась голова. На сладкое не тянет, да я и раньше мало это ела. Вот колбаска с селедочкой-это мое. А сейчас-равнодушна. Не знаю как у других, а у меня как щелчок-все. Все что нельзя не ем. И легко так-ничего не хочется. За 6 дней -3 кг. Хожу с дочей (9 мес.) на дневной стационар-она везде на руках,а я просто летаю с ней по больнице. Хотя недавно только переживала и как я буду полдня ее на руках таскать. С таким весом как у меня-самой бы не задохнуться. Огромное спасибо Татьяне Владимировне.
Готовить приходиться 3 разных меню:мужу с сыном, себе любимой и доченьке. На кухне практически живу. Но я не жалуюсь. Вес пошел-а значит я справлюсь.

я очень благодарна вам Татьяна за все мои перемены в организме, я 18 лет мучилась извините за подробность со стулом были страшные запоры , а теперь хоть на ДД я и 6 день , и перед этим 18 дней я почти сидела голодом на строгой диете, у меня со стулом всё нормализовалась каждое утро происходит таинства , и не надо пить жутких слабительных , после которых страшные боли в животе , тут все естественно и регулярно , спасибо вам большое , буду продолжать быть с вами дальше , и не отступлю

Здравствуйте!
Второй день на ДД. Как себя чувствую?
Головокружений нет, голова не болит. От количества воды_ частое мочеиспускание. Но я уже поняла, что я не одна этим страдаю, надеюсь организм перестроится.
Хочется сладского.

Сегодня второй день на ДД. И второй день болит голова (хотя я не страдаю этим). Давление нормальное, а голова болит. Выпила Цитрамон, помогло на время. Но я не сдамся! Думаю, что пройдет.   

Еще раз всем здравствуйте, меня зовут Ирина  . Мне 26 лет, я молодая мама. Всегда вес мой был 60-62 кг, но после развода дала себе воли, и набрала 20 кг, потом легко их скинула, но они быстро вернулись , только еще прибавилось. И вот я пришла к точке в 93 кг  , себя такую не очень люблю, срываюсь на домашних, не влизаю ни в одни куртки, шубы, вообщем полный крах... Решила попробывать здоровое питание и наткнулась на данный сайт. Прочитав много инфы, начала действовать. Посмотрим , что и как будет. Одно но:
Девушки у меня проблема, сижу на дд третий день, работаю и хожу к репетитору заниматься английским, так вот как учитель так и я заметели, ухудшения памяти. Я стала путаться в том материале кот знала на зубок... Я читала, что у многих первое время плохое самочувствие, но как долго оно длится? Учить совсем не получается ( и на работе тоже торможу... Может мне просто не хватает глюкозы для работы головного мозга? или я что-то путаю ??? помогите советом?