КИТ написал(а):
меня ещё одна радость, налаживается теплообмен!!!
Я тоже стала укрываться одеялом, спать стало комфортно.
Как вы себя теперь чувствуете?
Сообщений 811 страница 840 из 1000
Поделиться8122012-03-20 18:58:59
Ушли отёки рук и ног - я о них не знала. Пропало ощущение раздутого воспалённого кишечника, ушёл метеоризм. О том что есть пока животик узнаю от зеркала, по ощущениям он к позвонку прилипает. Хочется воды. Появилась бодрость, активность, лёгкость. Стала счастливее и уверенней в себе. Хочется всех познакомить с системой, иногда это делаю.
Поделиться8132012-03-20 19:09:29
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 396
- Уважение: +3
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-04-15]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2012-10-01 23:57:33
У меня силы на ремонт обнаружились! 
Начала ремонт общего коридора. Спасибо нашей Татьяне Владимировне)
Поделиться8142012-03-21 17:30:59
- Активный участник
- Откуда: Сочи
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-06-29]
- Провел на форуме:
4 дня 8 часов - Последний визит:
2013-02-01 11:10:47
Хочу поделиться своими ощущениями: на ДД около трех недель, первый раз за два года захотелось танцевать с утра. Раньше без кофе было невозможно... Ушла сонливость. лекгость и хорошее настроение стали постоянными спутниками, улучшился цвет лица. меньше стали лосниться волосы( повышенная жирность) есть одна маленькая ложка дегтя: начались проблемы со стулом. туговато. но это скорее моя вина- больше воды надо выпивать, раньше практически воду не пила - даже вкуса воды не понимала, только кофе и чай-Ужас- лишала свой организм ценной влаги!!! Меняются вкусовые пристрастия в лучшую сторону. Т.М.БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!
Поделиться8152012-03-21 18:48:03
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 277
- Уважение: +6
- Позитив: +14
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1961-01-13]
- Провел на форуме:
4 дня 1 час - Последний визит:
2012-09-19 20:30:24
Татьяна Владимировна! Огромное Вам спасибо!!! У меня нормализовался сахар, уже пятый день 5,8. Я без таблеток!!!!!!! Нормализовалось давление 120/80, а у меня было пониженное 90/60, я без кофе жить не могла. Ушли объемы даже больше, чем когда я сидела на диетах. И танцевать мне тоже хочется. Уже не устаю так сильно на работе. Я счастлива!!! А это ВАМ!!!
Поделиться8162012-03-21 19:37:00
- Активный участник
- Откуда: Петрозаводск
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 72 [1952-05-23]
- Провел на форуме:
6 дней 20 часов - Последний визит:
2013-03-02 17:24:52
Светлана 77 написал(а):
анализируйте на какие продукты у Вас так
спасибо за совет, буду анализировать внимательней
Поделиться8172012-03-21 19:47:01
- Новичок
- Откуда: Воронеж
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-02-06]
- Провел на форуме:
16 часов 15 минут - Последний визит:
2012-09-17 12:10:22
Я на ДД 3-недели. Первое время была сильная слабость.Сейчас немного лудше.Появляется желание что то делать,а то после еды в сон клонило.От кофе и чая отказалась очень легко. Я себя поймала на мысли, что ем я только потому что время пришло.Пропал огромный аппетит.Мне нравиться.Посмотрим что будет дальше.
Отредактировано tatianas (2012-03-21 19:48:45)
Поделиться8182012-03-21 21:12:40
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1244
- Уважение: +47
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-11-06]
- Провел на форуме:
11 дней 16 часов - Последний визит:
2013-05-17 13:12:29
До перехода на ДД я утром просыпалась с мокрой головой, и вся подушка была мокрой. Ну в 40 градусов жары - понятно, а в 20 градусов мороза?
И вот уже три недели все в порядке! Потливость прошла.
Вес две недели стоит, зато уходят объемы! За три недели в талии минус 5 см! И 3 см в попе!
Отредактировано Марина морская (2012-03-21 21:14:03)
Поделиться8192012-03-21 21:41:48
Да,ощущение легкости это точно. Ноги не болят и слабость ушла,хочется больше двигаться,появилось много энергии 
Поделиться8202012-03-21 21:57:10
КИТ написал(а):
меня ещё одна радость, налаживается теплообмен!!! Я была очень жаркая, и страдала от этого. Чуть шевельнёшься уже вся мокрая. А лето последние годы для меня было просто пыткой, теперь уверена, что всё и летом будет хорошо! Из магазина всегда выходила с мокрой головой, так потела, теперь этого НЕТ, и ночью стала утепляться. Всё приходит в норму! Татьяна, спасибо ОГРОМЕННОЕ, за возвращающееся здоровье!
Отредактировано КИТ (Вчера 16:51:09)
Вот и я заметила,что мало потею.
Поделиться8212012-03-21 22:10:35
я на ДД всего 4 дня ,вес вижу потихоньку уходит по 200гр в день,
,а вот сегодня взвесилась минус 0,8кг за день,но я по себе этот сброс не ощущаю ,и внешне никто не заметил никаких перемен.Так откуда ушли эти граммы,не пойму.??? 
Поделиться8222012-03-21 22:43:31
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-20
- Приглашений: 2
- Сообщений: 3699
- Уважение: +140
- Позитив: +112
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-12-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2012-11-29 21:30:13
Ирчик написал(а):
КИТ написал(а):
меня ещё одна радость, налаживается теплообмен!!! Я была очень жаркая, и страдала от этого. Чуть шевельнёшься уже вся мокрая. А лето последние годы для меня было просто пыткой, теперь уверена, что всё и летом будет хорошо! Из магазина всегда выходила с мокрой головой, так потела, теперь этого НЕТ, и ночью стала утепляться. Всё приходит в норму! Татьяна, спасибо ОГРОМЕННОЕ, за возвращающееся здоровье!
Подписываюсь с благодарностью к Т.В. под каждым словом!!!
Поделиться8232012-03-21 23:40:19
- Активный участник
- Откуда: Астрахань
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 172
- Уважение: +1
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-06-12]
- Провел на форуме:
3 дня 16 часов - Последний визит:
2012-11-17 21:20:38
Девочки, а у меня такой вопрос: Я очень много ем моркови( в 10 - 20 раз больше, чем раньше - прям как мой котик) может зрение улучшится? У кого-нибудь есть положительные результаты?... Да еще на форуме говорилось, что могут болеть суставы, если не будет хватать омега-3. Я употребляю льняное масло по 2-3 десертные ложки в день, а крупные суставы болят, кажется еще больше.
Отредактировано luda10109 (2012-03-21 23:44:56)
Поделиться8242012-03-22 00:20:23
- Добровольный помощник автора
- Откуда: Волхов, Ленинградская область
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 611
- Уважение: +28
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-08-17]
- Провел на форуме:
21 день 12 часов - Последний визит:
2017-03-03 14:37:59
luda10109 написал(а):
Я употребляю льняное масло по 2-3 десертные ложки в день, а крупные суставы болят, кажется еще больше.
у вас перебор по жирам получается, ведь еще жиры поступают из других источников пищи.
Поделиться8252012-03-22 00:32:30
- Добровольный помощник автора
- Откуда: Волхов, Ленинградская область
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 611
- Уважение: +28
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-08-17]
- Провел на форуме:
21 день 12 часов - Последний визит:
2017-03-03 14:37:59
канака написал(а):
на ДД всего 4 дня ,вес вижу потихоньку уходит по 200гр в день,
,а вот сегодня взвесилась минус 0,8кг за день,но я по себе этот сброс не ощущаю ,и внешне никто не заметил никаких перемен.Так откуда ушли эти граммы,не пойму.???
что Вы с этими граммами носитесь?Я 2 месяца на ДД, - 10 кг -и то никто не замечает!)))
Поделиться8262012-03-22 01:33:47
канака
я на ДД всего 4 дня ,вес вижу потихоньку уходит по 200гр в день,
,а вот сегодня взвесилась минус 0,8кг за день,но я по себе этот сброс не ощущаю ,и внешне никто не заметил никаких перемен.Так откуда ушли эти граммы,не пойму.???
- в первые дни на ДД из организма уходит вода - отсюда у Вас сейчас заметные отвесы; постепенно отвесы снижаются; в сутки должно уходить около 100г жира - ведь ДД составлена так, чтобы растворять лишние жировые запасы, а не ослаблять мышечный корсет.
- продолжайте питаться по системе - и скоро внешние изменения станут очевидными для окружающих.
Хорошего Вам завтра!
Поделиться8272012-03-22 06:57:46
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
elena_flint написал(а):
я на ДД всего 4 дня ,вес вижу потихоньку уходит по 200гр в день,
,а вот сегодня взвесилась минус 0,8кг за день,но я по себе этот сброс не ощущаю ,и внешне никто не заметил никаких перемен.Так откуда ушли эти граммы,не пойму.???
Если вы не разгружали вагоны и не бежали марафонскую дистанцию, такой отвес могут дать только 2 фактора - опорожнение кишечника и уменьшение отечности. Еще вариант, неровно поставленные весы.
Поделиться8282012-03-22 07:12:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1973-09-03]
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
2012-10-10 06:29:24
Добрый день всем! Я на ДД уже почти 4 недели, заметила, что ноги перестали беспокоить,особенно левая. У меня с беременности тромбоз глубоких вен. Сейчас забыла про чувство тяжести в ноге. Интересно, есть у кого-нибудь тоже такая "болячка"?
Поделиться8292012-03-22 07:34:26
- Участник
- Откуда: Башкортостан Мелеуз
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1977-01-20]
- Провел на форуме:
1 день 3 часа - Последний визит:
2013-04-08 06:42:28
Вторую нед на ДД, в первые дни оч. болела голова, (хотя раньше не знала что это такое) и со зрением стали не лады...Очки не ношу, а тут вдруг все плывет во время вязания и чтения. Еще в первую неделю болели ягодицы, к чему бы? Два дня подряд меня колбасит при виде белого, хрустящего хлеба, хоть и неголодная...становлюсь злой, раздражительной, прям ломка какая то! (представляю как мучаются алкоголики и наркоманы) трудно проходить мимо такой вкуснятины, всю жизнь ела булочки, кексы, торты, а тут на тебе...Есть и хорошее- уже которую ночь я перестала съедать по ночам яблоки и др. фрукты,подогреваю по ночам молоко ребенку, разыгрывался аппетит и начинаю лопать , что под руку попадается. Еще настроение укпер! радуюсь каждому отвесику! Недавно видела тетеньку, кот еле шла и тяжело дышала под своим весом, еле сдержалась, чтоб не подойти и не предложить ей познакомиться с этой системой, побоялась, что у виска покрутит
Поделиться8302012-03-22 08:59:19
Здравствуйте, девушки!
Тему нашла вчера, изучила содержание и странную ее историю - возможно, виновато интернетпространство, возможно, чья-то "помощь"? Но как шила в мешке не утаить, так и информация в нете живуча.
На ДД с 3.03.12:
- самочувствие бодрое;
- просыпаюсь с легкостью (у меня сейчас 6:37);
- рада, что объемы тают - талия за сутки в минусе еще на 1 см (перепроверила, т.к. вчера тоже снимала О.Т. и О.Б.) - как тут не радоваться!;
- и отвесик подоспел - 500г, а может, не был заметен на моих механических весах и накапливался неделю;
- волосы и кожа молодеют;
- добавки как-то незаметно отпали (принимала Калмацин: Ca+MG+Zn; Omega-3 и Neo_Vista - для глаз), остались лишь капли против внутриглазного давления, да вчера их пропустила, а вспомнила поздно, посмотрим, что скажет сегодня окулист на регулярном приеме;
- муж вдохновлен моими результатами сытой жизни - переходит из группы поддержки в группу участников!
отправляю благодарности Татьяне и ее Системе!
Будьте здоровы все!
Вперед к нашим целям!
Забыла отметить, добавляю:
- куда-то незаметно исчезла боль в плюсне одной стопы - когда-то, несколько лет назад, подстраховала ею падающее на плиточный пол кухни НЕЧТО, уже не помню ЧТО; эта боль была ежедневной, чуть уменьшаясь от разминания - и вот ее больше нет - уррааа!
Отредактировано elena_flint (2012-03-22 10:53:12)
Поделиться8312012-03-22 09:06:59
Привет всем!На ДД 10 дней сброшено 3 кг,всё отлично.Но почему то вес 3 день уже стоит. Это норма,не подскажите?
Поделиться8322012-03-22 09:33:59
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
lilya1983 написал(а):
Но почему то вес 3 день уже стоит. Это норма,не подскажите?
доброе утро, девочки, а вы думаете он все время должен снижаться? ведь мы его наели не за день, месяц, годы... вот и уходить он будет постепенно, сначала водичка, потом, не сходя с правильного пути и жирок будет таять, гланое медленно и верно идти к цели, да и за время плато кожа подтягивается, так что не растраивайтесь, все у вас получится! ведь мы на првильном пути, и это главное!
а главное система то работает!
спасибо Татьяне Владимировне, дай, БОГ, вам здоровья и терпения на долгие годы!
Поделиться8332012-03-22 09:42:00
Социта написал(а):
Интересно, есть у кого-нибудь тоже такая "болячка"?
Да наверное у всех, у кого вес зашкаливает. У меня эти ощущения ушли через 2 недели после начала ДД.
Поделиться8342012-03-22 09:51:15
alenka09 написал(а):
доброе утро, девочки, а вы думаете он все время должен снижаться? ведь мы его наели не за день, месяц, годы... вот и уходить он будет постепенно, сначала водичка, потом, не сходя с правильного пути и жирок будет таять, гланое медленно и верно идти к цели, да и за время плато кожа подтягивается, так что не растраивайтесь, все у вас получится! ведь мы на првильном пути, и это главное!
а главное система то работает!
спасибо Татьяне Владимировне, дай, БОГ, вам здоровья и терпения на долгие годы!
Большое спасибо за потдержку! И огромнейшее спасибо Татьяне Малаховой!!!
Поделиться8352012-03-22 10:12:29
Про самочувствие? Пожалуйста!
Мне почти 46 лет. Меняется гормональный фон, приближается менопауза.
В январе стали болеть суставы пальцев рук и кисти рук. На ДД тогда еще не сидела.
Похоже на ревматоидный артрит (начинается).
Боязно, что дальше будет!
Думаю обратиться все-таки к врачу.
На ДД с конца февраля, боли не проходят, только усиливаются.
Да, надо к врачу!
Поделиться8362012-03-22 10:33:07
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 546
- Уважение: +13
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-11-08]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2013-06-22 18:53:28
Сегодня взвесилаль. Минус 1 кг. Теперь мой вес двухзначное число!!
Поделиться8372012-03-22 10:39:23
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: г.Тольятти
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 620
- Уважение: +9
- Позитив: +14
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-12-14]
- Провел на форуме:
10 дней 3 часа - Последний визит:
2012-10-22 21:51:52
Прошел месяц как я на ДД. Результатом более, чем довольна, просто вдохновляет -8,4 кг. Раньше целый день на ногах и к вечеру отекали, болели ноги, ныли правильнее сказать, хотелось их на потолок закинуть, болели коленки. Недавно обнаружила, что все эти неприятности исчезли. Кушать сажусь чаще не потому что хочу, а потому что время подошло и надо поесть. Вздутие кишечника, газообразование-забыло что это такое. А самое главное настроение-оно уже не портится от того что не застегиваются любимые джинсы, от того что вещи становятся малы.
Уже неделю по ДД питается моя мама -3 кг. У нее, у гипертоника со стажем давление 115/80!!! Чувствует себя прекрасно. Начала делать зарядку и сама удивляется-когда это я говорит ее в последний раз делала! Не скрою к вечеру давление иногда поднимается 150/100, но она только неделю на ДД!
Раньше думала что бы съесть, чтоб не поправиться. А сейчас я знаю, что можно съесть чтоб постройнеть. Большое спасибо Татьяне Малаховой, она научила меня этому!
Поделиться8382012-03-22 11:06:03
lilya1983
Привет всем!На ДД 10 дней сброшено 3 кг,всё отлично.Но почему то вес 3 день уже стоит. Это норма,не подскажите?
- не волнуйтесь - начальный отвес - это, в основном, лишняя жидкость, уходящая из-за безсолевого питания;
- продолжайте в том же духе - скоро вновь появятся отвесы - второе дыхание, что-ли;
- проводите промеры обхвата талии, бедер, ноги и сравнивайте каждые 3-4 дня /после первых 4.5кг я дожидалась возобновления отвесов осоло 3-х недель, наблюдая таяние талии и пр.мерок);
- постоянство - великая сила,;
- капля камень точит. 
Хорошего Вам настроения!
Поделиться8392012-03-22 11:08:18
Агатаzzz
Сегодня взвесилаль. Минус 1 кг. Теперь мой вес двухзначное число!!
Какая Вы молодец. Поздравляю!
Не знаю, где девушки берут всякие букетики и пр. милые штучки для сюрпризов, так что жму Вашу руку.
Поделиться8402012-03-22 11:13:24
Сегодня ровно месяц,как я продружилась с ДД.Как-то незаметно ушли 4 кг.Со здоровьем проблем особых и не было,но теперь чувствую прилив сил и энергии,усталости не ощущаю.На вредные продукты даже смотреть не хочется,не то,чтобы их кушать.Спасибо Татьяне Владимировне и форумчанкам за помощь и поддержку! 