"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Записки Ветерана
я подумала- ну что у вас в Питере,базара,что ли нету?!
Там и маш,и сою,и много чего ещё найдёте;..
На рынок нужно далеко ехать. Обещали меня на днях свозить в гипермаркет "МЕТРО", там, надеюсь, куплю все, что нужно, там огромный выбор. И на рынке у нас овощи дороже, чем в соседнем магазине.
Для морды лица: http://budstroynoy.ru/viewtopic.php?id=86#p105432
ты куда моя хорошая делась,? как дела ? проявись. 
Добрый вечер, хороший познавательный дневничок у вас!я -Елена!
много полезного, утащить можно?
[взломанный сайт]
МОЛИТВА ДЛЯ МОИХ РОДНЫХ И ДРУЗЕЙ... Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас эти строки, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все его дни, а если невозможно такое, то хотя бы сколько-нибудь. Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от дурнословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, если же всё это неизбежно, - не покинь его и тогда, дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Если же поздно просить об этом, - не лишай его памяти. Не знаю - верит ли в Тебя читающий сейчас это Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание ПУСТЬ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ ПОМОГАЕТ ТЕБЕ КОГДА ТВОИ КРЫЛЬЯ ОПУСКАЮТСЯ ВНИЗ.
заходите в гости!
Светочка я за овощами (огурци, помидоры, листовые салаты, укроп и т.п)езжу в совхоз Выборгский- это не доезжая п.Колтуши, поворот на право. Там все дешевле и все свежее. А в Метро все дороже чем в Окей. Я имею ввиду зелень. От м. Ладожская по прямой никуда не сворачивая. Если есть возможность в будни то пусть отвезут, думаю всем понравиться.
Света, какая ты молодец! Такие результаты! Здоровья тебе!
[взломанный сайт]
Доброе утро!
с великой субботой!
собираемся в церковь, корзину уложили, осталось буженину положить и к 18 часам пойдем с доченькой!
Ездила в "МЕТРО", накупила чечевицы всякой разной, надолго хватит, и овсянки, правда, не крупа, но хлопья, которые долго варить, просто расплющенное зерно. А крупу так за все время нигде не смогла найти! И еще накупила специй с портретом Юлии Высоцкой и надписью "ЕДИМ ДОМА", все без соли и глютамата. Я их очень люблю и все время там покупаю, нигде больше их не видела.
Svetilnik 777, здравствуйте! В дневнике Ленаники вы писали:
... фигура у меня "грушевидная" ОГ намного меньше ОБ и ноги очень полные. Стремлюсь к такому же весу, как и вы (начинала со 150), сейчас 119. очень похудели попа и ноги, купила брюки на 3 размера меньше!
У меня такой же тип фигуры. Когда-то еще до первой беременности при ОГ - 90 см и ОТ -75см, ОБ был аж 112 см. Но как-то все это очень даже неплохо смотрелось, если грамотно была подобрана одежда) Со временем я разрослась и при каждом похудении замечала, что в первую очередь худеет лицо, грудь и талия (живот втягивается). Чтобы хоть один см сполз с бедер, надо было приложить титанические усилия в области спорта. Как у вас дела с этим обстоят на ДД? Я еще не снимала повторных мерок, но чувствую, что живот уже подтягивается. В общем, интересно, как у вас с бедер и ног уходил вес? В последнюю очередь или одинаково по всей фигуре?
Ольга_77
Сколько раз я худела, в первую очередь худело лицо и грудь, оставались "уши спаниеля", а попа и ноги в последнюю очередь. Сейчас все по-другому! В первый раз у меня почти сравнялись размеры верха и низа!
Было Стало
ОГ - 132 124
ОТ - 128 114
ОБ - 152 132 (!)
То есть, фигура выравнивается, становится более пропорциональной. Ноги все еще очень полные, к тому же, варикозные, но тоже похудели. Юбок не носила уже лет 10, только брюки. Летом может быть отважусь надеть юбку, конечно, длинную.
С Праздником Светлана! Христос Воскресе!
Дорогие подруги! С праздником!
От всей души вас с Пасхой поздравляю!
Христос Воскрес – я вам хочу сказать,
Добра и мира, радости желаю,
И счастье бесконечное познать.
Пускай мечты у вас осуществятся,
Желаю никогда не унывать,
Прекраснейшим событиям случаться,
На Господа по жизни уповать! 
я буду стройной!
Спасибо Светлана за поздравление ! И вам всего доброго !
Светлана, спасибо за поздравление!
Христос Воскресе!
[взломанный сайт]
Христос воскрес! Христос воскрес!
Сияет солнышко с небес!
Зазеленел уж темный лес,
Христос воистину воскрес!
Пришла весна – пора чудес,
Журчит родник – Христос воскрес!
Светлее в мире нет словес –
Воистину Христос воскрес!
Светлана,С ПРАЗДНИКОМ !!!
С ПРАЗДНИКОМ, СВЕТОЧКА! СО СВЕТЛЫМ ХРИСТОВЫМ ВОСКРЕСЕНИЕМ!
Храни тебя Господь, моя хорошая,СВЕТЛАНА,
В потоке виражей и суетливых дней.
Храни тебя... и дай побольше силы...
Живи, борись, проигрывать не смей!
Храните Небеса её от тех напастей,
Что выбивают землю из под ног,
В морях любви оберегайте от несчастий,
Чтоб удержаться на волне она смогла...
Храни её мой друг, Бродяга-ветер,
От неудач и мрачных тяжких лет,
Ты тучи разгони,чтоб мир её был светел
И в памяти от прошлого
Был только белый след...
Ты, Солнышко мое, согрей её лучами,
Так нежно, ласково, как согревает мать,
И в церкви пусть с зажженными свечами
К ней навсегда сойдет от Бога благодать!!!
Христос Воскрес!
СВЕТА, С ПРАЗДНИКОМ ТЕБЯ И ВСЕХ ТВОИХ ГОСТЕЙ ПОЗДРАВЛЯЮ !
Какой чудесный праздник – Пасха!
Отличный повод стать добрее,
Мы все спешим и суетимся,
Стремительно уходит время!
Принял Господь земные муки
И смерть за все грехи людские,
Чтоб наши души стали чище,
Чтоб стали мы совсем другими!
Давайте будем это помнить
И всё, чтоб не было напрасно!
Давайте будем чтить и верить!
“Христос воскрес!”
Великий праздник!
Великий день - праздник Пасхи. Всех с великим праздником! Мира, света, радости, любви и добра!
Поздравляю со светлым праздником ПАСХИ!
Светочка! С праздником Пасхи!!!
Светочка, с праздником тебя!!!!
Пасхальный звон колоколов
Пусть этот день сопровождает,
Чтоб каждый в праздник был здоров,
Я вам от всей души желаю!
Пускай везение придет,
И все хорошее случится,
Пусть Пасха в двери к вам войдет!
Желаю к лучшему стремиться! 
Со светлым праздником Пасхи!
Светочка, с праздником!
Отвес за сутки300 гр. УРА!!!
Поздравляю, Светочка с отвесико!
Поздравляю с праздником Светлой Пасхи!
Светочка, с Великим праздником!
Со светлым Христовым Воскресением!!!!
Христос Воскресе! Спасибо за поздравление!
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Записки Ветерана