"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Болталка » Как вы себя теперь чувствуете?
заметели, ухудшения памяти. Я стала путаться в том материале кот знала на зубок...
Не беспокойтесь, это пройдет. Мозгам нужна глюкоза, а организм жадничает пока, не хочет расставаться с жиром. Через 2-3 дня процесс стабилизируется, все будет хорошо!
Не беспокойтесь всё наладится! У меня в первые два дня голова побаливала и кружилась, спать хотелось жутко. А потом стало налаживаться и отвесик первый появился 
Ольгастик
Спасибки за совет, бум стараться, просто стала переживать , что сорри тупею на глазах) учить дом задание ваще не получается, читаю, читаю, все бестолку, думаю может как вариант, на время реабилитации организма, не ходить на занятие.... 
Atlantis_73
Svetilnik 777
Девушки, после ваших ответов, думаю точно все пройдет... просто надо переждать и не нагружать себя очень много. Слишком уж большой стрес для организма 35 кг лишних 
Ещё как пройдёт!!! 
Atlantis_73
не вижу вашего дневника, лан спрошу так на прямую: вижу под линейчкой сколько дней вам надо сбрасывать вес, а как это вычислить?подскажите плиииииииз 
Здравствуйте всем! Я на ДД уже 19 дней. Мой организм как-то сразу признал такое питание.С самого начала чувствую себя прекрасно,правда , первых дня 4 часто бегала в туалет.Теперь с этим всё в порядке. У меня тоже были дурные привычки в питании,сладкое я не любила особо, но кофе,пиво (не очень часто) и селёдочку обожала. Теперь мне всего этого не хочется.Курогрудь,например, я и раньше не любила ни в каком виде и теперь она мне не нравится, но если ее порезать на малюсенькие кусочки (в готовом виде) она гораздо вкуснее. Всегда любила покушать на ночь глядя, теперь чувства голода вечером нет.Чудеса! Правда? И самое главное !!у меня не болят суставы! Появилась подвижность в них. И какая-то такая благодать во всём теле (другого слова подобрать не могу).Да ради такой жизни я какую угодно курогрудь заабажаю. Не опускайте девчата руки и у вас всё получится. Ну, а Татьяне Малаховой множество благодарностей! Вес на ленеечке устарел, дома нет весов.Но по мне так это не главное.
У меня сегодня третий день на ДД. В первый день голова болела очень,а под вечер вообще было ТАК плохо,ощущение было ,что вот-вот сознание потеряю,я прям напугалась,на ночь Корвалола выпила и спать легла,утром проснулась,вместе со мной проснулась и головная боль,но плохо уже не было. Весь день было состояние,как будто выпила немного,расслабленность такая в теле. А вечером сухость во рту была ужасная,хотя я и пью много,и про соль,вот уже как три дня не помню. Сегодня третий день,голова не болит,расслабленности нет,сухости во рту нет. Всё хорошо,настроена оптимистически,пойду до победного 
Второй день на ДД, проспала весь день, еле-еле себя в кучу собрала, чтобы детей из школы забрать, депресняк накрывает, вокруг холодильника как кошка вьюсь, надеюсь, что это ненадолго, очень тяжело мой организм отдаёт всё нажитое "добро", хоть бы недельку продержаться!!!
Сегодня я себя чувствую просто отлично, и я не разу не вспомнила про сладкое.
Девочки, а я пить стала хотеть. Ранее никогда жажды не испытывала. Две последние ночи встаю пить. Отчего? У кого нить было так?
а я пить стала хотеть. Ранее никогда жажды не испытывала. Две последние ночи встаю пить.
Я тоже 2-3 раза за ночь просыпаюсь хлебнуть водички ( ставлю бутылочку с водой возле кровати). Первое время и на горшок ночью бегала, а сейчас это прошло.
Второй день на ДД, проспала весь день, еле-еле себя в кучу собрала, чтобы детей из школы забрать, депресняк накрывает, вокруг холодильника как кошка вьюсь, надеюсь, что это ненадолго, очень тяжело мой организм отдаёт всё нажитое "добро", хоть бы недельку продержаться!!!
Вот у меня примерно также сегодня второй день, первый раз сегодня на обед поела с большим удовольствием! Вчера просто жуть, тошнило и бошка болела!
как вы себя чувствуете,
Доброй ночи! Два дня 25-26февраля частично приступила к питанию по ДД,в первый день был только завтрак,на следующий завтрак и обед.С 27.02 и по сей день питание по ДД.Первое-СЫТА!!! Есть совсем не хочется,настроение приподнятое,четче стала видеть на улице(врачи рекомендуют очки для дали,а я пока отказываюсь),вчера обратила внимание,однако ощущается некоторая слабость,легкое головокружение.Но я почитала дневнички,я не одна такая.Буду наблюдать за своим самочувствием.Спасибо.Ирина. 
Отредактировано И.Э. (2012-02-28 21:18:55)
Почитала и поняла что не одна такая и через пару дней станет легче
не вижу вашего дневника, лан спрошу так на прямую: вижу под линейчкой сколько дней вам надо сбрасывать вес, а как это вычислить?подскажите плиииииииз [img]https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-1.gif[img]
Дневничок завести всё времени не хватает. Младшему 24 февраля 2 годика исполнилось. Вот на него-то всё время и уходит. У ноута пробегом бываю или когда уложу.
А расчет делается там же где и линеечка. Просто сами какие надо параметры на отображение устанавливаете.
Да, действительно, почему-то хочется пить. Вроде раньше не пила так, даже муж удивился, что много стала пить хотеть.
Даже ночью пью, чего раньше не было.
Интересно, почему. Есть ведь какое-то объяснение , пища-то не жирная, и не соленая.
А аппетит,правда,уменьшился. Обратила внимание, что обед ем просто потому, что надо, а не от голода!
Почитала веточку и успокоилась! А то второй день на ДД, думала порхать начну сразу, но что-то мой лишок взлететь не даёт мне пока! Утром вроде встала в порядке, а после второго завтрака прям засыпать начала на ходу. Ну полежала, подремала, проснулась ещё хуже. Надо с собакой на улицу идти, а мне только ползти можется. Во всех членах ломка какая-то началась, только сейчас вроде рассосалось, и то,наверное потому-что сижу. Надо попробовать себя заставить походить на тренажёре? Или не стоит сегодня?
Во всех членах ломка какая-то началась
это нормально и пройдет через 1-2 дня, потом будете спать как ангел... пошли подвижки в организме
Сегодня шесть дней , как я на ДД. Только сегодня нет головных болей. И сегодня ощутимый отвес 2,5 кг. До этого был отвес полкило за первые 2 дня . Потом через 2 дня привес кило.( Я взвешиваюсь 1 раз в день, чтобы весы не испортить . Шутка!) А как капуста с морковкой "прорвались наружу" (ну вы меня понимаете).Так и радость на весах и на лице. Поднялось настроение! С каким аппетитом уплетала утром сушеные абрикосы (такие сладкие!!), а вечером Рыбку в кефире запеченую. Даже мама не удержалась съела, Сказала , что вкусненько.
Да, действительно, почему-то хочется пить
Лейла ! Вы столько клетчатки ни когда раньше и не ели ! а она водички требует...... пейте и не бойтесь , если в туалет ходите исправно и полноценно ! Я уже лет 25 сидела на мочегонных - арифон -ретард каждый день с утра, ни ешь ни пей, а таблетки выпей ! И ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ ФУРОСЕМИД ! это мне так прописали в кардиоцентре . А через неделю ДД я сама себе отменила все мочегонные средства.... посоветовалась с кардиологом - она подтвердила мое решение. И я ем уже потому что надо ! успехов ,Вам !
Добрый вечер всем! 
Сегодня 6-й день на ДД. Чувствую себя отлично 
. Водичку пью 
, ем по расписанию. За 5-ть дней отвес-4 кг , причем, позапрошлую ночь от перевозбуждения, что попала в вашу компанию, от счастья 
, просто глаз не сомкнула. Утром взвесилась , вес прибавился на пол кг 
. Но днем даже не потянуло на сон, а была уверена, что после обеда свалюсь. Ничего подобного! Просто поразительно!!! 
. Поняла, что спать нужно, иначе вес или прибавляется, как в моем случае, или стоит на месте. Желаю всем удачи! 
Спасибо, постараюсь, настраивалась психологически очень долго, не один год, а теперь у меня щекотливый вопрос: подскажите пожалуйста, на ДД находиться можно при беременности? Кто знает?, не нанесет ли эта диета вред ребенку?
Звездочка, Вы рожать планируете или как?
37 лет, стоит ли экспериментировать с диетами в таком положении? Немудрено, что Вас мутит. У беременных специфические вкусовые пристрастия. С первым я вообще ничего есть не могла, всё вылетало. Рвота была даже на слово "пельмени", чем меня постоянно доставал мой одногрупник . Питалась только одним мороженным.
А вот со вторым совершенно не могла переносить голод.
Представляете, организму нужно "сформировать" плод, матку, послед, околоплодные воды. Всякие тортики, печенье, пироженки - это, конечно, лишнее. Но в остальном не отказывайте своему организму. Давайте всё, что попросит.
Здравствуйте.Чувствую себя прекрасно, сегодня не была ночью изжоги, правда тело временами горит
но и это пройдёт, изменения в весе поставлю 8 март (к 8 марта приобрету весы) но изменения идут.
Звездочка написал(а):
Спасибо, постараюсь, настраивалась психологически очень долго, не один год, а теперь у меня щекотливый вопрос: подскажите пожалуйста, на ДД находиться можно при беременности? Кто знает?, не нанесет ли эта диета вред ребенку?
Звездочка, Вы рожать планируете или как?
37 лет, стоит ли экспериментировать с диетами в таком положении?
Стоит, стоит!!!!! Здесь много девочек, которые пришли и родили. А есть и те которые не могли родить, а родили после некоторого времени нахождения на системе.
Звездочка тебе детка нужно здесь порыться, именно на этих страницах, или задать вопрос в личном сообщении самой Татьяне Владимировне. Она тебе лучше подскажет.
Доброго времени суток! Я чувствую себя отлично. Но до обеда у меня такое ощущение,что я объелась. А вот к вечеру так сказать совсем к позднему (ложимся все спать поздно-мы совы)есть хочеться.Толи это голод,то ли дискомфорт какой то как будто у меня гастрит.
Прочитала на последней страничке сообщение девочек, которые пришли в систему в феврале. И так хорошо на душе стало - вот и еще многим людям Татьяна помогла почувствовать вкус к здоровой жизни. Правда ведь классно, девчонки, когда суставы не скрипят и летать хочется? А то ли еще у нас будет!!!! Удачи всем, девочки.
Я себе хорошо чувствую! Никаких неприятных симптомов, наоборот легкость и отсутствие неприятных ощущений у печени Единственно сложно отвыкать от оч.крепкого и оч.сладкого кофе поутрам
Atlantis_73
Спасибо, поняла, у меня тоже дочке маленькая 2.5 годика, тоже вечером не сижу у ноута, тока на работе маленько позволяю
Девочки, помогите, караул! Вес стоит уже 5 сутки! Все вроде выполняю строго, без излишеств, углеводы по минимуму, только на завтрак в виде овсянки! Воду пью, после 6 не ем! А вес в меня словно клешнями вцепился! Уже волноваться начала! Сколько он еще будет стоять? Дай бог к концу недели, хоть килограмм еще потерять!
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Болталка » Как вы себя теперь чувствуете?