Svetilnik 777 написал(а):
съела на 2 завтрак 3 киви и яблоко.
А я думаю,ну что я завтраком не наедаюсь!!!!А ведь сегодня без киви,с овсянкой и кушать долго не хотела...
Хорошо что Вы у нас есть,Светлана!
Записки Ветерана
Сообщений 781 страница 810 из 1000
Поделиться7812012-03-29 22:21:26
Поделиться7822012-03-30 11:50:08
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Svetilnik 777 написал(а):
Теперь озадачена, что делать дальше
света уменя после пинка тоже разладился кишечник даже были боли я только сегодня перешла на воду а то пила травы.тут не до отвесов .а вес после пинка стоит уже неделю как вкопанный. ничего прорвемся.
Поделиться7832012-03-31 09:07:17
Светочка,а Вы где?Мы уже соскучились!!!
Поделиться7842012-03-31 11:32:30
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Светулька как ты? беспокоюсь.Лучше стало? солнышко тебе в помощь. 
Поделиться7852012-03-31 17:07:43
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Привет, мои дорогие! Что-то я расклеилась. Причем, со здоровьем вроде бы все в порядке, но в эмоциональной сфере никак не наведу порядок. То вдруг остро нахлынули воспоминания о своих потерях, то старые обиды вспомнились и новые добавились - и пошло-поехало! палец мне покажи - я в слезы! наверно сглазил кто-то.
Надо приводить себя в порядок, посмотреть какой-нибудь добрый старый фильм.
Спасибо вам за поддержку!
Поделиться7862012-03-31 17:27:44
- Активный участник
- Откуда: Республика Хакасия
- Зарегистрирован: 2012-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 714
- Уважение: +8
- Позитив: +74
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1966-01-21]
- Провел на форуме:
11 дней 7 часов - Последний визит:
2012-12-28 12:19:42
Пусть скорее пройдёт грустный период жизни, душа успокоится, придут энергия, радость и удовольствие от жизни!
Поделиться7872012-03-31 17:52:49
- Активный участник
- Откуда: Израиль Нетания
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 217
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 79 [1945-04-27]
- Провел на форуме:
3 дня 21 час - Последний визит:
2012-09-25 18:35:58
Svetilnik 777 написал(а):
То вдруг остро нахлынули воспоминания о своих потерях, то старые обиды вспомнились и новые добавились - и пошло-поехало! палец мне покажи - я в слезы!
Светуля, ты напиши себе плакат БОЛЬШИМИ БУКВАМИ и повесь на видном месте - ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА!!!. Все в нашем мире проходит, пройдет и твое минорное настроение.
А это тебе от меня, посмотри обязательно!!!
Поделиться7882012-04-01 08:38:18
Svetilnik 777 написал(а):
То вдруг остро нахлынули воспоминания о своих потерях, то старые обиды вспомнились и новые добавились - и пошло-поехало! палец мне покажи - я в слезы!
Это гормоны,Светочка,скоро всё наладится,противные не будут прыгать!
Возвращайтесь к нам,пожалуйста!
Поделиться7892012-04-01 13:42:44
здравствуйте Татьяна и Все плохо знаю кампьютор мне 67 лет рост 150 вес сейчас 101 уже 3 недели пытаюсь выполнять дд и похудела на 4 кг спасибо за эту программу похудения от веса ноги не ходят плохо чувствовать ущербным человеком
Поделиться7902012-04-01 14:05:15
Здравствуйте Татьяна и Все Меня зовут Алла Мне 67 лет рост 150 вес 101 Очень плохо знаю комп . Спасибо за программу похудения А то с таким весом ущербный человек Ноги уже 3 года плохо слушаются Почти не хожу Я 3 недели пытаюсь питаться по дд во мне был вес 105 кг Прошу вашей поддержки и советов
Поделиться7912012-04-02 05:03:40
- Новичок
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 2012-03-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-12-17]
- Провел на форуме:
4 часа 30 минут - Последний визит:
2012-07-08 14:31:49
Svetilnik 777
Светочка! Я ненавижу воду, меня от неё тошнит. Понимаю, что надо пить и много, а я не приучена. Я даже в жару редко когда хочу пить. Пришлите мне пожалуйста книги Батмангхелиджа "Вы не больны, у вас жажда", "Ваше тело просит воды", и "Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии" на мою почту frau.baiorene@yandex.ru Может меня хоть эта информация заставит пить! Спасибо заранее.
Поделиться7922012-04-02 09:44:14
- Активный участник
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 211
- Уважение: +3
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-21]
- Провел на форуме:
4 дня 16 часов - Последний визит:
2013-02-17 10:55:28
Светлана спасибо за помощь, без Вас не справилась бы!
Поделиться7932012-04-02 11:41:38
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Света тук-тук кто в домике живет. Появись на скайпе пожалоста.жду людмила. 
Поделиться7942012-04-02 11:49:02
Светочка,люди помощи ждут,хватит хандрить,включайтесь быстрее,мы Вас ждём!!!!
Поделиться7952012-04-02 15:22:25
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Дорогие подруги! Я сегодня на работе, Скайпа нет, но на форуме появлюсь после 19 часов! Всем привет!
Поделиться7962012-04-02 15:33:42
- Активный участник
- Откуда: Израиль Нетания
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 217
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 79 [1945-04-27]
- Провел на форуме:
3 дня 21 час - Последний визит:
2012-09-25 18:35:58
Ну, слава богу - появилась!!! А то я уже стала волноваться!
Поделиться7972012-04-02 15:34:51
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Барика
Вы можете скачать книги здесь: ВАШЕ ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ Ф. Батмангхелидж ссылки работают. я проверила. Если не получится, завтра из дома пришлю.
Поделиться7982012-04-02 17:30:07
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Светулечка у тебя график сдвинулся на работе? я что-то думала что ты выходная.рада увидеть тебя . 
Поделиться7992012-04-02 19:16:30
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 188
- Уважение: +9
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-03-22]
- Провел на форуме:
4 дня 15 часов - Последний визит:
2013-02-24 17:10:46
Здраствуйте Светлана!Не смогли бы Вы мне подсказать как Вы пьёте Воду?До которого часу вечера?У меня проблемы ночью,я встаю в туалет по 5-6 раз за ночь.Днём хожу не часто.Поэтому не высыпаюсь.
Поделиться8002012-04-02 20:20:25
Светочка,я просто к Вам душой расположилась,не знаю,почему!
Загляните,пожалуйста,ко мне опять в дневничoк...
Отредактировано MiledyElena (2012-04-02 20:20:39)
Поделиться8012012-04-02 20:51:12
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Раиса САДЕКОВА написал(а):
Здраствуйте Светлана!Не смогли бы Вы мне подсказать как Вы пьёте Воду?До которого часу вечера?У меня проблемы ночью,я встаю в туалет по 5-6 раз за ночь.Днём хожу не часто.Поэтому не высыпаюсь.
Раиса! Можно сказать, что я пью воду круглосуточно! вечером могу и перед самым сном выпить стакан воды, и ночью, если встаю в туалет, обязательно попью, почему-то ночью во рту всегда сушит. С вечера ставлю себе бутылку с водой рядом с кроватью. Раньше ходила в туалет очень часто, сейчас уже реже, хотя пью много.
Поделиться8022012-04-02 21:32:58
Моя дорогая,если нет возможности что-то изменить,надо научиться жить с этим..И не просто жить,а любить себя...
Каждый человек- уникум,нет такого второго на свете...
Красивые брюки украшают женщину,мы же знаем это...
Я вот с дочкой ходила в магазин,видела брюки шифоновые,внутри шорты,сверху шифон...
Отпад!
В мои 19 лет я была жутко закомплексована,спасибо моей маме,она всю мою молодость говорила что мне брюки не идут...
Тогда бы мне этот шифон!
Я вижу много женщин пожилого возраста,которые одеваются в молодёжную одежду,каждый раз ужасаюсь этому;
а сама влюбилась в эти брюки,тайно мечтаю похудеть и хотя бы на пляж в них пойти (на пляже шортики и в нашем возрасте позволяются).
Сама думаю: как же меняются взгляды на жизнь и правда,не надо молодёжь "гноить" своими прошловековыми взглядами на жинь..
Жизнь идёт вперёд,нельзя останавливаться и "закисать"...
плохо что молодость пролетает,а только в зрелости приходит мудрость....(как говорит моя мама,мне бы то тело и сегодняшние мозги)
Светочка с варикозом пьют таблетки,разжижающие кровь...
А от целлюлита есть тоже средство,в мои 47 ещё помогает,"шейкер" такой,капсула для тела,ложишься туда и тебя трясёт мелкимиволнами..
У нас называется это "ультрасон"...
Поделиться8032012-04-02 22:02:39
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 188
- Уважение: +9
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-03-22]
- Провел на форуме:
4 дня 15 часов - Последний визит:
2013-02-24 17:10:46
Спасибо Светлана!
Поделиться8042012-04-02 22:32:15
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 789
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-24]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2013-07-30 15:01:29
Svetilnik 777 написал(а):
Я сегодня на работе,
По-моему, настроение немного налаживается! А вообще, это -весенний дипресняк!!!Становится себя жалко!! Самое интересное- когда я жила с мужем,мне все говорили,я что я самая счастливая из всех, потому что муж хороший...Когда я хорошего мужа выгнала, всё те же говорят,что я опять самая счастливая!Потому что есть внучка и свобода от мужа-дурака!!!Вот так!! А просто я радуюсь тому,что есть!!!Хотя в подушку тоже иногда подвываю..особенно весной и летом...
[взломанный сайт]
Отредактировано Tania57 (2012-04-02 22:43:57)
Поделиться8052012-04-02 22:37:54
Svetilnik 777
Светлана дорогая! Мы с Вами - не грустите пожалуйста! Мне кажется это поздняя весна так действует на нас. Я тоже что- то захандрила . Давайте грустить вместе - глядишь и рассмеемся. Очень Вас любим за доброту и желание прийти на помощь.
Марина.
Поделиться8062012-04-02 23:41:15
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Спасибо, мои дорогие!
Поделиться8072012-04-03 13:54:13
- Активный участник
- Откуда: Сочи
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 341
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-06-29]
- Провел на форуме:
4 дня 8 часов - Последний визит:
2013-02-01 11:10:47
Светочка. доброго вам времени. зашла к вам как к ветерану))) че-то спросить хотела, а пока дневничек листала уже и забыла че хотела. склероз ))) Увидела, что у вас бывают тяжелые моменты, как и у многих в жизни.не сочтите за рекламу или назидание. просто хочу посоветовать книги, которые мне тож помогли в свое время в оч.трудный период, правда их надо вдумчиво читать, как обучающую литературу. Синельников Валерий, их несколько книг, начните с первой, их часто в книжных продают, его книги-бесцеллеры, возможно вам понравится, помогает очень разобраться в себе, а может и в ошибках. меня научил жить в мире с самой сабой ,любить себя, не обижаться ни на кого. А, пока писала вспомнила свои вопросы по ДД вы когда завтрак без каши едите до обеда нормально доживаете, просто тоже хочу попробовать. но опасаюсь сорваться.
Я где-то прочитала в ваших сообах, что вы иогурт делаете расскажите как? Большое спасибо заранее
Поделиться8082012-04-03 16:48:13
Здравствуйте,Светочка!
Вот хожу по дневникам,всех спрашиваю,почему у меня дружба с бобовыми не получается?
Поем под завязку,больше не лезет,а уже через пару часов "чего-то хочется,кого - не знаю"..
Что делать?! Помогите!
Поделиться8092012-04-03 17:20:32
- Участник
- Зарегистрирован: 2012-04-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
14 часов 11 минут - Последний визит:
2013-02-16 04:36:55
Доброго времени суток Светлана!Разрешите присоединиться к вашей компании.Мне 56 схожие с вашими проблемы,заболевание суставов( ревматоидный артрит,остеохондроз и т.д.) До 45 лет весила 80-85кг.,но когда заболела начались проблемы + менопауза и вес неустанно пополз вверх,за10 лет поправилась на 40кг. Перепробовала кучу разных методов,голодание,обливание,купание в проруби,но всё было временно вес возвращался с +.В прошлом году похудела на 20кг. держалась всё лето,осенью началось обостмрение,ушла с работы началась депрессия,сорвалась и вес вернулся.Знаю будет не очень легко,но ради здоровья следует потрудиться. Ещё не совсем освоилась на сайте,буду стараться... 
Вам УДАЧИ! и не хандрить. 
Поделиться8102012-04-03 18:26:14
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
MiledyElena написал(а):
Здравствуйте,Светочка!
Вот хожу по дневникам,всех спрашиваю,почему у меня дружба с бобовыми не получается?
Поем под завязку,больше не лезет,а уже через пару часов "чего-то хочется,кого - не знаю"..
Что делать?! Помогите!
Лена! Может быть, ты мало салатика съедаешь перед блюдом из бобовых? Я очень люблю чечевицу, довольно часто ее готовлю на обед или с грибами или с овощами, иногда делаю фасоль с овощами. Все собираюсь супчик гороховый сварить, как-то до сих пор не сделала.
Скоро приедет сестра на недельку, с ней поэкспериментируем. Сестра у меня стройная - 60 кг, но они с мужем тоже перешли на ДД - мужу надо сбросить вес, и она с ним за компанию. Здоровое питание никому не повредит.