Привет Мара!!Вот заскочила к тебе в гости!!!!Как дела???Самочувствие??Отвесики есть??
Здравствуйте
Сообщений 61 страница 90 из 570
Поделиться622012-02-29 19:29:30
Что-то и не заходит никто в гости((((
Привет я Наталья вот в гости забежала можно?
Поделиться632012-03-01 12:46:33
Привет, Маракуйя! Как твои дела?
забежала поздороваться и поздравить тебя с первым днем Весны!
Поделиться642012-03-01 18:24:09
Любишь украинские напевы..........???
Очень люблю!!! Вообще люблю "живую" музыку)))
Поделиться662012-03-01 18:29:58
Привет Мара!!Вот заскочила к тебе в гости!!!!Как дела???Самочувствие??Отвесики есть??
Привет!!! Рада гостям))) Самочувствие бодрое, отвесики есть - сегодня 66 кг ровно))) Так что 1кг 700 г как не бывало))))
Привет я Наталья вот в гости забежала можно?
И можно и нужно)) Приятно познакомиться.
забежала поздороваться и поздравить тебя с первым днем Весны!
Очень рада, Наталья, забегайте ещё. Дела всё чудесатее и чудесатее!!!))))
Поделиться672012-03-01 18:52:06
Меню сегодня было: 3автрак: морковка с 1 чайной ложкой семени льна+запаренная гречневая каша+4кураги+творог
Обед: салат из огурок-помидорок-салата+размоченный нут
Ужин: салат из огурчика,лучка-репки с льняным маслом+вореная рыбка(треска)
Второго завтрака не было, полдника тоже((( Не успела(((
Меню на завтра:
Завтрак: салат из огурок-помидорок+запаренная кашка из овсянки+4кураги+творог
Завтрак2: яблочко+апельсинка+кефирчик
Обед: салатик огуречно-помидорный+курогрудка
Ужин: огурчик+рыбка
Про воду помню, про 400г на присест - тоже))) Поправки и советы - приветствуются)))
Отредактировано Маракуйя (2012-03-01 18:52:42)
Поделиться682012-03-01 19:08:20
Обед: салат из огурок-помидорок-салата+размоченный нут
Когда рыбка на обед или крупы--в салат можно добавлять масло.
про 400г на присест - тоже)
Если на обед нет тушеных овощей,то добавляем салата.И обед =500гр.Ужин можно так же добавлять смело салат.
Насчет картинок.Находишь картинку в интернете, щелкаешь правой мышью, копируешь URLкартинки.Затем находишь над окошком для записи рисунок справа от "конвертика"--щелкаешь--из интернета--вставляешь код картинки--отправить.Все.
Поделиться692012-03-01 21:34:19
Очень рада, Наталья, забегайте ещё. Дела всё чудесатее и чудесатее!!!))))
Очень рада за тебя! У меня тоже есть движение!
Поделиться712012-03-01 23:56:47
[взломанный сайт]Ура Весна
Поделиться732012-03-02 08:51:27
Енто почемуй то мы в такое время не в люльке?Режим не соблюдаем!!!!
Поделиться742012-03-02 11:25:20
Енто почемуй то мы в такое время не в люльке?Режим не соблюдаем!!!!
Бессоница замучила((( Если ночи три-четыре высыпаюсь, потом столько же не сплю... А потом опять в люлюку часиков в 12. И так постоянно(((
Поделиться752012-03-02 11:52:13
Мара, добрый день, а обмеры делали?
мне интересно , хочу со своими сравнить))
Поделиться762012-03-02 12:30:39
сегодня 66 кг ровно))) Так что 1кг 700 г как не бывало))))
Молодец!!!Поздравляю...Так держать!!!
Поделиться772012-03-02 15:08:24
Маракуйя написал(а):
сегодня 66 кг ровно))) Так что 1кг 700 г как не бывало))))Молодец!!!Поздравляю...Так держать!!!
присоединяюсь к поздравлениям!!!!
Поделиться782012-03-02 17:05:00
Добрый день. Забегала к вам на огонек. У вас очень уютно)
Поделиться792012-03-02 22:04:22
Умничка .рада за тебя. хороших тебе выходных дорогая[взломанный сайт]
Поделиться802012-03-03 01:13:11
Добрый день. Забегала к вам на огонек. У вас очень уютно)
Рада, что заглянули) Вы ссылку на дневничок сделайте, а то вас найти будет трудновато)))
Умничка .рада за тебя. хороших тебе выходных дорогая
присоединяюсь к поздравлениям!!!!
Молодец!!!Поздравляю...Так держать!!!
Спасибо, девочки, за теплые слова и поздравления!!! Сама рада)))
Меню на завтра:
З: морковка+стручковая фасолька с яйцом+кефир
З2: мандаринки+орешки+кефир
О: салатик класический(огурка,помидорка,листья салата)+овощьное рагу с грибами
У: салат из огурчика и лучка с листом салатным+рыбка(треска) тушеная
Вода прилагается)))
Подкорректируйте, плиз)))
Отредактировано Маракуйя (2012-03-03 01:14:25)
Поделиться812012-03-03 01:18:30
Мои мерки на 1 марта:
мой рост - 160 см
ОГ - 98см
ОТ - 86 см
ОБ- 102 см
ОН - 65 см
Поделиться822012-03-03 06:08:18
мой рост - 160 см
Мара, доброго утра, спасибо, мой рост 164см, но у меня ноги 50см и ОБ меньше, приблизительно похоже, а то у меня весов нет, малые отвесы не вижу, сужу только по одежде.
Поздравляю с отвесиком, молодец, не отступай от ДД и всё у тебя получится.
Заходи в гости, я выложу инфу про косяки.
Поделиться832012-03-03 10:08:08
овощьное рагу с грибами
У: салат из огурчика и лучка с листом салатным+рыбка(треска) тушеная
Вода прилагается)))
В овощное рагу хорошо бы вареной фасольки или чечевицы.А то пустовато.
Поделиться842012-03-03 14:04:00
В овощное рагу хорошо бы вареной фасольки или чечевицы.А то пустовато.
Буду добавлять))) Вчера уже сделала без фасольки, съем так эту порцию. А вообще-то у меня нут размоченный есть, вот его и добавлю. И посытнее и полезно))) Спасибо, Танечка!!!
Поделиться852012-03-03 14:06:15
, мой рост 164см, но у меня ноги 50см и ОБ меньше, приблизительно похоже,
Ну люди разные)) Одинаково всё-равно не будет))))
Поздравляю с отвесиком
Спасибо)))
Поделиться862012-03-03 17:32:32
Поздравляю! Первый результат есть! Вперед и не сворачиваем!
Поделиться872012-03-03 23:07:29
Рецепты Дружбы: http://budstroynoy.ru/viewforum.php?id=6
Поделиться882012-03-04 13:40:41
Привет Марочка!Как у вас дела?Как настроение?
Поделиться892012-03-04 13:43:51
Мара, добрый день, как настроение?
Поделиться902012-03-04 21:37:46
Привет Марочка!Как у вас дела?Как настроение?
Мара, добрый день, как настроение?
Здравствуйте, девушки!!!)) Ой, как приятненько, что не забываете!!!! Спасибо, что забегаете!!! Настроение боевое)) Целый день отдыхала по хозяйству, на кухне))))
Соскучилась вот, по всем вам и пришла поздороваться)))