А вот не соблюла((( Второй день сегодня на фруктах. Ну не шмогла я соблюсти. Вчера день был суматошный, нервы, больница... А сегодня вот уже на фруктах, как положено. Сейчас вот проштудирую, как выходить из ЗД и послезавтра, потихоньку начну кушать. А в понедельник у меня день варенья)))) Хорошо, что в больнице, а то бы так накосячила!!!!!!!!))))))

Спасибо, Люсенька! Вот выйду из больници и посмотрю. Интернет у меня с ноутбука и модемный - грузит таааак долго, терпения не хватает. Это если не считать, что вылетает периодически...

Привет, Ириска! Спасибо, что заскочила) У меня -1кг 100г))) Могу и правда порадоваться))))

Привет)))

Пусть попробуют обидеть))) Я сама могу огорчить таких охотников))) Кушаю, правда, не совсем правильно(( В больнице не разгуляешься...

Спасибо! Пока настороение не испортили тут ничем)))

Хорошо зарекомендовала себя самая, пожалуй, массовая по употреблению маска против старения кожи: желтково-медово-масляная. Яичный желток хорошенько разотрите вместе с 1 чайной ложкой касторового или камфорного масла (если такого масла не имеется, используйте любое растительное). Смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.
Еще один рецепт яичной маски от морщин: яичный желток размешайте с чайной ложкой меда и со столовой ложкой толокна (вместо толокна можно использовать овсяную муку). Нанесите массу на лицо, и спустя 15 минут смойте теплой кипяченой водой.
А вот просто витаминный удар для видавшей виды кожи лица: столовую ложку сметаны большой жирности размешайте со столовой ложкой гранатового сок.
Помимо гранатового сока в приготовлении этой маски от морщин можно использовать морковный сок, или сок, отжатый из мякоти банана. Полученную массу нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.
Сметана и творог – одни из лучших ингредиентов для приготовления масок против старения кожи лица:
например, 1 столовую ложку жирного творога смешайте с 2-мя столовыми ложками сметаны, и добавьте половину чайной ложки соли. Тщательно все размешайте до образования однородной массы, которую нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.
Можно приготовить своими руками миндальное молочко против старения: горсть миндаля залейте горячей водой и оставьте минут на 20. Затем снимите с орехов кожицу и протрите их через мелкое сито.
Возьмите 1 стакан молока, добавьте в него чайную ложку меда, и миндальную кашицу. Размешайте, и протирайте таким молочком лицо утром и вечером.
Кунжутное масло или масло виноградных косточек прекрасно избавляет лицо от мимических морщин: можно смазывать морщинки маслом на ночь, результат становится заметен уже спустя пару дней.

Спасибо, девочки!)) Пока всё нормально.

Спасибо, редкая гостья)))

С прошлого четверга взвешивалась на одних и тех же весах каждый день, так как ушла на ЗД. Собственно говоря в эти дни  ЗД и получился такой отвесик не хиленький. Сама не ожидала. А потом по норме почти. После ЗД, то есть на четвёртый день -500. А сегодня -300. Вес на сегодня 62кг 500г. Вчера был 62кг 800г. Думаю, что на 62 я и застопорюсь... Пока всё нормально отвешивается))) Дома у меня другие весы конечно. Вот выпишут, тогда на своих взвешусь и напишу, что получилось...

Но мы с тобой начали немного с других цифр))) И скинуть надо не так много. У тебя тоже хороший результат. И даже очень хороший. У меня перед больницей ещё и нервишки потрепелись, так как сабаку оперировали, и с неё  швы снимали и я на следующий день в больницу сразу... Другие стресс заедают, а у меня другая крайность - ком в горле и ничего проглотить не могу, только жидкую пищу или воду. Вобщем, аппетит отсутствует... Получился пинок, правда не дружественный))))

Пока никак не продвигается. На субботу-воскресенье ничего не делают - врачи на выходных. Вот с понедельника начнут снова... Пока ничего хорошего не наобследовали(((

Привет, Танечка! Спасибо тебе!!!

Неееееее!!!! Я вообще хочу 55-57 кг чтоб было!!! Просто вес у меня критический 62 кг. Как дохожу до него, так гонять начинает то 61. 500-800, то до 63 кг догоняет... А так я останавливаться не собираюсь!!! Упрусь и буду дальше худеть!!!