"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » дневник Лены К. открыт для всех


дневник Лены К. открыт для всех

Сообщений 151 страница 180 из 309

151

Смотрела твои фото молодец. Результат на лицо,так держать.

0

152

Привет, землячка! Все таки славится земля Воронежская красавицами. Желаю успехов в похудении! Смотрела твои фото. Ты молодец, я бы не рискнула выставить свои на всеобщее обозрение. И желаю тебе, когда достигнишь заветных 80 кг (если будет меньше, то можешь свое очарование потерять) удержать нужный вес. Это как оказывается самое сложное. Заходи в гости.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-2.gif

0

153

Леночка видела твои фотки...Замечательно прост!!!! Умничка... Лен а я вот думала-10кг у меня не за горами... Но теперь то далеко еще будет..не знаю сколько я за 3 дня весу набрала...

0

154

ДЕВОЧКИ ВСЕМ ОГРОМНЫЙ ЗДРАСТВУЙТЕ!
ЛЮДЕЙ МОРЕ, НЕТ ВРЕМЕНИ ВОДЫ ГЛОТНУТЬ.. БРРР..ДЕЛАЮ ВИД НЕВОСПИТАННОЙ СОВСЕМ И ПЬЮ С КАМЕННЫМ ЛИЦОМ..
Butuska74
ПРИВЕТ ПРИВЕТ! ВОТ ТЫ ВЕРНО ЗАМЕТИЛА, ЧТО В ВЕСЕ НИЖЕ 80 КГ Я КАК-ТО НЕ СМОТРЮСЬ. ХОТЯ, ЕСЛИ СОВСЕМ ЧЕСТНО - Я СЕБЯ СО ШКОЛЫ ПОМНЮ ИМЕННО В 80..И ТЕХНИКУМ И ЗАМУЖ.. И ВСЕ В ОДИН ГОЛОС ТВЕРДИЛИ: "НУ ЗАЧЕМ ТЕБЕ ХУДЕТЬ, ТЕБЕ И ТАК ХОРОШО!". А ФОТО ВЫКЛАДЫВАТЬ НЕ БОЮСЬ. ЭТО Я ДЛЯ СЕБЯ ДЕЛАЮ. ДА И ДЕВОЧКИ ТУТ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ - ПУСТЬ ВИДЯТ С КЕМ ОБЩАЮТСЯ ))

0

155

Худеющая мамочка
АНЕЧКА-СОЛНЫШКО! ТВОИ 10 КГ ИСПАРЯТСЯ, ДАЖЕ НЕ ЗАМЕТИШЬ КАК. У ТЕБЯ ЕСТЬ БОЛЕЕ ИНТЕРЕСНОЕ, ЧЕМ ВЕС - ТЫ ХУДЕЕШЬ РАЗМЕРАМИ! А Я ВОТ, ХУДЕЮ КИЛОГРАММАМИ, И ПОКА ТОЛЬКО НА 1 РАЗМЕР.. ЗНАЕШЬ, Я БЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ С ТОБОЙ ПОМЕНЯЛАСЬ ;) /НЕПЛОХО ПРИДУМАЛА, ДА  :D /

0

156

Butuska74
КСТАТИ! МЫ ЖЕ С ТОБОЙ ПОЧТИ ВРОВЕНЬ ИДЕМ! НЕ ХОЧЕШЬ ФОТЫ ВЫЛОЖИТЬ?  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1508-3.gif  НА ЧУТЬ -ЧУТЬ ;)

0

157

esk-06 написал(а):

ЗДРАВСТВУЙТЕ ТАТЬЯНА! С ПЕРВЫМ ДНЕМ ВЕСНЫ ВАС!

Добрый день, Лена !!!
Успехи есть, но если учесть, что мы с сестрой  Люсей  пришли на этот сайт, уже за предыдущие 1,5 месяца сбросившие каждая по 8 кг, то сейчас нам это может даваться с некоторым отставанием от других, но не смотря на все это, отвес уже именно на ДД, есть 1,5 кг, и это радует, а мы здесь с 25 февраля !!!

http://uploads.ru/t/L/j/w/LjwE4.gif

0

158

Ленчик!С весной тебя!
http://1.bp.blogspot.com/-Vgxhp7F__Ww/TXyZX1JPp5I/AAAAAAAACAU/V9kKEkO9WpQ/s320/1269412061_pervocvety-gl.jpg

0

159

esk-06 написал(а):

. У ТЕБЯ ЕСТЬ БОЛЕЕ ИНТЕРЕСНОЕ, ЧЕМ ВЕС - ТЫ ХУДЕЕШЬ РАЗМЕРАМИ

Ну так это ж хорошо!!!!  Ну на фотках ты очень заметно постройнела...Неужели и правда пока только один размер?

0

160

Привет Ленчик!Как дела? :love:

0

161

esk-06
Леночка ДОБРОЕ УТРО!!!!!

0

162

Здравствуйте Елена Сергевна! Ну вот и я наконец-то решилась. Сегодня уже второй день. Правда немного не по правилам. Сегодня вот посидела немного, почитала. Разбираюсь вообщем потихоньку.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-4.gif

0

163

приветик!! какая ты молодчина!!! поздравляю https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-3.gif )) да на фото результат просто супер))))

0

164

всем здравствуйте!
что-то я совсем закружилась и очень долго здесь не была. даже соскучилась..

Елена Рязанова написал(а):

В КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ ВЕС ПРИБАВЛЯЕТСЯ?????

Лен, тут наверное у каждого свое. у меня вес просто стоял. но ощущение было, что я как шарик воздушный - всё куда-то распирало :(
а в гости сейчас забегу!

Худеющая мамочка
привет Анютка, к тебе я тоже сейчас забегу!

Елена Новикова
а к тебе, Елена Николаевна я вообще поселюсь!  :D

Svetlana2012
спасибо , Света , за теплые слова. Ваш результат впечатляет! надеюсь, от Вас не отстану!  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif

Отредактировано esk-06 (2012-03-04 19:59:22)

0

165

Привет Ленчик!Как дела?Совсем про нас забыла!

0

166

ТАРОМА
Танюшка, я тут пару вкусных рецептиков в жизнь воплотила. кальмары с луком , болг. перцем и томатом и рулетик из курогрудки с чесноком, перцем и лим.соком.. а жить-то оказывается, хо-ро-шо! вот только надо не лениться. все же на готовку уходит у меня еще очень много времени. не любила это дело, а сейчас получется - каждый день на подвиг иду  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/726-1.gif

0

167

esk-06 написал(а):

- каждый день на подвиг иду  [img]https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/726-1.gif[img]

то то же... вот мы с ТАРОМОЧКОЙ и говорили что надо разнообразнее и изысканнее готовить и не лениться, баловать тогда вот и будет все гладко и без надрыва... Танечка у нас вообще пример для подражания... да и я вот с катушек слетела с похоронами... сегодня уже почувствовала что меня распирает снова.... Все завтра 2-й старт и последний...

0

168

esk-06 написал(а):

спасибо , Света , за теплые слова. Ваш результат впечатляет! надеюсь, от Вас не отстану!

Приветик))) так ты так старалась - молодец)))
можно на ты.
с моими косяками за последние дни думаю что скоро обгонишь)))) https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-4.gif
http://cs10343.userapi.com/u32235468/-5/x_5a79d169.jpg

0

169

А зовут меня Ирина и живу я в Семилуках. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-1.gif

0

170

Незнаю похожи или нет, я на фото всегда по разному получаюсь если хочеш  залесь в однокласники ко мне , у меня полно там фото .

0

171

Приве Ленок. Почитала я, почитала здесь. Нет я буду худеть по-старинке, по своей собственной методике. Данная методика мне не подходит. Масло мне совсем никак не идет, меня прям тошнит от неё.
Салатов я не могу есть по три раза на день. Меня вполне устраивает йогурт утром и вечером и обед, между ними яблочки. И я этим обжираюсь, не просто наедаюсь. Результат у меня уже был, ты сама видела в 2007 году. А набрать вес по новой можно и при данной методике. Я же вафельки люблю. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-5.gif Всё равно я их когданибудь опять буду есть и опять наберу ненависные кг. И опять сяду на очередную диету. Ну куда денешься, судба у меня такова. Капусту я вообще не переношу и оказывается никакую. Помидорки, огурики и перчик сейчас есть, фу они же тепличные. Это только до лета, ближе к огородным. Рыбу я тоже не воспринимаю ни в каком виде. Ну и что мне остается. Одна гречка.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-4.gif Так и её я долго есть не смогу. Так что на свою методику, на свою.

0

172

esk-06 написал(а):

надо не лениться. все же на готовку уходит у меня еще очень много времени. не любила это дело, а

Ленок!У меня тоже уходит масса времени на готовку.Своим то отдельно готовлю.Пол дня торчишь на кухне, пол дня по магазинам.Силос докупаешь!Но главное есть результат, и система питания устраивает.А как представлю лето и свежие овощи, то вообще полна оптимизму! :D

0

173

Девочки, Добрый День!
Вчера Болела :(. Голова Просто Раскалывалась - Это От Работы. Последние 2 Недели Очень Напряженно. Но Я С Вами!  Все Свои Менюшки Пишу В Блокнотик, Как Дорвусь Дома До Компа, Все Выложу!
Вчера Освоила Еще Один Рецепт Куриной Грудки - "в Томатном Соке". Очень И Очень Я Вам Скажу. Грудка Такая Нежная, Сочная..ммм. Седня Сама Себе На Обеде Завидовала  :d
Вес Пока Стоит. Думаю После Праздника Сделать Себе Пинок Что-ли... Посмотрим.
Но В Организме Легкость Как Ни Странно :)

0

174

ОЙ, А ЧТО ЭТО СО ШРИФТОМ?  o.O

0

175

esk-06
Привет Лена, у тебя отличные результаты за такой период.
Скоро всю одежду будешь передавать по эстафете.

Если есть желание посмотри. Мне наша Татьяна понравилась, смотрится просто великолепно!
Передача на ТВЦ С участием Татьяны Малаховой.
http://nastroenie.tv/nvideo.aspx?faid=1 … 06.03.2012

Всего доброго. Заходите в мой дневник. Буду рада.

Отредактировано Екатерина Дмитриева (2012-03-06 16:04:13)

0

176

Butuska74 написал(а):

А зовут меня Ирина и живу я в Семилуках

ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ!

0

177

Екатерина Дмитриева
ЗДРАВСТВУЙТЕ ЕКАТЕРИНА! РАДА ЗНАКОМСТВУ! СПАСИБО ЗА ССЫЛОЧКУ, С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОСМОТРЮ!  :flag:

0

178

esk-06 написал(а):

делать Себе Пинок Что-ли...

Не надо пинка тебе ни какого Успокойся.... Все образуется... Уверена.. Что то ты в последнее время все что то нервничаешь... блин бросай взвешиваться каждый день и будет тебе счастье... А пинаться может и не придется...
http://bestgif.su/_ph/14/2/389262726.gif

0

179

ЗДОРОВЬЯ,ОТВЕСОВ
И ПУСТЬ МУЖИКИ,
НА СЛЮНИ ИСХОДЯТ
ВСЕМУ ВОПРЕКИ ! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-1.gif

0

180

Леночка! с праздником весны тебя!
Пусть все твои желания сбудутся! Удачи и хороших отвесиков.
[взломанный сайт]

0


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » дневник Лены К. открыт для всех