Худеющая мамочка
как дела Анютка? свекровь отстала?или так жизни и учит ? 
дневник Лены К. открыт для всех
Сообщений 121 страница 150 из 309
Поделиться1212012-02-25 14:44:46
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
Поделиться1222012-02-25 14:44:53
- Активный участник
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1691
- Уважение: +24
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-06-05]
- Провел на форуме:
8 дней 16 часов - Последний визит:
2012-10-25 08:47:42
esk-06 написал(а):
ернослив 3 + миндаль 4
Леночка а ты все таки орешки с сухофруктами совмещаешь... я так поняла что не стоит все таки... и у меня такое сочетание вызывает стояк или привес того хуже... Ну ты сама смотри это я так просто... Рада что ты на поправку пошла...
Поделиться1232012-02-25 14:46:46
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
Анют спасибо за замечание. я как-то и не задумывалась если честно... надо будет понаблюдать без этого сочетания как стройнеется ))
пошла обедать )) еще вернусь 
Поделиться1242012-02-25 15:35:18
esk-06, приветики.
чёй-то решила разболеться, простуды и гриппа не существует, это придумки торговцев таблетками, Господь эти болезни не создавал, Бог есть, чудо есть, ты - здорова! и благополучна независимо ни от чего. Пей побольше воды, расшлаковка у тебя идет, как раз Т.М. в очистительных диетах пишет о том, что могут появиться симптомы простудных заболеваний.
Как самочувствие?
орешки лучше добавлять в салаты измельченными, не переешь и отвесы лучше.
Поделиться1252012-02-25 16:04:16
Лен, все обедаешь? Блины лопаешь небось? 
Поделиться1262012-02-25 19:45:25
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
if
СПАСИБО ЗА СОВЕТ ПРО ОРЕШКИ! Я ИХ И ПРАВДА ТАК ТРЕСКАЮ )) А БОЛЕТЬ Я ПРЕКРАЩАЮ! НАВЕРНОЕ ДВА ДНЯ ЛЕЖКИ СВОЕ БЛАГОЕ ДЕЛО СДЕЛАЛИ
olniga написал(а):
Лен, все обедаешь? Блины лопаешь небось?
ДА, ОЛЬЧИК! Я ИХ ПОКА ХОЧУУУУ.ЕСЛИ ЗАВТРА ПЕРЕЖИВУ, ТО НЕ СОРВУСЬ!
СМОТРЕЛА ПО ИНЕТУ ПРО МУЛЬТИВАРКИ. ГОЛОВА КРУГОМ.. ХОЧУ ЛАКУЧИНУ! А ОНА ТОЛЬКО В КРАСНОДАРСКИХ МАГАЗИНАХ ИЛИ МОСКОВСКИХ! ДОСТАВКА ОТТУДА ОБОЙДЕТСЯ В 1,5 РАЗА ДОРОЖЕ САМОЙ КАСТРЮЛИ! 
. В ОБЩЕМ СИЖУ И МОЗГУЮ. ЧТО БЫ ПРИДУМАТЬ ..
ДА, КСТАТИ - ПОСЛЕ ЯБЛОКА С ОРЕШКАМИ БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ ЗАХОТЕЛОСЬ И В 18.00 Я БЛАГОПОЛУЧНО ОТУЖИНАЛА САЛАТОМ ИЗ КАПУСТЫ+ПЕРЕЦ 130Г И КУРИНОЙ ГРУДКОЙ 91Г.
А ОТВЕСИКИ АЖ НУТРОМ ЧУЮ, ЧТО ЕСТЬ. МОЖЕТ ЭТО ТОЛЬКО У МЕНЯ В ОРГАНИЗМЕ КАК ТРАНСФОРМАТОР КАКОЙ ВРЕМЕНАМИ ВКЛЮЧАЕТСЯ. ВОЛНА МУРАШЕК И СНОВА ВСЕ НОРМАЛЬНО . ДУМАЮ ЖИРОК В ПАНИКЕ МЕЧЕТСЯ, А ПОТОМ СТРЕЛЯЕТСЯ ОТ БЕЗЫСХОДНОСТИ И ИСПАРЯЕТСЯ 
Поделиться1272012-02-25 20:27:25
- Активный участник
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1691
- Уважение: +24
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-06-05]
- Провел на форуме:
8 дней 16 часов - Последний визит:
2012-10-25 08:47:42
esk-06 написал(а):
ДА, ОЛЬЧИК! Я ИХ ПОКА ХОЧУУУУ.ЕСЛИ ЗАВТРА ПЕРЕЖИВУ, ТО НЕ СОРВУСЬ!
Ты знаешь я вот их глазами бы съела а так не полезут организм говорит НЕТ!!!!! Завтра буду своим печь опять уже 5-й раз...
Поделиться1282012-02-26 00:36:41
- Активный участник
- Откуда: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: +22
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-12-11]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-08-12 23:27:51
.Я рада гостям,особенно если есть от меня какая-то польза.СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ.Если нравятся стихи-бери, буду только рада.
Поделиться1292012-02-26 12:08:47
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Привет Ленчик!Как у тебя дела?
Поделиться1302012-02-26 19:55:58
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
девочки привет всем! простите меня, если чем смогла обидеть или невнимание оказать.. с праздником вас! а про дела завтра напишу. муж спать улегся, щелкать клавишами не удобно
Поделиться1312012-02-27 08:24:18
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
всем доброе утро!
вчера все-таки съела полблина да с ложкой сметаны..ну, халява - страшная штука, на ярмарке раздавали. потом около часа не могла понять - чем же у меня привкус отдает: то ли содой то ли мылом.. решила, что содой 
.
больше я не косячила. обед и ужин прошли по плану. просто мы вчера вози дочку зрение проверять и полдня были какие-то сумбурные. оказалось, что у лапуськи дальнозоркость и уже подбирается к 1... рада, что наконец-то съездили.
вчера пробовала сделать гороховую колбасу! ну и ужас у меня получился. нет красивого розового цвета ( что-то оранжевое получилось и сока свеклы положила не 1 ч.л., а все 5 - масса розоветь не хотела ), чеснока переложила ( три дольки оказались большими).. пробовать боюсь. в общем , не кулинар я.
Поделиться1322012-02-27 12:05:09
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Привет Ленок!Если захотелось -съешь после еды.А то весь день вокруг холодильника хоровод водить будешь.
Поделиться1332012-02-27 14:49:20
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
ТАРОМА написал(а):
Если захотелось -съешь после еды.А то весь день вокруг холодильника хоровод водить будешь.
В ТОЧКУ ТАНЬ! 
Поделиться1342012-02-27 19:57:56
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
ой, девочкиии! я сегодня примерочную устроила! поняла, что у меня точно 58 размер и с намеком на 56! я влезла в костюм, который покупала еще до замужества! нуу, правда я в нем пока как гусеница, но ведь он сошелся и застегнулся!
Отредактировано esk-06 (2012-02-27 19:58:32)
Поделиться1352012-02-27 20:03:34
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
за ужин взялась с воодушевлением! говядина запеченая шашлыком показалась! 
, салатик из пекинки с капустой белокоч.+ перчик + зеленый лук + кефир вообще таял во рту! и потом взяла зачем-то 4 шт. фундука схомячила... 
не, ну вот зачем спрашивается? дочитала книгу наконец-то. и вот на последних страничках, как специально для меня написали - нельзя относиться к системе несерьезно, иначе наберете незаметно и еще больше...
Поделиться1362012-02-27 20:07:24
Привет!!! Нифига мои полтора блина с красной икрой и сметанкой были ооооочень вкусненькие( правда желудок хватал пару минут от жаренного у меня он сегда так на блины реагирует) в жиры не отложилось,завтра напишу какой отвес т.к. пришли КД вес был тяжеловат из-за них но сегодня в объеденном и обпитом состоянии уже 80.2кг.
Поделиться1372012-02-27 20:30:04
конечно не спеши у меня просто вес стоял, и вес у меня меньше твоего так что с кожей проблем нет.Она у меня очень упругая , физиология такая,у меня после двух родов не одной растяжки нет.
Поделиться1382012-02-27 20:39:45
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
Людмила-LV написал(а):
после двух родов не одной растяжки нет.
какая же ты счастливая! а я вся в них после одних единственных.. и не взвешивай наеденное напитое за день! ну зачем расстраиваться! Люд, а почему ты хочешь именно 68? не 70, не 65 ? просто интересно
Поделиться1392012-02-27 21:19:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-12-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 820
- Уважение: +13
- Позитив: +29
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1969-01-29]
- Провел на форуме:
9 дней 13 часов - Последний визит:
2012-12-15 01:13:28
Ленусь, привет, коллега практически. А сейчас где работаешь или вовсе не работаешь?
Молодец, глядишь и гардероб без затрат расширится. У меня столько шмоток 44-46 размера...эх. Мне модно и не покупать ничего если похудею, а вот если нет, то полностью все покупать надо. Я за год так раздобрела после стресса. Теперь стресс по поводу веса.
Поделиться1402012-02-27 23:25:02
esk-06 написал(а):
про систему Будь стройной узнала как и , наверное, большинство на этом сайте из программы "Пусть говорят"
Леночка, очень рада знакомству, мы с сестрой-близняшкой Люсней, тоже узнали об этой системе из передачи Малахова, но мы правда позже, 24 февраля и сразу ноги в руки и сюда, мы еще совсем новички в этой системе, а у Вас смотрю уже приличный результат имеется, надо брать пример и меню и рецептики на вооружение !!!
за теплые слова в моем Дневнике !!! 
Поделиться1412012-02-28 07:32:01
Леночка, привет, хорошего дня!
усЁ получится, шефф)) 
Я то же изредка, если чувствую, что вес чуть ушел, меряю тряпки, процесс идет, вот хочу трусы 44 разм померять, сюрприз будет.
Поделиться1422012-02-28 08:18:20
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
всем всем трям-здравствуйте! настроение зашкаливает - надела сегодня юбочку, которую 3 года назад покупала и блузочку того же периода, счастливаяяяя.
madam LouLou написал(а):
А сейчас где работаешь или вовсе не работаешь?
привет Инусик! с железки попала под сокращение в 2005. в 2006 нашла работу бухгалтером по школе. вот уж где пришлось попыхтеть - и материалист, и ос, и зп, и налоги, ну и банк и текучка все в одном флаконе. но я была рада и этому . сейчас тружусь при налоговой. помогаю (не безвозмездно) составлять заявления, декларации, отчетность.. сразу скажу - это интереснее. правда раз в квартал на работе просто живу, но зато в остальные месяцы могу и похалтурить
Т@тьян@-Ayziliya
спасибо за теплые слова! мне в Вашем дневничке понравилось и поете Вы так замечательно, выкладывайте еще - у Вас с сетрой очень красиво получается! а сестра где-нибудь обучалась по составлению клипов?
Отредактировано esk-06 (2012-02-28 08:19:46)
Поделиться1432012-02-28 08:21:50
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
if
Наташа, доброе утро! трусы 44 размера - это мой первый что ли класс... я себя в них даже представить не могу гыгы!
Поделиться1442012-02-28 09:47:32
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
esk-06 написал(а):
трусы 44 размера - это мой первый что ли класс... я себя в них даже представить не могу гыгы!
И не надо!Проще совсем без них!
Как бы тебе ентот размерчик не перескочить!А то за трусами в детский мир идти придется!
Поделиться1452012-02-28 11:58:08
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
ТАРОМА написал(а):
И не надо!Проще совсем без них!
ТА-А-АНЯ! ТЫ ЧЕМУ ДИТЯТОК УЧИШЬ! 
А ДЕТСКИЙ МИР МНЕ НЕ ГРОЗИТ, УЖ ЕЖЕЛИ СОВСЕМ ДОЙДУ - МАРЛИ МНОГО ЧЕ-НИТЬ СОШЬЮ!
Поделиться1462012-02-28 12:05:22
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ. ПОКА СОВСЕМ НЕ ЗАБЫЛА
ВОДА
ЗАВТРАК
7.00 МОРКОВКА, ТВОРОГ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ОКОЛО 60 Г + ЧЕРНОСЛИВ 3ШТ + КЕФИРЧИК НА ЗАПРАВКУ
ВОДА
2 ЗАВТРАК - ПРИШЛОСЬ ПРОПУСТИТЬ, МНОГО НАРОДА
ВОДА
В 11.30 ЯБЛОКО(МАЛЕНЬКОЕ) + 5 МИНДАЛЯ + 1/4 ГРАНАТА
В 12.00 ПЛАНИРУЮ САЛАТИК ПЕКИНКА+ПЕРЧИК+ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК+КЕФИР НА ЗАПРАВКУ И РЫБКА ОТВАРНАЯ КЕТА ( ВЗВЕСИТЬ НЕ МОГУ0
ВОДА
ОКОЛО 15.00 БУДУ ДЕЛАТЬ ПЕРЕКУС КЕФИРОМ. А МОЖЕТ И С КИВИ. КАК ЗАХОЧЕТСЯ.
ВОДА
УЖИН
ОКОЛО 18.00 САЛАТИК КАПУСТА+ ПОМИДОРИК+ ПЕРЧИК+ЗЕЛ. ЛУК + ЛС + КЕФИР И НАДО МЯСО ЗАПЕЧЕННОЕ ДОЕДАТЬ (ГОВЯДИНА В СПЕЦИЯХ)
Поделиться1472012-02-28 12:08:47
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
А ЕЩЕ Я СЕГОДНЯ ВТИХАРЯ УТРЕЧКОМ НА ВЕСЫ СТАЛА И ОДНИМ ГЛАЗИКОМ 100 КГ УВИДЕЛА... ПОТОМ ДВУМЯ - СТОЛЬКО ЖЕ! НО ЛИНЕЕЧКУ МЕНЯТЬ ПОКА НЕ БУДУ, ВСЕ ЖЕ НАДО ПЯТНИЦЫ ДОЖДАТЬСЯ ..
ЛА-ЛА-ЛА-ЛАЙ. НАДО ФОТАТЬСЯ 
Поделиться1482012-02-28 16:50:28
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
а вот фотки выложу. попробую прилепить к предыдущим, если не получится, то сделаю отдельно
Поделиться1492012-02-28 17:04:15
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
получилось! см. стр.1
Поделиться1502012-02-28 19:27:55
esk-06 написал(а):
Люд, а почему ты хочешь именно 68? не 70, не 65 ? просто интересно
ПРИВЕТИК!!! если будет 70 кг. и мой внешний вид меня устроит то почему и нет хотя три года назад я так весила и мне казалось что я толстая учитыва то что я в девичьи была 54 при росте 168 а после 1 родов 60 кг.-61кг.и была секси....К 30 я весила где то 64 кг. и выглядела хорошо.Сейчас хочу 68 из-за того что всё таки нужно учитывать возраст и морщины на лице могут быть хуже.Пока бы достичь поставленной цели а там будет видно может и 64 кг. а почему бы и нет 
Отредактировано Людмила-LV (2012-02-28 19:29:48)